Παρασκευή 20 Σεπτεμβρίου 2024
weather-icon 21o
Χαλαρώνοντας στον ήχο της βροχής

Χαλαρώνοντας στον ήχο της βροχής

Σε μια περίοδο που το στρες σας διακατέχει, καλό είναι να έχετε την επιλογή να «ξεφύγετε»

Αυτή η χρονιά μέχρι τώρα ήταν από τις χειρότερες παγκοσμίως. Πανδημία, ακραία καιρικά φαινόμενα, πολιτική και οικονομική κρίση σε παγκόσμια κλίμακα, προξένησε σε πολλούς ανθρώπους έντονο στρες και άγχος.

Υπάρχουν μάλιστα περιπτώσεις που όταν το άγχος σωματοποιείται, εκδηλώνεται με τη μορφή κρίσης πανικού και πολλών άλλων ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, τα οποία αποτελούν «καμπανάκι» για την ψυχική σας υγεία.

Τα παρακάτω πολύωρα βίντεο, έχουν ήχους βροχής και καταιγίδας. Το concept είναι να χαλαρώσετε ακούγοντάς τα, ακόμη και να κοιμηθείτε με αυτά.

Είναι πολύ γνωστό άλλωστε ότι ο ήχος της βροχής είναι αγχολυτικός και ηρεμεί εκείνον που τον ακούει. Αν θέλετε να χαλαρώσετε, κλείστε τα φώτα, βάλτε το εκάστοτε βίντεο να παίζει στην άλλη άκρη του δωματίου και απολαύστε τη χαλάρωση που θα νιώσετε.

Βίντεο

Only in

Με 30 υπογραφές και σεβασμό στα όργανα η υποψηφιότητα Κασσελάκη – Κλειδώνει ο Φάμελλος για τους «100», ρυθμιστής ο Πολάκης στην ΚΕ

Η Πολιτική Γραμματεία εισηγείται να ισχύσουν οι ίδιοι όροι με τις κάλπες που στήθηκαν πριν ένα χρόνο, δηλαδή συλλογή 30 υπογραφών από μέλη της ΚΕ

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 20 Σεπτεμβρίου 2024