Το σωματικό λίπος και όχι τα κιλά παίζουν ρόλο στην υγεία
Τα άτομα που έχουν περισσότερο σωματικό λίπος, ανεξαρτήτως σωματικού βάρους, ενδεχομένως να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από άτομα με λιγότερο λίπος, σύμφωνα με νέα καναδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine.
Τα άτομα που έχουν περισσότερο σωματικό λίπος, ανεξαρτήτως σωματικού βάρους, ενδεχομένως να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από άτομα με λιγότερο λίπος, σύμφωνα με νέα καναδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine.
Επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου της Μανιτόμπα στον Καναδά, με επικεφαλής τον Δρ Γουίλιαμ Λεσλι, εξηγεί ότι η μελέτη ενισχύει την άποψη ότι ο Δείκτης Μάζας Σώματος είναι ένα «σκληρό» μέτρο που δεν αντανακλά την πραγματική σύσταση του σώματος ή την κατάσταση της υγείας του ατόμου.
Για παράδειγμα, κάποιος με πολλή μυϊκή μάζα μπορεί να έχει υψηλό ΔΜΣ και έτσι να εντάσσεται στην κατηγορία του «υπέρβαρου», σύμφωνα με τον Δρ Λεσλι.
Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία που αφορούσαν περισσότερους από 54.000 ενήλικες, κυρίως 60 ετών, που είχαν υποβληθεί σε μέτρηση οστικής πυκνότητας. Έτσι είχε γίνει και καταγραφή του ποσοστού λίπους ανά άτομο.
Οι άνδρες και οι γυναίκες με τις μεγαλύτερες ποσότητες σωματικού λίπους ήταν πιθανότερο να αποβιώσουν τα επόμενα τέσσερα με επτά χρόνια.
Οι άνδρες στην ομάδα με τον υψηλότερο κίνδυνο είχαν τουλάχιστον 36% λίπους. Και όσοι είχαν το περισσότερο σωματικό λίπος είχαν περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν κατά τη διάρκεια της μελέτης, εν αντιθέσει με όσων το λίπος δεν ξεπερνούσε το 28% με 32%.
Στις γυναίκες, εκείνες με το υψηλότερο ποσοστό λίπους στο σώμα (39% ή και περισσότερο) είχαν 19% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν κατά τη διάρκεια της μελέτης, συγκριτικά με όσες είχαν 30%-34% σωματικό λίπος.
Τα άτομα με ΔΜΣ αρκετά υψηλό ώστε να θεωρούνται «παχύσαρκα» δεν είχαν αυξημένο κίνδυνο θανάτου. Μάλιστα ήταν λιγότερο πιθανό να πεθάνουν, συγκριτικά με γυναίκες και άνδρες που είχαν χαμηλότερο ΔΜΣ, δηλαδή κάτω από 24 ή 25 δηλαδή «φυσιολογικό βάρος».
«Συνεπώς, η σχέση μεταξύ σωματικού μεγέθους και υγείας έχει πολλές ‘αποχρώσεις’ από το νούμερο που δείχνει η ζυγαριά μας. Και έχει τελικά περισσότερη σημασία να γνωρίζεις από τι απαρτίζεται το σώμα σου, παρά να δίνεις βάση στο πόσα κιλά είσαι» εξηγεί ο καθηγητής Ιατρικής και Ακτινολογίας στο καναδικό πανεπιστήμιο.
Εξάλλου η μελέτη παρέχει και μια εναλλακτική εξήγηση στο λεγόμενο «παράδοξο της παχυσαρκίας». Πρόκειται για το αντιφατικό μοτίβο που έχει καταγραφεί σε αρκετές μελέτες, όπου υπέρβαροι και παχύσαρκοι πάσχοντες από καρδιακή νόσο ή άλλες χρόνιες παθήσεις τείνουν να τα καταφέρνουν καλύτερα από πιο αδύνατους ασθενείς με τις ίδιες ασθένειες.
«Οι μελέτες αυτές συνήθως βασίζονται στον Δείκτη Μάζας Σώματος. Και είναι πιθανόν ο υψηλός ΔΜΣ να αντανακλά μεγαλύτερη μυϊκή μάζα και φυσική κατάσταση, ή λιγότερη απώλεια βάρους συνέπεια της χρόνιας πάθησης, εν αντιθέσει με το μερικό προστατευτικό όφελος του σωματικούς λίπους» εξηγεί ο Δρ Λέσλι.
Επιμέλεια: Μαίρη Μπιμπή
health.in.gr
- Ερασιτέχνης Ολυμπιακός για την Εθνική πόλο: «Μας κάνατε υπερήφανους, σας ευχαριστούμε» (pic)
- «Του ανατέθηκε να εξαφανίσει το πτώμα» – Η μακάβρια απαγωγή της σορού της Εβίτας Περόν
- e-ΕΦΚΑ – ΔΥΠΑ: Πότε πληρώνονται συντάξεις και επιδόματα του Αυγούστου
- Σιρχάους: «Ο Ολυμπιακός έχει μεγάλη ευρωπαϊκή εμπειρία»
- ΣΥΡΙΖΑ: Ο Μητσοτάκης δεν πρόκειται να ξεφύγει ούτε από τη λογοδοσία, ούτε και από την κρίση των πολιτών
- ΚΚΕ: Έχει και η κοροϊδία τα όριά της, δήθεν οι μειώσεις που ανακοίνωσε ο Μητσοτάκης
- Ποια σενάρια εξετάζει η Αστυνομία για τη δολοφονία της 42χρονης στη Σύρο – Η διάρρηξη που προηγήθηκε
- Τσουκαλάς: Προχειρότητα και ασυνέπεια απέδειξε ο Μητσοτάκης – Υπηρετεί με συνέπεια τον λαϊκισμό
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 26.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/george-dumitrache-B9N8Vv55hn4-unsplash-315x220.jpg)
![[ΡΩΓΜΕΣ]: Ανάμεσα στον χορό, το θέατρο και την ποίηση](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΡΩΓΜΕΣ-Χ.Κυριαζιδη-credits-©Κατερίνα-Αρβανιτη-_2-230x130.jpg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και τα Don’ts της εβδομάδας [26.07 – 01.08.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/4257ae45-2cab-437a-995f-0bca4858a655-315x220.jpeg)
