Μια ώρα περπάτημα την εβδομάδα προλαμβάνει τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Νέα Υόρκη: Μεγάλη μελέτη επιβεβαιώνει ότι η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Cancer.
Νέα Υόρκη: Μεγάλη μελέτη επιβεβαιώνει ότι η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Cancer.
Ερευνητική ομάδα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον με επικεφαλής την Δρ Κάθλιν Γουόλιν έθεσε υπό ιατρική παρακολούθηση 79.295 γυναίκες, 40-65 ετών, για 16 χρόνια κατά την διάρκεια των οποίων 547 εκδήλωσαν καρκίνο του παχέος εντέρου. Όλες οι συμμετέχουσες είχαν εγγραφεί στη μελέτη Nurse’s Health Study.
Οι γυναίκες που περπατούσαν 1-1,9 ώρες την εβδομάδα είχαν 31% λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρκίνο του παχέος εντέρου συγκριτικά μ’ αυτές που δεν περπατούσαν καθόλου. Οι γυναίκες που αθλούνταν με μέτρια ή έντονη ένταση για περισσότερες από τέσσερις ώρες την εβδομάδα είχαν 44% χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου συγκριτικά με αυτές που γυμνάζονταν λιγότερο από μια ώρα την εβδομάδα.
Δεν προέκυψε συσχετισμός μεταξύ γυμναστικής μακροπρόθεσμα και του κινδύνου καρκίνου του παχέος εντέρου, αλλά οι ερευνητές σημειώνουν ότι ο αριθμός των ατόμων που γυμνάζονταν μακροχρόνια ενδεχομένως να είναι μικρός ώστε να προκύψει συσχετισμός.
health.in.gr
- Βρετανία: Απαγορεύουν την πώληση σε παιδιά ενεργειακών ποτών με υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη
- Πυρκαγιές σαρώνουν τον Καναδά – Ο καπνός πνίγει μεγάλες πόλεις των ΗΠΑ
- Κολομβία: Ο εκλεγμένος ακροδεξιός πρόεδρος θα μεταφέρει την πρεσβεία στην Ιερουσαλήμ
- Φλόριντα: Δύο εκτελέσεις σε μία μέρα έπειτα από 60 χρόνια – Ρεκόρ εκτελέσεων σε ένα χρόνο για τον κυβερνήτη Ντε Σάντις
- ΛΔ Κονγκό: Εξαπλώνεται ταχύτερα ο Εμπολα μαζί με τους θανάτους – Δεν υπάρχει εμβόλιο ούτε θεραπεία
- Στο στόχαστρο των ΗΠΑ το λιμάνι Μπαντάρ Αμπάς του Ιράν – Καταστράφηκε πύργος επικοινωνιών και μια γέφυρα
- Στα «ΝΕΑ» της Παρασκευής: 22 στο εδώλιο για τον ΟΠΕΚΕΠΕ
- Φορολογική συμμόρφωση & Ψηφιακός μετασχηματισμός: Το Crash Test της Αγοράς
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 17.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/presley-roozenburg-qXIn8tF6VTI-unsplash-1-315x220.jpg)
![Επιστήμονες ανακάλυψαν ένα νέο είδος πίθηκου στη ΛΔ του Κονγκό [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/Sans-titre-1-10-315x220.jpg)
