Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν Λυμπερόπουλος και Σέζαρ
Με προβλήματα συνεχίστηκε την Τετάρτη η προετοιμασία της ΑΕΚ για το ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ. Λυμπερόπουλος και Σέζαρ ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, όμως αναμένεται ότι την Πέμπτη θα μπουν ξανά σε κανονικό πρόγραμμα. Στην Γαλλία μετέβη ο Νικολαΐδης.
66
Με προβλήματα συνεχίστηκε την Τετάρτη η προετοιμασία της ΑΕΚ για το κυριακάτικο ντέρμπι με τον ΠΑΟΚ.
Ο Νίκος Λυμπερόπουλος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο προληπτικά λόγω ενός χτυπήματος στο πόδι, την Πέμπτη όμως, αναμένεται να προπονηθεί σε κανονικούς ρυθμούς.
Ο Ζούλιο Σέζαρ προπονήθηκε επίσης στο γυμναστήριο ενώ έκανε και ελαφρύ τρέξιμο και θα μπει και εκείνος με την σειρά του σε φουλ ρυθμούς.
Ο Νίκος Γεωργέας και ο Αλεσάντρε Σοάρες ακολούθησαν το ζέσταμα με την υπόλοιπη ομάδα και συνέχισαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ οι Τραϊανός Δέλλας και Άγγελος Κομβολίδης έκαναν πρόγραμμα επανένταξης σε έντονους ρυθμούς.
Ο Βασίλης Λάκης ακολούθησε κανονικούς ρυθμούς και συνέχισε με έξτρα πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.
Τέλος, ο Μίλτος Σαπάνης ξεπέρασε την ίωση που τον ταλαιπωρούσε και ακολούθησε το πρόγραμμα προπόνησης.
Στο μεταξύ, στην Γαλλία μετέβη ο Ντέμης Νικολαΐδης και οι πληροφορίες λένε ότι θα έχει σιερά συναντήσεων με κατασκευαστικές εταιρείες.
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ
- Αλλαγές στη Γραμμή 3 του Μετρό: Πέντε σταθμοί θα κλείνουν νωρίτερα από την Κυριακή
- Ο Ματ Ντέιμον σε μια ειλικρινή συζήτηση με τον Τομ Χόλαντ – «Με δουλεύεις, έτσι;»
- Σε γυναίκα ανήκει η σορός που βρέθηκε σε βαλίτσα στην Κυψέλη – Τα πρώτα στοιχεία από τον ιατροδικαστή
- Καναδάς: Ο στρατός ετοιμάζεται να εκκενώσει κοινότητα καθώς ο καπνός από τις πυρκαγιές πνίγει τις ΗΠΑ
- Μουντιάλ σε 60 δευτερόλεπτα: Σε μια ώρα θα έχουν όλα τελειώσει (vid)
- Τροχαίο στην Κορίνθου – Τριπόλεως: Φορτηγό έσπασε τις μπάρες, πέρασε στο αντίθετο ρεύμα και συγκρούστηκε με ΙΧ – 3 τραυματίες
