Αυτό το σουφλέ πατάτας με μπεσαμέλ τυριών και καπνιστό μπέικον πρέπει να το δοκιμάσετε
Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας
Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας

Ακολουθήστε τις οδηγίες του chef και… καλή σας απόλαυση

Αυτά είναι τα κυριότερα λάθη που κάνουμε αφού πετύχουμε τον στόχο της δίαιτας

Ακολουθήστε κατά γράμμα τη συνταγή
Δοκιμάστε τη συνταγή και θα γλείφετε τα δάχτυλά σας
Brunch για πέντε αστεράκια, επαγγελματικό barbeque και ο πιο νόστιμος καφές της πόλης. Όλα σερβίρονται στη βεράντα σου.
Ακολουθήστε τις οδηγίες του σεφ Τίμου Ζαχαράτου και καλή σας όρεξη!
Οι Εβραίοι ήταν αυτοί που έσφαζαν και προσέφεραν τα αρνιά ως θυσία στο Θεό για να τον ευχαριστήσουν. Στη συνέχεια, οι Χριστιανοί καθιέρωσαν το Πάσχα ως δική τους εορτή.
Eσείς έχετε δοκιμάσει τις συνταγές των influencers;
Το κόκκινο χρώμα συμβολίζει το αίμα της θυσίας του Χριστού, ενώ το αυγό, τον τάφο του Χριστού που αν και ήταν ερμητικά κλειστός, έκρυβε μέσα του τη «ζωή».
Δεν χρειάζονται πολλά υλικά και γίνονται απλά αρκεί να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές
Για να γίνουν τέλεια και να έχουν έντονο χρώμα χωρίς να βάψετε όλη την κουζίνα ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές.
Η Νεκταρία Κοκκινάκη μας φτιάχνει φογάτσα, το πασχαλινό τσουρέκι της Κέρκυρας!
Οι φοιτητές δεν έχασαν λεπτό από την παρακολούθηση του …νόστιμου μαθήματος και η μπουγάτσα Θεσσαλονίκης τους εντυπωσίασε, κρατώντας αμείωτο το ενδιαφέρον τους από την αρχή μέχρι το τέλος.
Ακολουθήστε βήμα βήμα τη συνταγή
Μία λαχταριστή συνταγή από τον σεφ
Θρύλοι μιλούν για μοναχούς που βάφτιζαν το κρέας-ψάρι στην περίοδο της νηστείας. Όμως ο πραγματικός θρύλος της σωστής Σαρακοστής - αλλά και της vegan διατροφής - είναι τα φυτικά ροφήματα και επιδόρπια που σε βοηθούν να απολαμβάνεις την κρεμώδη υφή και τα θρεπτικά συστατικά του γάλακτος, απέχοντας από τα ζωικά προϊόντα.
Ακολουθήστε την συνταγή του Χρήστου Βεργάδου
Oι γονείς πρέπει να προσέξουν τις πηγές πρωτεϊνών, σιδήρου και ασβεστίου την περίοδο του Πάσχα
Το τσουρέκι, τα κουλουράκια, το αρνί και το κοκορέτσι έχουν την τιμητική τους. Ωστόσο, η κατανάλωση πρέπει να γίνεται με μέτρο.
Ακολουθήστε βήμα βήμα τη συνταγή
Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε για να πετύχουν;
Με μόλις μία κουταλιά θα δείτε το σώμα σας να μεταμορφώνεται προς το καλύτερο.
Είναι πανεύκολη και το αποτέλεσμα θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442