Πέμπτη 23 Μαϊου 2024
weather-icon 21o
«Sleepy Girl Mocktail»: Viral κοκτέιλ του TikTok υπόσχεται «καλύτερο ύπνο»

«Sleepy Girl Mocktail»: Viral κοκτέιλ του TikTok υπόσχεται «καλύτερο ύπνο»

Ρόφημα στο TikTok υπόσχεται πώς θα απαλλαχθεί κάποιος που έχει αϋπνίες.

Viral έχει γίνει στο TikTok το «Sleepy Girl Mocktail» που υπόσχεται «τον καλύτερο ύπνο της ζωής σου». Το παρασκεύασμα αποτελείται από νερό, σόδα, χυμό βύσσινου και μια κουταλιά σκόνη μαγνησίου, ενώ θεωρείται ως μια πιθανή θεραπεία για τις ατελείωτες, ανήσυχες νύχτες.

Τα βίντεο παρουσιάζουν το ρόφημα και έχουν συγκεντρώσει δεκάδες εκατομμύρια προβολές. Η δημοτικότητα αυτών των βίντεο μεταξύ των ατόμων που στερούνται ύπνου, τα οποία συχνά βρίσκονται να μετακινούνται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες, έχει οδηγήσει ακόμη και σε ανησυχίες για πιθανή έλλειψη χυμού κερασιού.

Η Gracie Norton, μια influencer ευεξίας με περισσότερους από 1,1 εκατομμύρια followers, πιστώνεται ότι έφερε αυτό το ρόφημα στο προσκήνιο.

Τι υποστηρίζουν οι ειδικοί

«Πραγματικά πιστεύω ότι είναι πολύ έξυπνο», παρατήρησε η Δρ Mooney. Επισήμανε ότι το μαγνήσιο παίζει ρόλο στη μείωση του στρες, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Επιπλέον, ο χυμός βύσσινου είναι πλούσιος τόσο σε τρυπτοφάνη όσο και σε μελατονίνη, ουσίες που είναι ζωτικής σημασίας για τη ρύθμιση των προτύπων ύπνου. Λαμβάνοντας υπόψη αυτά τα συστατικά, η Δρ Mooney ανέφερε ότι μπορεί να αρχίσει να συστήνει αυτή τη συνταγή σε μερικούς από τους ασθενείς της που παλεύουν με προβλήματα ύπνου.

Το «Sleepy Girl Mocktail» χρησιμεύει ως απόδειξη της δύναμης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στη διάδοση τάσεων και θεραπειών υγείας. Ωστόσο, είναι σημαντικό για τα άτομα να προσεγγίζουν τέτοιες τάσεις με προσοχή και να συμβουλεύονται τους επαγγελματίες υγείας πριν τις δοκιμάσουν, ειδικά αν έχουν υποκείμενες παθήσεις υγείας ή λαμβάνουν άλλα φάρμακα.

Δείτε το βίντεο:

@gracie_norton OUT LIKE A LIGHT mocktail 😮‍💨💤🍒 tart cherry juice + magnesium is the perfect combo for a full night of sleep! I had really vivid dreams too! I take magnesium every evening but tend to toss & turn during the night at the end of my luteal phase. thanks for the inspo @caleeshea 💫#easyrecipe #mocktails #mocktailrecipe #healthyrecipes #sleep #bettersleep ♬ Storytelling – Adriel

Sports in

Στο Βερολίνο ο Ολυμπιακός, μετράει αντίστροφα για το Final Four (vids)

O Oλυμπιακός έφτασε στο Βερολίνο για το Final Four και ο Γιώργος Μπαρτζώκας μίλησε για τον κόσμο των Ερυθρόλευκων.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 23 Μαϊου 2024