Αποκτήστε χόμπι… κάνει καλό, υποστηρίζουν οι επιστήμονες
Αν αγαπάτε και έχετε πολλά χόμπι είστε πολύ τυχεροί, γιατί ενώ διασκεδάζετε βελτιώνετε και την υγεία σας.
Τετάρτη 27 Μαϊου 2026
27o Αθήνα
Vita
Vita: Όλες οι ειδήσεις
Τρεις συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε για σφριγηλό δέρμα
Συμβουλές από τη celebrity facialist, Mila Moursi για σφριγηλό δέρμα σε πρόσωπο και σώμα.
Νύχια: 7 χρώματα και σχέδια που αποπνέουν κομψότητα
Διαχρονικά στιλ μανικιούρ που πρέπει να δοκιμάσετε στα νύχια σας έστω και μία φορά!
Bixie cut, το πιο ανεπιτήδευτα κομψό κούρεμα που επιστρέφει από τα ’90s
Το bixie cut είναι το δημοφιλές haircut που αγαπούν οι celebrities.
Η σεξουαλική ζωή έχει... ηλικία - Πώς αλλάζει ανάλογα με τη δεκαετία που διανύουμε
Με την πάροδο του χρόνου, άντρες και γυναίκες βιώνουμε συνεχώς μεταβαλλόμενα επίπεδα ορμονών - Τι αντίκτυπο έχει στην προσωπική μας ζωή; - Πώς επηρεάζεται η ερωτική επιθυμία σε κάθε ηλικία;
Πόσα λεπτά πρέπει να διαρκεί ο καθαρισμός του προσώπου σας;
Για επιδερμίδα σούπερ καθαρή και υγιή πόσα λεπτά θα πρέπει να διαρκεί ο καθαρισμός προσώπου;
Silver Nail Trend: Το μανικιούρ που μοιάζει με «κόσμημα» για τα νύχια σας
Δοκιμάστε την τάση για εκτυφλωτική λάμψη στα άκρα σας.
Η Κέιτ Χολμς βρήκε την τέλεια ιδέα για να μη «λιώνει» το μακιγιάζ από τη ζέστη
Και αυτό είναι να μη φοράτε καθόλου!
Block-front highlights, η τάση στα μαλλιά που επιστρέφει από τα ’90s
Οι ανταύγειες που αγαπούσαν όλα τα κορίτσια στα ’90s επιστρέφουν και τώρα ήρθε η σειρά σας να τις δοκιμάσετε.
Πώς θα κάνετε τη σχέση σας επιτυχημένη - Τα 5 στοιχεία που χρειάζεστε
Μια σχέση μπορεί να είναι μακροχρόνια, αρκεί να κάνουμε τις σωστές κινήσεις…
Γίνεστε κουμπάρα; Τα μανικιούρ που μπορείτε να υιοθετήσετε
Τα χρώματα και σχέδια νυχιών που πρέπει να δείτε πριν κλείσετε ραντεβού για mani.
Επηρεάζει το τρέξιμο τη γονιμότητα;
Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε ότι το τρέξιμο και η προπόνηση αντοχής μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα και την κινητικότητα του ανδρικού σπέρματος.
Απολαυστικά σνακ στην παραλία με ελάχιστες θερμίδες - Οι προτάσεις
Ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές σνακ για την παραλία που δεν μας προσθέτουν θερμίδες και παράλληλα μας κρατούν υγιείς;
Κορυφαίες συμβουλές ομορφιάς από τη διάσημη makeup artist, Bobbi Brown
Κρατήστε σημειώσεις!
Νιώθετε άβολα με το μαγιό σας; 7 tips για να καταπολεμήσετε το «bathing suit anxiety»
Όλα όσα μπορείτε να κάνετε για να νικήσετε το στρες που μπορεί να νιώθετε κάθε φορά που βάζετε μαγιό.
4 κόλπα για να προλάβεις την αφυδάτωση
Απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές για να μην χαλάσει η αφυδάτωση τα καλοκαιρινά σου σχέδια.
Σινιόν: Τα πιο εύκολα στιλ για να δοκιμάσετε χωρίς να πάτε στο κομμωτήριο
5 hairstyles για να διαλέξετε.
Bob haircut: Τα 3 πιο «καυτά» στιλ που αξίζει να δοκιμάσετε
Εάν σκέφτεστε να υιοθετήσετε την τάση, αυτά είναι τα bob κουρέματα που θα λατρέψετε.
Μπλε φως: Μπορεί να βλάψει και το δέρμα σας;
Πώς επηρεάζει το μπλε φως το δέρμα σας και τι μπορείτε να κάνετε για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεσή σας σε αυτό;
Τι φανερώνει για την υγεία σας ο τρόπος που περπατάτε;
Με το πέρας του χρόνου το περπάτημα αλλάζει, αλλά για ποιους λόγους;
Το απροσδόκητο hack των 30 δευτερολέπτων που διώχνει άμεσα το στρες
Τα μάτια μας μαρτυρούν τα συναισθήματά μας αλλά μπορούν επίσης να μας βοηθήσουν να καταπολεμήσουμε τα αρνητικά
Καλύτερος ύπνος: Η βραδινή συνήθεια για να τον πετύχετε
Μερικά λεπτά από αυτή τη συνήθεια είναι αρκετά για να γίνει ο ύπνος σας καλύτερος.
Η νέα hot απόχρωση του καλοκαιριού για τα μαλλιά σας
Όταν το χρώμα των μπισκότων γίνεται και hair trend. Εσείς θα δοκιμάσετε το “Brookie Blonde”;
Περλέ νύχια: Η νέα λαμπερή τάση στο μανικιούρ που «κερδίζει έδαφος»
Φέρτε τη λάμψη στα άκρα σας με λίγες μόνο…περλέ κινήσεις.
H περίοδος «μαρτυρά» την υγεία σου – 6 ενδείξεις που δεν πρέπει να αγνοήσεις
Είναι η περίοδος σου ακανόνιστη, επίπονη ή βαριά; Τι μπορεί να σημαίνει για την υγεία σου;
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442