Φαίη Βακρινού

Σημαίνει κάτι όταν σας παίρνει αμέσως μόλις ξαπλώσετε ο ύπνος; Και σε πόση ώρα τελικά θα πρέπει «κανονικά» να κοιμάστε;

Γίνεται να αντιστρέψουμε το πέρασμα του χρόνου; Αν ναι, ποια είναι τα «μυστικά»; Ας ανακαλύψουμε μαζί όλα όσα πρέπει να κάνουμε για να μεγαλώνουμε παραμένοντας… νέοι, «θωρακίζοντας» την υγεία μας.

Αν θέλετε να δημοσιοποιήσετε τη σχέση σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, έχετε δύο επιλογές: το «soft launching» και το «hard launching». Ας δούμε τι σημαίνουν αυτά και τι είναι καλό να προσέχετε.

Είναι το φθινόπωρο μια «κακή» εποχή για τον πονοκέφαλο και την ημικρανία ή κάθε που αλλάζει ο καιρός, αλλάζει και η συχνότητα του πόνου;

Τελικά, το «όλα είναι στο μυαλό» ισχύει και για την απώλεια βάρους;