Οι σύντομοι ύπνοι ωφελούν την παιδική μνήμη
Και συντελούν στο να γκρινιάζουν τα παιδιά λιγότερο
Σύμφωνα με νέα μελέτη από ερευνητές ύπνου στο Πανεπιστήμιο της Μασαχουσέτης, οι νευροεπιστήμονες με επικεφαλής την Rebecca Spencer αναφέρουν πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος στα παιδιά γιατί ενισχύσει τις αναμνήσεις τους.
‘Οι σύντομοι ύπνοι μέσα στη μέρα συμβάλουν στη συναισθηματική επεξεργασία των παιδιών προσχολικής ηλικίας . Αυτό βοηθά στη συναισθηματική μνήμη, αν και καθυστερημένη. Αυτό όμως σημαίνει ότι υπάρχει σύντομη αποσταθεροποίηση μία εμπλουτισμένης ανάμνησης. Επίσης, οι ύπνοι κάνουν καλό και στη συμπεριφορά των παιδιών. Όσα δεν κοιμούνται μέσα στη μέρα, τείνουν να γκρινιάζουν περισσότερο.
- Μπαρτσελόνα – Βαλένθια 4-2: Ανατροπή με χατ-τρικ Λεβαντόφσκι
- Ηράκλειο: Άγρια συμπλοκή αλλοδαπών – Στο νοσοκομείο ένας 21χρονος με τραύμα από μαχαίρι
- Φορολογικές δηλώσεις: Παράταση έως τις 26 Ιουλίου
- Διακομματική Επιτροπή: «Πόρτα» σε debate για τις ευρωεκλογές από τη ΝΔ – Η πρόταση του ΣΥΡΙΖΑ
- Εκτάκτως το Μεγάλο Σάββατο με «ΤΟ ΒΗΜΑ», Αρκάς: Το σημειωματάριο της Άνοιξης!
- Σατοράνσκι: «Στο μυαλό μου το τρίποντο του Πρίντεζη, μας είχε σκοτώσει τα όνειρα»