Επεισοδιακή νίκη της Χετάφε, η Εσπανιόλ «κράτησε» τη Βαγιαδολίδ
Μετά από αρκετά επεισοδιακό ματς, που είχε τρεις αποβολές, δύο για τους γηπεδούχους και μία για τους φιλοξενούμενους, η Χετάφε πήρε μεγάλη εκτός έδρας νίκη επί της Σαραγόσα με 1-0. Η Εσπανιόλ πήρε το βαθμό της ισοπαλίας στην εκτός έδρας αναμέτρηση με τη Βαγιαδιολίδ.
Μετά από αρκετά επεισοδιακό ματς, που είχε τρεις αποβολές, δύο για τους γηπεδούχους και μία για τους φιλοξενούμενους, η Χετάφε πήρε μεγάλη εκτός έδρας νίκη επί της Σαραγόσα με 1-0.
Το γκολ για την ομάδα της Μαδρίτης πέτυχε στο 64ο λεπτό ο Ντιέγκο Κάστρο με πέναλτι. Ο Ρομαρίκ στο 9′ και ο Γκονζάλες στο 62′ πήραν την άγουσα για τα αποδυτήρια, γεγονός που εκμεταλλεύτηκε η Χετάφε και δύο λεπτά μετά τη δεύτερη αποβολή πέτυχε το γκολ της νίκης. Στα τελευταία έξι λεπτά συν τις καθυστερήσεις, με 10 παίκτες έμειναν και οι φιλοξενούμενοι, καθώς ο Μπαράντα είδε την κόκκινη κάρτα.
Η Εσπανιόλ πήρε το βαθμό της ισοπαλίας στην εκτός έδρας αναμέτρηση με τη Βαγιαδιολίδ, η οποία προερχόταν από το θριαμβευτικό 6-1 επί της Ράγιο Βαγεκάνο. Νωρίτερα, Ράγιο και Χετάφε πήραν μεγάλες νίκες επί των Λα Κορούνια και Σαραγόσα αντίστοιχα.
Μπορεί τα New Year's resolutions να μοιάζουν λίγο αστεία, αλλά αν είναι να μπούμε σε αυτό το «παιχνίδι» ας το κάνουμε σωστά. Τα μυστικά για να πετύχουμε τους στόχους μας.
Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι σπόροι chia μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση), της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.