Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν να πάθουν οστεοπόρωση;
Ένα από τα συνηθέστερα ερωτήματα που τίθεται τόσο από τις προεμμηνοπαυσιακές όσο και από τις άμεσα μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.
Upd:6.02.2012, 20:20
Ένα από τα συνηθέστερα ερωτήματα που τίθεται τόσο από τις προεμμηνοπαυσιακές όσο και από τις άμεσα μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.
Η πρώτη απάντηση είναι ότι κινδυνεύουν οι γυναίκες αυτές που έχουν περισσότερα από ένα από τα ακόλουθα:
- Βεβαρυμμένο κληρονομικό οστεοπόρωσης. Για παράδειγμα ρωτάμε αν η μητέρα έχει υποστεί κάταγμα του ισχίου ή αν έχει οστεοπόρωση. Παρόμοια πληροφορία είναι η ύπαρξη οστεοπόρωσης σε αδελφές της.
- Πρόωρη εμμηνόπαυση (πριν το 42ο έτος της ηλικίας). Το ίδιο ισχύει αν έγινε ολική υστερεκτομή και ωοθηκεκτομή.
- Άτομα με χαμηλή πρόσληψη ασβεστίου (υπολογιζόμενη σε λιγότερο από 400mg την ημέρα)
- Ιστορικό κατάγματος
- Γυναίκες που καπνίζουν (περισσότερα από 10 τσιγάρα την ημέρα)
- Άτομα με χαμηλό σωματικό βάρος (περισσότερο από 5 κιλά από το ύψος π.χ. 55 κιλά με ύψος 160 εκ.). Ο περιορισμός αυτός είναι χαλαρότερος σε γυναίκες υψηλότερες από 170 εκ.
- Γυναίκες που πίνουν περισσότερες από δύο μονάδες οινοπνευματωδών ποτών καθημερινά.
- Γυναίκες που ασκούνται λιγότερο από 2 ώρες την εβδομάδα.
- Άτομα που τρώνε πολύ αλάτι.
Όλοι οι παράγοντες αυτοί προειδοποιούν για πιθανή ύπαρξη χαμηλής οστικής μάζας, αλλά και για κίνδυνο αυξημένου ρυθμού οστικής απώλειας και έχουν ανάγκη ελέγχου και πιθανής θεραπείας.
health.in.gr
Headlines:
- ΕΛΑΣ για την επέτειο της τουρκικής εισβολής στην Κύπρο: Η επίλυση του Κυπριακού, σήμερα πιο αναγκαία από ποτέ
- Φωτιά σε δασική έκταση στο Κυριάκι Βοιωτίας – Επιχειρούν τρία ελικόπτερα
- Κρήτη: Συνελήφθη 37χρονος για ξυλοδαρμό της συζύγου του μπροστά στο 3χρονο παιδί τους
- Τι θα πει ο Μητσοτάκης στην ΚΟ υπό το άγχος για τα «γαλάζια» ποσοστά και το βάρος των ποινικών διώξεων για ΟΠΕΚΕΠΕ
- ΚΚΕ για επέτειο από την τουρκική εισβολή στην Κύπρο: Μας θυμίζει τι σημαίνουν για τους λαούς οι σχεδιασμοί των ιμπεριαλιστών
- Μυθικό «κράξιμο» στην Αργεντινή για την έλλειψη σεβασμού στην παγκόσμια πρωταθλήτρια Ισπανία (vid)
- Νέα εποχή για την παραλία της Φρεαττύδας
- ΟΠΕΚΕΠΕ: Σφοδρή πολιτική αντιπαράθεση για το σκάνδαλο – «Θράσος της κυβέρνησης»
Δείτε όλες τις Τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο in.gr
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 20.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/bryan-goff-MCoMZazPC9E-unsplash-315x220.jpg)
![Ισπανία: Έκαναν διακοπές σε ξενοδοχείο και έφυγαν χωρίς να πληρώσουν – Η σύλληψη της μητέρας [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/Capture-308-315x220.jpg)
