Opinion

Κάθε χρόνο εκατομμύρια ηλικιωμένοι υποφέρουν από ζάλη. Το ενοχλητικό αυτό αίσθημα ταλαιπωρεί και μικρότερες ηλικίες, αλλά οι ηλικιωμένοι αποτελούν ειδική πληθυσμιακή ομάδα, καθώς πάσχουν από διάφορες ασθένειες και λαμβάνουν αρκετά φάρμακα, τα οποία ίσως ευθύνονται για τα επεισόδια ζάλης.

Έχετε πει ποτέ: "Εγώ το ψυχολόγησα αυτό το άτομο με την πρώτη ματιά" ή "Κατάλαβα τι είδους άνθρωπος είναι από την αρχική χλιαρή χειραψία"; Έχετε προσέξει πως στις συναντήσεις αρχηγών κρατών και άλλων πολιτικών ή δημόσιων προσώπων ο φακός της κάμερας επικεντρώνεται στη χειραψία τους και ο φωτογραφικός φακός απαθανατίζει αυτήν ακριβώς τη στιγμή; Αν ναι, οι απόψεις σας συμπίπτουν με αυτές της ομάδας ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα των ΗΠΑ. Οι ψυχολόγοι Chaplin, Phillips, Brown, Clanton και Stein τονίζουν ότι η χειραψία αντανακλά την προσωπικότητα του ατόμου και επηρεάζει τις πρώτες εντυπώσεις.

Σε έναν κόσμο σύγχρονης τεχνολογίας με ολοένα αυξανόμενες απαιτήσεις, η γνώση των ηλεκτρονικών υπολογιστών καθίσταται ολοένα και πιο αναγκαία, με αποτέλεσμα μεγάλος αριθμός γονέων να αναρωτιέται πότε είναι η καταλληλότερη στιγμή να μάθει το παιδί του το "αλφάβητο του αιώνα". Το άρθρο που ακολουθεί ίσως σας βοηθήσει να αποφασίσετε...

Είμαστε ως λαός υπέρ της άποψης ότι ο πραγματικός έρωτας έρχεται άπαξ και διά παντός ή, αντίθετα, πιστεύουμε πως η ερωτική ζωή χρειάζεται ποικιλία; Οι αρχαίοι Έλληνες θεωρούσαν ότι η Αφροδίτη, η θεά του έρωτα, είχε δύο όψεις: την πάνδημη, που αντιπροσώπευε τον ανεξέλεγκτο σαρκικό έρωτα, και την ουρανία, τη μοναδική και ιδιαίτερη έλξη που ενώνει ψυχικά τους ανθρώπους. Ποια είναι όμως η πραγματική "φύση" των Ελλήνων; Απάντηση στο ερώτημα αυτό προσπαθεί να δώσει η κοινωνική ανθρωπολογία στον ελληνικό χώρο· τα ευρήματά της είναι τόσο αντιφατικά όσο και επίμαχα...

Οι άνθρωποι ήταν ανέκαθεν μονογαμικοί; Γιατί ξεκινήσαμε να ζευγαρώνουμε για μια ζωή; Και είμαστε το μόνο είδος που πιστεύει ότι, εάν κάποιος μας ταιριάζει, δεν χρειάζονται περισσότεροι σύντροφοι; Φως στο καυτό αυτό ερώτημα προσπαθούν να ρίξουν από δύο διαφορετικές σκοπιές η πύλη υγείας healthgate και η ιατρική ανθρωπολόγος και συντάκτρια του health.in.gr Έφη Δελμούζου.

Το σκόρδο είναι ένα μπαχαρικό με "πιστούς φίλους και ορκισμένους εχθρούς", καθώς οι μεν αγαπούν την πικάντικη γεύση του, ενώ οι δε απεχθάνονται την έντονη μυρωδιά του. Είτε όμως ανήκετε στη μία είτε στην άλλη κατηγορία, είναι βέβαιο ότι θα έχετε ακούσει για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, κυρίως στην αντιμετώπιση της υπέρτασης και στη μείωση των επιπέδων χοληστερίνης. Είναι όμως πράγματι τόσο ευεργετικό για την υγεία μας όσο φημολογείται;

Ένας στους δέκα Aμερικανούς, κυρίως γυναίκες, υποφέρει από φλεβίτιδα. Παρά την καλοήθη πορεία της, προβληματίζει πολλούς από τους πάσχοντες, οι οποίοι -για αισθητικούς κυρίως λόγους- καταφεύγουν είτε στην αισθητική χειρουργική είτε στην αφαίρεση των φλεβών με τη βοήθεια λέιζερ.

