Οι σύντομοι ύπνοι ωφελούν την παιδική μνήμη
Και συντελούν στο να γκρινιάζουν τα παιδιά λιγότερο
Σύμφωνα με νέα μελέτη από ερευνητές ύπνου στο Πανεπιστήμιο της Μασαχουσέτης, οι νευροεπιστήμονες με επικεφαλής την Rebecca Spencer αναφέρουν πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος στα παιδιά γιατί ενισχύσει τις αναμνήσεις τους.
‘Οι σύντομοι ύπνοι μέσα στη μέρα συμβάλουν στη συναισθηματική επεξεργασία των παιδιών προσχολικής ηλικίας . Αυτό βοηθά στη συναισθηματική μνήμη, αν και καθυστερημένη. Αυτό όμως σημαίνει ότι υπάρχει σύντομη αποσταθεροποίηση μία εμπλουτισμένης ανάμνησης. Επίσης, οι ύπνοι κάνουν καλό και στη συμπεριφορά των παιδιών. Όσα δεν κοιμούνται μέσα στη μέρα, τείνουν να γκρινιάζουν περισσότερο.
Ειδήσεις Σήμερα:
- Κεφαλιά ο Πόρο και 2-0 η Ισπανία την Αυστρία (vids)
- Υπερψηφίστηκε το νομοσχέδιο για ίση αμοιβή μεταξύ ανδρών-γυναικών και ένταξη στα ΒΑΕ των υγειονομικών
- Το όνειρο για το νέο «Γεώργιος Καραϊσκάκης» μοιράστηκε ο Βαγγέλης Μαρινάκης με τις ξένες πρεσβείες – Οι αιχμές για την κυβερνητική κωλυσιεργία
- Τα Πάθη του Χριστού του Μελ Γκίμπσον ξανά στη μεγάλη οθόνη
- Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών: Η δωρεάν εφαρμογή που είναι απαραίτητη για το καλοκαίρι
