stream
Πέμπτη 29 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Τρεις απλές ασκήσεις για ευεξία και ενέργεια

Εάν θέλετε να ενισχύσετε την ευεξία σας και να αυξήσετε την ενέργειά σας μπορείτε να δοκιμάσετε τις ακόλουθες τρεις ήπιες ασκήσεις χαμηλής έντασης.

Σύνταξη

Σακελλαρίδης: Ο παλμός της συγκέντρωσης για τα Τέμπη ήταν βαθιά πολιτικός και αντικυβερνητικός

«Ο κόσμος ούτε μνημόσυνο έκανε όπως ήθελε να λογίζεται η κυβέρνηση, ούτε φώναζε να 'καεί το μπουρδέλο η Βουλή'», υπογράμμισε το στέλεχος της Νέας Αριστεράς Γαβριήλ Σακελλαρίδης

Σύνταξη

Ο Τραμπ δεν μπορεί να διορθώσει την οικονομία, γι' αυτό κατηγορεί τους εργαζόμενους

Ξεχάστε τον πληθωρισμό και τις υποσχέσεις του Τραμπ - Τώρα όλα αφορούν την περικοπή της «σπατάλης», με τη μορφή των θέσεων εργασίας και του ήδη πενιχρού δικτύου κοινωνικής ασφάλειας των Αμερικανών

Νατάσα Ρουγγέρη
Νατάσα Ρουγγέρη

Τα συλλαλητήρια που γράφουν ιστορία, η μη αντιστρέψιμη κρίση νομιμοποίησης και το «νέο που αργεί να γεννηθεί»

Τα μεγάλα συλλαλητήρια αποτελούν μια ιστορική τομή για τη χώρα. Και τίποτα δεν θα είναι ίδιο πια

Παναγιώτης Σωτήρης
Παναγιώτης Σωτήρης

Tο δυσκολότερο «στοίχημα» για την ψηφιακή κάρτα εργασίας - Υποχρεωτική σε τουρισμό και εστίαση

Ψηφιακή κάρτα εργασίας: Υποχρεωτική από σήμερα στον τουριστικό κλάδο και στην εστίαση – Γιατί η κυβέρνηση επέλεξε να καθυστερήσει την εφαρμογή του μέτρου

Κώστας Παπαδής
Κώστας Παπαδής

Μαξιλάρι 17 δισ. ευρώ για να πληρώνονται οι συντάξεις - Ζητείται λύση για το δημογραφικό

Το δημογραφικό επιβεβαιώνεται από τα πρόσφατα στοιχεία της ΕΛΣΑΤ και η κυβέρνηση έχει λάβει μέτρα για την άμβλυνσή του, δηλώνει ο υφυπουργός Εργασίας Πάνος Τσακλόγλου

Ηλίας Γεωργάκης

Επιστρέφουν στη Μάχη της Κρήτης για να πολεμήσουν τον καρκίνο

Μια ομάδα Ελληνοαυστραλών θα ακολουθήσει την πορεία της υποχώρησης του εκστρατευτικού σώματος ANZAC, θέλοντας να αποτίσουν φόρο τιμής στους στρατιώτες και να πετύχουν έναν κοινωφελή σκοπό

Κατερίνα Ροββά

Σπάσανε τα κοντέρ οι μεγαλειώδεις συγκεντρώσεις για τα Τέμπη σε όλη την Ελλάδα

Μια θάλασσα οργής ξεχύθηκε στους δρόμους και τις πλατείες όλης της Ελλάδας, στη μαύρη επέτειο για τα Τέμπη, με τις συντηρητικές εκτιμήσεις να μιλούν για πολλές εκατοντάδες χιλιάδες πολίτες. 

Στράτος Ιωακείμ
Στράτος Ιωακείμ

Ήρθε η ώρα ΠΑΣΟΚ για την πρόταση μομφής – Καταθέτει πρωτοβουλίες για θωράκιση των θεσμών

Δικαιωμένοι νιώθουν στο ΠΑΣΟΚ για τον χρόνο κατάθεσης της πρόταση μομφής με τον Νίκο Ανδρουλάκη να προαναγγέλλει κρίσιμες θεσμικές αλλαγές με στόχο την ενίσχυση της ανεξαρτησίας των θεσμών.

Ιάσονας Σχινάς - Παπαδόπουλος
Ιάσονας Σχινάς - Παπαδόπουλος

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 29 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο