Γυμναστείτε με αυτή τη διασκεδαστική χορογραφία
Οι ασκήσεις που περιλαμβάνονται δεν καταπονούν τα γόνατα
Η διάσημη χορογράφος και γυμνάστρια, Deja Riley, δημιούργησε μια χορογραφία με «ανεβαστική» μουσική από το παρελθόν, με σκοπό να σας σηκώσει από τον καναπέ και να σας κάνει να χορέψετε και να κάψετε θερμίδες.
Φορέστε, λοιπόν, κάτι άνετο και ανεβάστε την ένταση στο παρακάτω βίντεο.
*Οι ασκήσεις που περιλαμβάνονται δεν καταπονούν τα γόνατα
- Γάζα: Στους παλαιστίνιους δημοσιογράφους το παγκόσμιο βραβείο ελευθερίας του Τύπου από την UNESCO
- Σουδάν: Σκοτώθηκαν 2 οδηγοί του Διεθνούς Ερυθρού Σταυρού και τραυματίστηκαν 3 εργαζόμενοί του
- Συρία: 8 στρατιωτικοί τραυματίστηκαν σε ισραηλινούς βομβαρδισμούς στη Δαμασκό
- Ιράν: Αφησαν ελεύθερο το πλήρωμα του MSC Aries σχεδόν 3 εβδομάδες μετά την κατάληψή του
- Υεμένη: Οι ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι κατέστρεψαν 3 drones των Χούθι
- Ισραήλ: Ομηρος της Χαμάς κηρύχθηκε επίσημα νεκρός από τις αρχές