Η αερόβια γυμναστική αναστρέφει τις ενδείξεις της καρδιακής ανεπάρκειας
Νέα Υόρκη: Οι ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια μπορούν να επωφεληθούν από την αεροβική γυμναστική, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American College of Cardiology.
Νέα Υόρκη: Οι ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια μπορούν να επωφεληθούν από την αεροβική γυμναστική, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American College of Cardiology.
Ο Δρ Μαρκ Χάικοβσκι και οι συνεργάτες του στο Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα στο Έντμοντον του Καναδά παρατήρησαν ότι η ενδυνάμωση, είτε από μόνη της είτε σε συνδυασμό με την αερόβια γυμναστική, δεν φαίνεται να προσφέρει κάποιο όφελος.
Μελέτησε λοιπόν σχετικές έρευνες και εντόπισε 14 μελέτες που κατέγραφαν την καρδιακή λειτουργία σε 812 ασθενείς με σταθερή καρδιακή ανεπάρκεια. Εννέα μελέτες εκτιμούσαν την αερόβια άσκηση, τέσσερις τον συνδυασμό αερόβιας άσκησης και μυϊκής ενδυνάμωσης και μια μόνο την μυϊκή ενδυνάμωση.
Η αερόβια άσκηση βελτίωνε σημαντικά την καρδιακή λειτουργία.
Οι θετικές αλλαγές παρατηρήθηκαν ακόμα και όταν οι ασθενείς είχαν πάρει φαρμακευτική αγωγή που αποδεδειγμένα είναι ωφέλιμη για την καρδιακή λειτουργία. Μάλιστα, το μέγεθος της βελτίωσης στην καρδιακή λειτουργία ήταν όμοιο με αυτό που επιτυγχάνει η βασική φαρμακευτική αγωγή.
Απ’ την άλλη, τα αποτελέσματα επί της μυϊκής ενδυνάμωσης με ή χωρίς αερόβια άσκηση ήταν μη καταληκτικά.
Ό Δρ Στάνλεϊ Ρουμπιν της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Λος Αντζελες, επισημαίνει ότι χρειάζεται μεγάλη προσοχή πριν οι καρδιοπαθείς αρχίσουν να γυμνάζονται.
health.in.gr
- Amazon: Όχι στη χρήση εικόνων ΑΙ από πωλητές μετά από νόμο της Νέας Υόρκης
- OHE: Εγκρίθηκε η θητεία του επικεφαλής για τα ανθρώπινα δικαιώματα για ακόμα 4 χρόνια – Ποιοί καταψήφισαν
- Ισπανία: Η πυρκαγιά στη Μαδρίτη έχει ξεπεράσει την ικανότητα κατάσβεσής της – Η ΕΕ στέλνει κι άλλες δυνάμεις
- Οι καύσωνες αυξάνουν τη τουριστική ζήτηση για «ψυχρούς προορισμούς»
- Γιορτή σήμερα 25 Ιουλίου – Ποιοι γιορτάζουν | Εορτολόγιο
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 25.07.2026]
- Ξέσπασε ο Νεϊμάρ: «Μπορώ να προπονηθώ ή θα με κρίνετε και γι’ αυτό;» (vid)
- Βιομηχανία αγωγών κατά κυβερνήσεων από εταιρείες υπερεπεξεργασμένων τροφίμων
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 25.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/david-becker-jDVJH_9p3pk-unsplash-1-315x220.jpg)






















































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442