Περιτριγυρίζεστε από χειριστικά άτομα; - 7 σημάδια για να καταλάβετε αν σας χρησιμοποιούν
Πώς θα διαπιστώσετε αν σας εκμεταλλεύονται
Τετάρτη 27 Μαϊου 2026
29o Αθήνα
Vita
Vita: Όλες οι ειδήσεις
Vacation nails: Τα χρώματα και σχέδια νυχιών των διακοπών
Το καλοκαίρι… στα άκρα σας. Εσείς ποια nail designs θα δοκιμάσετε στις φετινές καλοκαιρινές διακοπές;
Νέοι και όχι υγιείς: Πώς η κακή υγεία στα 20 θα σε επιβαρύνει στα 40
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι η κακή υγεία και το στρες στα 20, που ισοδυναμούν με αυξημένη φλεγμονή, μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά την υγεία σου στα 40.
Κατακράτηση: Ποιο διατροφικό πλάνο να ακολουθήσουμε πριν την παραλία;
Διώξτε το περιττό βάρος που οφείλεται στην κατακράτηση
Τα τραυματικά γεγονότα αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου;
Είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί ο καρκίνος κατόπιν ενός τραυματικού γεγονότος; Τι αποκαλύπτουν οι επιστήμονες…
Όχι, τα βάρη δεν θα σας χαρίσουν ένα ανδρικό σώμα
Είναι οι υδατάνθρακες ο εχθρός μας; Θα "φουσκώσουμε" εάν κάνουμε βάρη; Αυτοί και άλλοι μύθοι για τη γυμναστική και την διατροφή καταρρίπτονται...
Summer nail trends 2024: Μία τάση ιδανική για όλες!
Μας εγγυώνται το τέλειο μανικιούρ και πεντικιούρ για όλο το καλοκαίρι.
Τέλειο δέρμα με μίνιμαλ μακιγιάζ; Κι όμως γίνεται
Η αγαπημένη των stars, Gucci Westman, ανοίγει τα χαρτιά της για το πώς θα πετύχετε αψεγάδιαστη όψη στο πρόσωπο.
Pearl nails: Η απόλυτη τάση για το πιο κομψό μανικιούρ του καλοκαιριού
Όταν οι πέρλες προσγειώνονται πάνω στα νύχια μας τότε γεννιέται η απόλυτη καλοκαιρινή τάση "pearl nails".
Γυμναστική: Ποιο είδος προάγει τον ποιοτικό ύπνο;
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει την γυμναστική που πρέπει να κάνεις εάν θέλεις να βελτιώσεις την ποιότητα του ύπνου σου.
Καρκίνος: Ποιες τροφές μπορούν να τον προκαλέσουν;
Είναι γνωστό πως ο καρκίνος συνδέεται και με την διατροφή μας, ωστόσο είστε βέβαιοι πως γνωρίζετε τι ακριβώς πρέπει να αποφεύγετε και τι να προτιμάτε εναλλακτικά;
Τα 10 λάθη που μας γερνούν πρόωρα
Η γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία που έρχεται με την ηλικία αλλά γιατί να βιαζόμαστε να φτάσουμε ως εκεί…;
Δαμάσκηνα: Ασπίδα προστασίας για τα οστά, λένε οι επιστήμονες
Κι όμως, με τα δαμάσκηνα μπορείτε να κρατήσετε μακριά τις ασθένειες των οστών. Δείτε τι αποκάλυψε νέα επιστημονική μελέτη...
Διατροφή ή άσκηση; Τι είναι πιο σημαντικό για την υγεία μας;
Πού πρέπει τελικά να δώσουμε προτεραιότητα για να θωρακίσουμε την υγεία μας;
Νύχια: Οι 5 αποχρώσεις των Γαλλίδων για ένα κομψό mani
Εμπνευστείτε από τα french girls για τα νύχια του καλοκαιριού, επιλέγοντας την αγαπημένη σας chic απόχρωση.
Διαλειμματική νηστεία: Οι επιστήμονες καταρρίπτουν 4 μύθους
Η διαλειμματική νηστεία έχει χιλιάδες φανατικούς, εγείρει όμως ταυτόχρονα και ανησυχίες. Η επιστήμη μας βοηθά να ξεδιαλύνουμε την αλήθεια.
Self tan: 7 λάθη που κάνετε & πώς θα τα αποφύγετε
Πώς θα αποκτήσετε υπέροχη, μπρονζέ επιδερμίδα… χωρίς να σας δει το δυνατό φως του ήλιου; Εφαρμόζοντας σωστά το self tan!
Σε άνοδο τα εγκεφαλικά επεισόδια μεταξύ των νέων - Πού οφείλεται;
Νέα επιστημονική έκθεση αποκαλύπτει ότι όλο και περισσότεροι νέοι παθαίνουν εγκεφαλικό επεισόδιο. Τι κρύβεται πίσω από αυτήν την αύξηση;
Εργένικη ζωή: Πώς θα γίνει καλύτερη
Έχουμε συνδέσει την εργένικη ζωή με τη δυστυχία. Είναι όμως σωστό;
Μαύρη σοκολάτα: 6+1 λόγοι για να τη βάλετε στη διατροφή σας
Μπορείτε να την χαρείτε ελεύθερα. Η μαύρη σοκολάτα μας ωφελεί με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Η συνήθεια που αυξάνει τις πιθανότητες μακροζωίας κατά 28%
Εκτός από τα γονίδια και το ιστορικό, οι συνήθειες του τρόπου ζωής σας μπορεί να αυξήσουν ή να μειώσουν τις πιθανότητες μακροζωίας...
Κορυφαία makeup artist μοιράζεται μαζί σου 5 έξυπνα hacks που δεν γνώριζες
Η διάσημη makeup artist Pati Dubroff μας δίνει τα φώτα της στο μακιγιάζ
Πόσο fit είσαι τελικά;
Αναρωτιέσαι αν έχεις καλή φυσική κατάσταση; Μπορείς να το ελέγξεις!
Γιόγκα: Βοηθάει και την ψυχική υγεία;
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερος κόσμος στρέφεται στη γιόγκα, απολαμβάνοντας πολλαπλά οφέλη για το σώμα. Τι ρόλο παίζει, όμως, στην ψυχική μας υγεία;
Μοναξιά: Αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού μετά τα 50
Πάνω από το ένα τρίτο των ενηλίκων άνω των 45 ετών αναφέρουν ότι νιώθουν μοναξιά, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες εγκεφαλικού επεισοδίου.
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442