Beauty Sleep: «Πιάστε» την ομορφιά …στον ύπνο!
Όλες έχουμε ακούσει από τις μαμάδες και τις γιαγιάδες μας για τον ύπνο ως «εργαλείο» ομορφιάς! Αλλά όντως μπορεί ο βραδινός ύπνος να μας βοηθήσει να διατηρήσουμε τη νεότητα και το σφρίγος στο πρόσωπό μας; Οι ειδικοί απαντούν, ναι και εξηγούν ότι το δέρμα χρησιμοποιεί τις ώρες που κοιμόμαστε για να ανακουφιστεί από τις «βλάβες» της μέρας. Όταν λοιπόν κοιμόμαστε, το δέρμα αρπάζει την ευκαιρία να ανακάμψει.
Όλες έχουμε ακούσει από τις μαμάδες και τις γιαγιάδες μας για τον ύπνο ως «εργαλείο» ομορφιάς! Αλλά όντως μπορεί ο βραδινός ύπνος να μας βοηθήσει να διατηρήσουμε τη νεότητα και το σφρίγος στο πρόσωπό μας; Οι ειδικοί απαντούν, ναι και εξηγούν ότι το δέρμα χρησιμοποιεί τις ώρες που κοιμόμαστε για να ανακουφιστεί από τις «βλάβες» της μέρας. Όταν λοιπόν κοιμόμαστε, το δέρμα αρπάζει την ευκαιρία να ανακάμψει.
Στο φωτορεπορτάζ που ακολουθεί δείτε γιατί ένας ποιοτικός βραδινός ύπνος μας βοηθά να ξυπνάμε φρέσκιες και ροδαλές τα πρωινά!
health.in.gr,WebMD
Ειδήσεις Σήμερα:
- Θεσσαλονίκη: Παρέμβαση εισαγγελέα για τον ακρωτηριασμό του 5χρονου σε νηπιαγωγείο
- Πέθανε ο παλαίμαχος ποδοσφαιριστής της ΑΕΚ, Διονύσης Τσάμης
- Φάμελλος για εργατική Πρωτομαγιά: «Με αγώνες κατακτάμε τα δικαιώματά μας»
- Σε εξέλιξη η έξοδος των εκδρομέων για το τριήμερο της Πρωτομαγιάς – Αυξημένη κίνηση στις εθνικές οδούς
- Ελένη Φουρέιρα: Kυκλοφορεί το πρώτο της βινύλιο
- Μητσοτάκης εκτός τόπου και χρόνου – Μήνυμα για την Πρωτομαγιά με… Akyla και αποθέωση κυβερνητικών μέτρων