Η υπερκατανάλωση νερού δεν ανακουφίζει τα συμπτώματα του ουροποιητικού συστήματος
Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση επιπλέον ποσότητας νερού είναι απίθανο να ανακουφίσει τη συμπτωματολογία του ουροποιητικού συστήματος στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με νέα ολλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Urology.
Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση επιπλέον ποσότητας νερού είναι απίθανο να ανακουφίσει τη συμπτωματολογία του ουροποιητικού συστήματος στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με νέα ολλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Urology.
Τα συμπτώματα του κατώτερου τμήματος του ουροποιητικού συστήματος, όπως ο πόνος και η δυσκολία ούρησης είναι συχνά στους ηλικιωμένους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, υποκείμενες ιατρικές παθήσεις όπως η μεγέθυνση του προστάτη είναι ο ένοχος, αλλά τα προβλήματα του ουροποιητικού μπορεί επίσης να προκαλούν τα συμπτώματα.
Με την πάροδο της ηλικίας, για παράδειγμα, οι μύες πέριξ της ουροδόχου κύστης αρχίζουν να αποδυναμώνονται και παρακωλύουν τη φυσιολογική λειτουργία του οργάνου.
Ζωικές μελέτες έχουν δείξει ότι επειδή η αυξημένη κατανάλωση νερού ενισχύει και την παραγωγή ούρων, μπορεί να βελτιώσει την ελαστικότητα της ουροδόχου κύστης και την ικανότητα σύσπασής της.
Για να διαπιστώσουν αν το ίδιο ισχύει και στους ανθρώπους, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μάαστριχ με επικεφαλής τον Δρ Μαρκ Σπιγκτ έθεσαν υπό ιατρική παρακολούθηση 141 άνδρες ηλικίας 55-75 ετών που υπέφεραν από συμπτωματολογία του κατώτερου τμήματος του ουροποιητικού συστήματος.
Με τυχαία επιλογή οι συμμετέχοντες έπιναν είτε επιπλέον 1.41 του λίτρου νερό ημερησίως ή έπαιρναν μια ημερήσια δόση ενός ανενεργού σιροπιού.
Μετά από έξι μήνες, παρατηρήθηκαν κάποιες αλλαγές στη λειτουργικότητα της ουροδόχου κύστης των ατόμων που έπιναν επιπλέον νερό. Ωστόσο, οι άνδρες δεν είχαν ξεκάθαρη βελτίωση της συμπτωματολογίας συγκριτικά με τα άτομα της ομάδας ελέγχου.
«Από τα στοιχεία προκύπτει ότι μικρή μόνο επίδραση μπορεί να αναμένει κανείς από την κατανάλωση περισσότερου νερού. Για να επιτευχθεί πραγματικό αποτέλεσμα, ίσως να χρειάζεται μεγαλύτερη ποσότητα νερού, κάτι που μπορεί να μην είναι εφικτό», εξηγεί ο Δρ Σπιγκτ.
Αν και οι συμμετέχοντες στη μελέτη που έπιναν περισσότερο νερό είχαν λάβει οδηγίες να αυξήσουν την συνήθη ημερήσια κατανάλωση κατά 1.41 του λίτρου, στην πραγματικότητα κατάφερναν να πίνουν μόλις 0.345 του λίτρου περισσότερο νερό την ημέρα εν συγκρίσει με την ομάδα ελέγχου. Αυτό αύξανε την παραγωγή ούρων κατά περίπου 10%.
Για τους ηλικιωμένους λοιπόν που έχουν υποβληθεί σε κλινική εκτίμηση των συμπτωμάτων τους και θέλουν να δοκιμάσουν κάτι για να βοηθήσουν μόνοι τους τον εαυτό τους, το επιπλέον νερό δεν θα τους κάνει κακό, αρκεί να μην το παρακάνουν.
Οι πολύ μεγάλες ποσότητες νερού, περισσότερα 9.4-14 λίτρα μπορεί να προκαλέσουν υπονατριαιμία.
health.in.gr
- Αϊτή: Ο μισός πληθυσμός και πλέον αντιμετωπίζει οξεία διατροφική ανασφάλεια
- Δικαστής επικρίνει τον Τραμπ για τη «θρασύτατη» προσπάθειά του να συνεχίσει την κατασκευή της αίθουσας χορού
- Γαλλία: Τα Στενά του Ορμούζ πρέπει να ανοίξουν ξανά, αλλά «όχι με οποιοδήποτε τίμημα»
- Λίβανος: Ο Γκουτέρες καλεί «όλα τα μέρη» να τηρήσουν «πλήρως» την κατάπαυση του πυρός
- Τραμπ: Ο πάπας Λέων είναι ελεύθερος να λέει ό,τι θέλει, αλλά έχει αδυναμίες στην εξωτερική πολιτική
- Το Ιράν χαιρετίζει τη συμφωνία του Λιβάνου με το Ισραήλ – «Εντάσσεται» στην εκεχειρία με τις ΗΠΑ
- Στα «ΝΕΑ» της Παρασκευής: – Παραιτηθείτε… – Δεν εκβιάζομαι…
- Η βαθμολογία στη Euroleague και τα σενάρια για τον Παναθηναϊκό
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 17.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/theodor-vasile-QgV8nrpQjQ8-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442