Δεκάλεπτη προπόνηση για εύκολο αδυνάτισμα
Για να κάψετε λίπος θα πρέπει να κάψετε θερμίδες. Σημαντικός σύμμαχος στη διαδικασία αυτή είναι φυσικά η γυμναστική.
Για να κάψετε λίπος θα πρέπει να κάψετε θερμίδες. Σημαντικός σύμμαχος στη διαδικασία αυτή είναι φυσικά η γυμναστική.
Κι αν δεν έχετε πειστεί ακόμα, να σας ενημερώσουμε ότι η προπόνηση δεν περιλαμβάνει άλματα.
Τι περιμένετε λοιπόν; Φορέστε κάτι άνετο και πατήστε το «play»!
- Wall Street Journal: Πού θα κάνετε διακοπές στην Ευρώπη χωρίς κόσμο
- ΗΠΑ: H προσωπάρχης εξόριστου Κινέζου επιχειρηματία δήλωσε ένοχη για απάτη
- ΟΗΕ: Παγκόσμια αύξηση στις τιμές τροφίμων – Κρέας, φυτικά έλαια και δημητριακά οδηγούν την «κούρσα»
- Αλεξανδρούπολη: Τρεις συλλήψεις για εμπορία ανθρώπων και παράνομη κατοχή ταξιδιωτικού εγγράφου
- Επιστρέφει στη δράση ο Κουρτουά – Βασικός με Κάντιθ
- Τεστ προσωπικότητας: Μάθετε ποια δουλειά σας ταιριάζει «γάντι» ανάλογα με το τι βλέπετε πρώτο