Θηλασμός και καφές
Ο καφές δεν απαγορεύεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού, αλλά με την προυπόθεση ότι τον καταναλώνετε με μέτρο.
Είναι απαγορευτικός ο καφές κατά την διάρκεια του θηλασμού, κι αν όχι, ποια ποσότητα είναι αποδεκτή για να μην επηρεαστεί η υγεία του βρέφους;
Ο καφές δεν απαγορεύεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού, αλλά με την προυπόθεση ότι τον καταναλώνετε με μέτρο. Μπορείτε να απολαμβάνετε μια μέτρια ποσότητα καθημερινά (ένα με δύο φλιτζάνια), αλλά αν το παρακάνετε (καταναλώσετε περίπου 750 ml καφέ/ημέρα) μπορεί το μητρικό γάλασας να προκαλέσει εκνευρισμό στο μωρό σας.
Ο καφές δεν απαγορεύεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού, αλλά με την προυπόθεση ότι τον καταναλώνετε με μέτρο. Μπορείτε να απολαμβάνετε μια μέτρια ποσότητα καθημερινά (ένα με δύο φλιτζάνια), αλλά αν το παρακάνετε (καταναλώσετε περίπου 750 ml καφέ/ημέρα) μπορεί το μητρικό γάλασας να προκαλέσει εκνευρισμό στο μωρό σας.
Μετά τον τρίτο μήνα, ο οργανισμός του μωρού είναι σε θέση να επεξεργαστεί καλύτερα την καφεΐνη και οι πιθανότητες να ενοχλείται από τον καφέ σας είναι λιγότερες.
Τι καφέ να προτιμήσω;
Καλύτερα θα ήταν να προτιμήσετε φιλτραρισμένο καφέ, αν ξέρετε ότι το μωρό δεν θα θηλάσει για το επόμενο δίωρο.
Δείξτε επίσης προσοχή με την πρόσληψη καφείνης από άλλες πηγές (τσάι, σοκολάτα κλπ), ιδιαίτερα κατά τον πρώτο μήνα της ζωής του μωρού, όταν είναι περισσότερο ευαίσθητο να αντιδράσει στην καφεΐνη με νευρικότητα, αϋπνία ή κολικούς.
Με τη συνεργασία του Γεώργιου Αντωνογεώργου (Παιδίατρος, Βιοστατιστικός – Επιδημιολόγος)
imommy
Ειδήσεις Σήμερα:
- Άνδρος: Το χρονικό της βύθισης του «CORSAGE C» – Ο πλοίαρχος αποκοιμήθηκε στο πηδάλιο – Τι ισχυρίζεται ο ίδιος
- ΠΑΕ Ολυμπιακός για Σταύρο Τσώχο: «Θερμά συλλυπητήρια στην οικογένεια και στους οικείους του»
- Συνεργασία του δήμου Αλεξανδρούπολης με πόλεις της Γερμανίας
- Δυναμική παρέμβαση φοιτητών στο Μέγαρο Μαξίμου – «Τα σχέδια για αναθεώρηση του άρθρου 16 δεν θα περάσουν»
- Κρήτη: «Φύγε, θα γίνει το κακό» – Οι εκκλήσεις της οικογένειας στον 20χρονο μετά το θανατηφόρο τροχαίο το 2023
- Ο Πολ Όστερ ήταν φίλος μου – H Σίρι Χούστβεντ μελετά την αγάπη και την απώλεια
