Οι περισσότερες από εμάς τηρούμε με ευλάβεια τη ρουτίνα περιποίησής μας, με τον καθαρισμό και την ενυδάτωση της επιδερμίδας μας να αποτελούν την αγαπημένη μας… ιεροτελεστία. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πόσο φροντίζουμε το δέρμα μας, δεν πρόκειται να δούμε βελτίωση αν αμελήσουμε την απολέπιση, η οποία αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα και αναζωογονεί το δέρμα.

Μάλιστα, μπορούμε να φτιάξουμε τα δικά μας scrub εύκολα και γρήγορα, χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά, όπως η βρώμη. Η βρώμη όχι μόνο βοηθάει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, αλλά επίσης καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα.

Scrub με βρώμη και ελαιόλαδο

Θα χρειαστείτε:

1 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη

1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο

1/4 φλιτζάνι αλεσμένη βρώμη

Πώς θα το φτιάξετε:

Αλέστε τη βρώμη μέχρι να γίνει πούδρα. Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπολ και φυλάξτε το μείγμα σε ένα βαζάκι ή χρησιμοποιήστε το σε βρεγμένο δέρμα.

Scrub με βρώμη και μέλι

Θα χρειαστείτε:

1/2 φλιτζάνι βρώμη

1/2 φλιτζάνι μέλι

1/2 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη

1/4 φλιτζάνι λάδι καρύδας

Πώς θα το φτιάξετε:

Ανακατέλψτε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπολ και απλώστε το μείγμα σε βρεγμένο δέρμα κάνοντας απαλό μασάζ για 5-10 λεπτά με κυκλικές κινήσεις.

Ειδήσεις Σήμερα: