Η ήπια γυμναστική προλαμβάνει τον διαβήτη κύησης
Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες με έντονη σωματική δραστηριότητα διαθέτουν λιγότερες πιθανότητες να προσβληθούν από διαβήτη κύησης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.
Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες με έντονη σωματική δραστηριότητα διαθέτουν λιγότερες πιθανότητες να προσβληθούν από διαβήτη κύησης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.
Ομάδα ερευνητών από το Σουηδικό Ιατρικό Κέντρο στις ΗΠΑ με επικεφαλής την Δρ Τζένιφερ Ντέμσεϊ έθεσαν υπό ιατρική παρακολούθηση 909 υγιείς γυναίκες, τόσο ένα χρόνο πριν, όσο και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους.
Εξ αυτών οι 615 (ήτοι ποσοστό 67,7%) ανέφεραν πως έκαναν ήπια γυμναστική όσο ήταν έγκυες και οι 576 (ήτοι ποσοστό 63,4%) πως ασκούνταν τόσο κατά το έτος πριν από τη σύλληψη όσο και κατά της διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Όπως διαπιστώθηκε, οι εν λόγω γυναίκες είχαν 31% μικρότερες πιθανότητες να προσβληθούν από διαβήτη της κύησης. Μάλιστα, οι γυναίκες που έκαναν κατά μέσο όρο 4,2 ώρες γυμναστική την εβδομάδα είχαν έως και 76% λιγότερο κίνδυνο.
Ακόμη, το ενδεχόμενο εμφάνισης διαβήτη ήταν κατά 69% μικρότερο μεταξύ των γυναικών που γυμνάζονταν τόσο πριν, όσο και κατά τη διάρκεια της κύησης.
Οι ερευνητές υπογράμμισαν την ανάγκη διεξαγωγής περαιτέρω έρευνας, σε μεγαλύτερη έκταση, προκειμένου να αντληθούν ασφαλέστερα συμπεράσματα σε μακροχρόνιο ορίζοντα.
health.in.gr
- Υψηλός κίνδυνος για πυρκαγιές τη Δευτέρα σε 15 περιοχές
- «Ο Σατανάς θα έρθει να σε κυνηγήσει»: Η προειδοποίηση του Μελ Γκίμπσον πριν από τη νέα ταινία για την Ανάσταση
- Πετρέλαιο: Το Μπρεντ πάνω από τα 90 δολάρια το βαρέλι, στο υψηλότερο επίπεδο από τον Ιούνιο
- Σχέση: Ο χωρισμός δεν σημαίνει και το τέλος των συναισθημάτων
- Εξοχικές κατοικίες: Αυξάνονται οι τιμές για αγορά – Οι ακριβότερες περιοχές
- ΗΠΑ: Έπληξαν για ένατη συνεχόμενη νύχτα το Ιράν – Η Τεχεράνη λέει ότι στοχοποίησε αμερικανικά αεροσκάφη
- ΠΑΣΟΚ: Μετά το… Μουντιάλ, προετοιμασίες για την ΔΕΘ και την 3η του Σεπτέμβρη- Στη Θεσσαλονίκη σήμερα ο Ανδρουλάκης
- Συνταγή: Κοτόπουλο πικάτα στο φούρνο
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 20.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/bryan-goff-MCoMZazPC9E-unsplash-315x220.jpg)

























































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442