Γιατί δεν πρέπει να πετάμε τον κρόκο από το αυγό
Ένα μόνο μεγάλο αυγό παρέχει έξι γραμμάρια πρωτεΐνης, από τα οποία σχεδόν τα μισά βρίσκονται στον κρόκο.
Ένα μόνο μεγάλο αυγό παρέχει έξι γραμμάρια πρωτεΐνης, από τα οποία σχεδόν τα μισά βρίσκονται στον κρόκο.

Πρόσφατες εκτιμήσεις ειδικών κάνουν λόγο για ένα ποσοστό του παγκόσμιου πληθυσμού της τάξης του 68% που έχει δυσανεξία στη λακτόζη.

Φτιάχνουμε μακαρόν σοκολάτας εύκολα και γρήγορα

Ο πρώτος κανόνας για το brunch είναι πως... δεν υπάρχουν κανόνες για το brunch

Δεν έχετε φάει ξανά τα μακαρόνια με αυτό το τρόπο
Το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει
Φτιάξτε τα σε μόλις 45 λεπτά
Ποιος είναι ο ιδανικός τρόπος να πίνεις τον καφέ σου;
Εναλλακτική συνταγή για πικάντικο κοτόπουλο
Ο πλανήτης βρίσκεται αντιμέτωπος με ακόμη ένα πρόβλημα: τις ελλείψεις σε προϊόντα διατροφής, με αποτέλεσμα ο κίνδυνος επισιτιστικής κρίσης να χτυπά την πόρτα μας.
Εύκολα, γρήγορα και πάνω απ' όλα γευστικά!
Εύκολη συνταγή για όλα τα γούστα
Διαγωνιζόμενοι βρέθηκαν στο Μπουένος Άιρες, φτιάχνοντας τεράστιες βάσεις πίτσας και κάνοντας χορευτικά κόλπα με τις ζύμες που αψηφούν τη βαρύτητα.
Στην Ελλάδα καταναλώνεται μιάμιση κούπα καφέ την ημέρα.
Ο Νικόλαος Κουλούσιας περιγράφει στα «ΝΕΑ» τις προετοιμασίες των εντυπωσιακών εκδηλώσεων για τον εορτασμό των 70 ετών της βασίλισσας Ελισάβετ στον θρόνο
Πάνω από όλα οικονομικά
Εύκολα και οικονομικά
Φτιάχνουμε υγιεινά μπέργκερ από λαχανικά και τα απολαμβάνουμε χωρίς ενοχές
Δυο σε ένα... νοικοκυρεμένα!
Στον Πόντο έφτιαχναν γιαγλία, πίτες σε σχήμα βάρκας, και τα γέμιζαν με ό,τι βρισκόταν στο σπίτι.
Οι ευεργετικές ιδιότητες του καφέ είναι πολύ περισσότερες και πολύ πιο σημαντικές από την ώθηση που μας χαρίζει κάθε πρωί.
Έτσι θα επιλέγετε πάντα το πιο ώριμο και το πιο γλυκό
Πότε ήρθε για πρώτη φορά στην Αθήνα το διάσημο σουβλάκι;
Σοκολατένιο κέικ με 3 υλικά εύκολα και γρήγορα
Ό,τι πρέπει για το καλοκαίρι
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442