Παρά το γεγονός ότι οι καρδιοπάθειες βρίσκονται στην κορυφή της λίστας με τις αιτίες θανάτου, αν ρωτήσετε έναν άντρα ποια νόσο φοβάται περισσότερο, το πιθανότερο είναι να σας απαντήσει τον καρκίνο. Αν, στη συνέχεια, ζητήσετε να μάθετε ποιον τύπο της νόσου φοβάται περισσότερο, η συχνότερη απάντηση θα είναι ο καρκίνος του προστάτη, κάτι δικαιολογημένο, αφού πρόκειται για την κακοήθεια που διαγιγνώσκεται συχνότερα στους άντρες. Ωστόσο, δεν πρέπει να παραβλέπεται η τρίτη σε συχνότητα κακοήθεια που οδηγεί σε θάνατο και ονομάζεται καρκίνος του παχέος εντέρου.

"Μυστικά και Ψέματα", "Σεξ, Ψέματα και Βιντεοταινίες", "Αληθινά Ψέματα", "Ψεύτης Ήλιος": ταινίες που αναφέρονται στο ψεύδος. Όλοι μας κατά καιρούς καταφεύγουμε σε ανώδυνα -τα λεγόμενα γλυκά ή λευκά- ψέματα για διάφορους λόγους. Ωστόσο, ορισμένοι σαγηνεύονται από την αβάσταχτη γοητεία της εξαπάτησης. Μάθετε το γιατί, εκπαιδευτείτε για να τους αναγνωρίζετε και προετοιμαστείτε για να τους αντιμετωπίσετε.

Η λέξη αντιβιοτικό πιθανόν να φέρνει στο μυαλό σας "μαγικά" δισκία που καταπολεμούν πολλές θανατηφόρες βακτηριακές νόσους. Η πραγματικότητα όμως δυστυχώς είναι πολύ διαφορετική. Τα τελευταία χρόνια η κατάχρηση των αντιβιοτικών έχει οδηγήσει στην ανάπτυξη βακτηρίων, εξαιρετικά ανθεκτικών σε αυτά. Αν η άσκοπη χρήση τους συνεχιστεί με τον ίδιο ρυθμό τα επόμενα χρόνια, η ανθρωπότητα κινδυνεύει να βρεθεί αντιμέτωπη με "ανίκητες" λοιμώξεις.

Ο θυμός προσδιορίζεται από την αίσθηση του ατόμου ότι δεν έχει τον έλεγχο των πραγμάτων και των καταστάσεων. Ο θυμός που νιώθει ένας άνθρωπος όταν τον βρίζουν, όταν κάποιος παρεμποδίζει την οδήγησή του, όταν δεν παίρνει μια αύξηση την οποία ανέμενε, δημιουργείται από την αίσθηση πως δεν ελέγχει και είναι αδύναμος απέναντι σε παράγοντες που επηρεάζουν σημαντικές αξίες του, όπως της δικαιοσύνης.

Η υστερεκτομή, δηλαδή η αφαίρεση των γυναικείων γεννητικών οργάνων, αποτελεί εκ των πραγμάτων μια δύσκολη εμπειρία για εκείνη που υποβάλλεται στην επέμβαση. Εκτός από τις αλλαγές που επιφέρει αυτή η ιατρική πράξη στον οργανισμό, συχνά η γυναίκα νιώθει "απογυμνωμένη" από τη θηλυκότητα και τον ερωτισμό της. Και όμως, μολονότι η υστερεκτομή σηματοδοτεί το τέλος της γονιμότητας, σε καμία περίπτωση δεν συνεπάγεται το τέλος της σεξουαλικότητας... Αρθρο του σεξοθεραπευτή Θάνου Ασκητή.

Το τρέξιμο αποτελεί μία από τις παλαιότερες και πιο διαδεδομένες μορφές άθλησης. Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, και να χαλαρώσετε από το στρες, δεν έχετε παρά να φορέσετε την αθλητική σας ενδυμασία και να ξεκινήσετε. Δεν απαιτούνται ειδικές ικανότητες και εξοπλισμός, μόνο κατάλληλα ρούχα και κυρίως παπούτσια. Σας δίνουμε μερικές απλές και χρήσιμες συμβουλές, προσθέστε την καλή σας διάθεση και καλό δρόμο...

