Σε μείωση του βρεφικού ύπνου συντελεί το μητρικό κάπνισμα πριν τον θηλασμό
Νέα Υόρκη: Οι μητέρες που θηλάζουν και καπνίζουν μπορεί να μειώνουν την διάρκεια του ύπνου του βρέφους τους, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.
Νέα Υόρκη: Οι μητέρες που θηλάζουν και καπνίζουν μπορεί να μειώνουν την διάρκεια του ύπνου του βρέφους τους, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.
Τα μωρά των οποίων οι μητέρες καπνίζουν λίγο πριν τον θηλασμό κοιμούνται 20 λεπτά λιγότερο κατά τις επόμενες τρεισήμισι ώρες, συγκριτικά με βρέφη των οποίων οι μητέρες απέχουν του καπνίσματος για αρκετές ώρες.
Όσο μεγαλύτερη η δόση νικοτίνης στο γάλα, τόσο μεγαλύτερη η διαταραχή του ύπνου, υποστηρίζει η Δρ Τζούλι Μεννέλλα από το Κέντρο Χημικών Αισθήσεων «Μονέλ» της Φιλαδέλφεια.
Το 2003 η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής αφαίρεσε τη νικοτίνη από την λίστα των ουσιών που θα πρέπει να αποφεύγουν οι μητέρες που θηλάζουν. Μελέτες όμως δείχνουν ότι ο θηλασμός μπορεί να προστατεύσει το βρέφος από ορισμένες συνέπειες από την έκθεση στον καπνό, όπως τα αναπνευστικά νοσήματα.
Για να διερευνήσει περαιτέρω το ζήτημα η Δρ Μεννέλλα μελέτησε 15 ζευγάρια μητέρας-παιδιού. Όλες οι γυναίκες κάπνιζαν πριν και κατά τη διάρκεια της κύησης, αν και το είχαν μειώσει όταν ήταν έγκυες. Την περίοδο της μελέτης, οι γυναίκες κατά μέσο όρο έκαναν 10 τσιγάρα την ημέρα, αλλά αριθμός που κάπνιζαν κυμαινόταν από 1 έως 30 τσιγάρα καθημερινά.
Την πρώτη μέρα, μετά από αποχή από το τσιγάρο για τουλάχιστον 12 ώρες, κάθε μητέρα κάπνισε ένα τσιγάρο μακριά από το παιδί της, ενώ φορούσε νοσοκομειακή στολή και γάντια. Μετά την αφαίρεση των προστατευτικών μέτρων και το πλύσιμο των χεριών, επέστρεψαν κοντά στα παιδιά και τα θήλασαν κατά απαίτηση για τις επόμενες 3 ώρες. Την δεύτερη ημέρα, με διαφορά μιας εβδομάδας από την πρώτη, οι μητέρες δεν κάπνισαν πριν τον θηλασμό.
Την ημέρα που οι μητέρες δεν κάπνιζαν, τα βρέφη κοιμόντουσαν για 84,5 λεπτά, κατά μέσο όρο, συγκριτικά με τα 53,4 λεπτά τις ημέρες που κάπνιζαν.
Η ερευνήτρια εξηγεί ότι οι καπνιστές τείνουν να απογαλακτίζουν νωρίτερα τα βρέφη, γεγονός που μπορεί να αποδοθεί στις διαταραχές του ύπνου.
Οι καπνίστριες λοιπόν μπορούν να μειώσουν την έκθεση του βρέφους στη νικοτίνη αν περιμένουν τουλάχιστον δύο ώρες μετά το τελευταίο τσιγάρο για να θηλάσουν, αφού η ουσία κορυφώνεται στο αίμα 30 λεπτά με μια ώρα μετά το κάπνισμα του τσιγάρου.
Τα ευρήματα της παρούσας μελέτης συνηγορούν με αυτά άλλης μελέτης από την ίδια ερευνητική ομάδα όπου διαπιστώθηκε ότι το κάπνισμα συντελεί σε μια πολύ βαριά γεύση του μητρικού γάλακτος.
health.in.gr
- TikTok και σούπερ μάρκετ: Πώς τα social media αλλάζουν τον τρόπο που ψωνίζουμε
- Καιρός: Συνεχίζεται η κακοκαιρία, με ισχυρά φαινόμενα και πτώση θερμοκρασίας – Red code σε τρεις περιοχές
- Φταίει η Τεχνητή Νοημοσύνη που μιλάμε πιο απότομα;
- Παναθηναϊκός: «Το ποσοστό μεταπώλησης που διατήρησε η Χάποελ Μπερ Σεβά στον Κάνγκουα»
- Τραμπ: Επιβεβαίωσε την επίσκεψη Νετανιάχου στις ΗΠΑ την επόμενη εβδομάδα
- Fuel Prices Drop Until the End of August For Both Gas And Diesel
- Τριάντα ευρώ ο ένας – Πώς οι αναπτήρες έγιναν εργαλείο επιβίωσης στη Γάζα
- Συνταγή: Matilda cake
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 25.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/david-becker-jDVJH_9p3pk-unsplash-1-315x220.jpg)






















































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442