Επί δεκαετίες οι γυναίκες ανέχονταν τα αντισυλληπτικά χάπια, τα ενδομήτρια σπειράματα και τα διαφράγματα. Οι άντρες, από την πλευρά τους, ανέμεναν κάτι βολικότερο από τα προφυλακτικά, την αποχή ή τις χειρουργικές μεθόδους αντισύλληψης, όπως είναι η χειρουργική απολίνωση των σπερματικών πόρων. Η έρευνα, πάντως, στο χώρο της ανδρικής αντισύλληψης συνεχίζεται με αμείωτο ενδιαφέρον, αλλά η αναμονή ακόμα προβλέπεται μεγάλη.

Η ημικρανία είναι μια συχνή και επώδυνη ασθένεια η οποία, στη σοβαρή μορφή της, μπορεί να επιδράσει αρνητικά στην ποιότητα ζωής των γυναικών και των ανδρών που υποφέρουν από αυτήν. Το χειρότερο όμως είναι ότι πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από τη νόσο πιστεύουν πως δεν υπάρχει θεραπεία. Εάν ανήκετε και εσείς στο "κλαμπ των αβοήθητων θυμάτων της ημικρανίας" μάθετε περισσότερα για τη νόσο και ενημερωθείτε για το πώς είστε σε θέση να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε καλύτερα εκείνες τις "ανυπόφορες" κρίσεις.

Είναι γνωστό ότι οι παιχνιδιάρες γάτες και οι αφοσιωμένοι σκύλοι προσφέρουν αναρίθμητες χαρές και οφέλη στους ανθρώπους που τα φροντίζουν. Ωστόσο, οι φίλοι μας τα ζώα μπορούν να μας μεταδώσουν ιδιαίτερα επικίνδυνες λοιμώξεις. Για υγιεινή συμβίωση με τα κατοικίδιά μας, καλό είναι να ακολουθούμε μερικές απλές συμβουλές, ώστε να ελαχιστοποιήσουμε τον κίνδυνο να νοσήσουμε.

Ο ερχομός ενός νέου μωρού στο σπίτι συνοδεύεται συνήθως από συναισθήματα άγχους και αδυναμίας από την πλευρά των γονιών. Αυτά γίνονται εντονότερα, ιδιαίτερα όταν το βρέφος γεννηθεί πρόωρα εξαιτίας των προβλημάτων υγείας που πιθανόν θα αντιμετωπίσει. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές προς τους γονείς, προκειμένου να αντεπεξέλθουν επαρκώς στο ρόλο τους απέναντι σε ένα παιδί με αυξημένες ανάγκες.

Τα πρόωρα βρέφη δεν έχουν τον ίδιο βαθμό ανάπτυξης με τα τελειόμηνα. Για το λόγο αυτόν, κινδυνεύουν περισσότερο να παρουσιάσουν ορισμένα προβλήματα υγείας. Ακολουθεί η αναφορά μερικών από αυτά:

Οι γονείς των νεογέννητων και, ιδιαίτερα, των προώρων υποβάλλουν συνήθως πολλές ερωτήσεις σχετικά με την υγεία του παιδιού τους. Ακολουθεί η απάντηση σε μερικές από τις συχνότερες απορίες που μπορεί να σας δημιουργηθούν. Ερώτηση: Γιατί το μωρό μου γεννήθηκε πρόωρα; Μήπως είναι δικό μου λάθος; Απάντηση: Πολλές μητέρες που έχουν γεννήσει πρόωρα μωρά ανησυχούν και […]

Επί πολλά χρόνια η γυμναστική με βάρη δεν συμπεριλαμβανόταν στα προγράμματα γυμναστικής που συνιστούσαν οι γιατροί σε ασθενείς, και ειδικά καρδιοπαθείς, καθώς θεωρούνταν ιδιαίτερα επιβαρυντική για την καρδιά. Το συγκεκριμένο είδος γυμναστικής αποτελεί καθημερινή ασχολία για τους μυώδεις θαμώνες των γυμναστηρίων αλλά και τους περιστασιακά ασκούμενους, που επιθυμούν απλή βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της εξωτερικής εμφάνισής τους. Ωστόσο, πρόσφατες έρευνες έρχονται να δώσουν νέα διάσταση στο θέμα, επισημαίνοντας ότι τα βάρη δεν βοηθούν μόνο στη διάπλαση των εξωτερικών μυών· αντίθετα, με σωστό προγραμματισμό, αποτελούν σημαντικό βοήθημα και για έναν άλλο πολύ σημαντικό μυ του οργανισμού, την καρδιά.