Η ζάχαρη δεν αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη
Νέα Υόρκη: Παρά τη διαδομένη άποψη ότι η ζάχαρη συμβάλλει στην αύξηση του κινδύνου εκδήλωσης διαβήτη, Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι η ζάχαρη δεν είναι η κύρια αιτία εκδήλωσης της νόσου, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.
Νέα Υόρκη: Παρά τη διαδομένη άποψη ότι η ζάχαρη συμβάλλει στην αύξηση του κινδύνου εκδήλωσης διαβήτη, Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι η ζάχαρη δεν είναι η κύρια αιτία εκδήλωσης της νόσου, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.
Συγκεκριμένα ερευνητές του Νοσοκομείου Brigham and Women’s και της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ μελέτησαν την πορεία της υγείας 38.480 γυναικών μέσης ηλικίας 45 ετών.
Οι συμμετέχουσες κατά την εξαετή διάρκεια της μελέτης συμπλήρωναν ερωτηματολόγια σχετικά με τις διατροφικές τους συνήθειες. Εν συνεχεία οι επιστήμονες εύρισκαν το άθροισμα της προσλαμβανόμενης ποσότητας ζάχαρης, περιλαμβανομένης της σακχαρόζης, της φρουκτόζης και της λακτόζης.
Τελικά 918 γυναίκες εκδήλωσαν διαβήτη τύπου ΙΙ, την πιο κοινή μορφή διαβήτη, που συχνά συνδέεται με την παχυσαρκία και τον τρόπο ζωής. Η επεξεργασία των στοιχείων έδειξε ότι οι συμμετέχουσες που κατανάλωναν περισσότερη ζάχαρη δεν είχαν περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν διαβήτη, συγκριτικά με εκείνες που κατανάλωναν περιορισμένες ποσότητες ζάχαρης.
Μάλιστα, εκείνες που δεν κατανάλωναν πολύ ζάχαρη έτειναν να περιλαμβάνουν στο διαιτολόγιο τους τρόφιμα με περισσότερα λίπη και χοληστερόλη.
Μιλώντας στο Reuters o Δρ Σοκ-Τζα Τζάνκετ, μέλος της ερευνητικής ομάδας, επεσήμανε ότι το κοινό δεν πρέπει να παρερμηνεύσει το αποτέλεσμα της μελέτης και να αρχίσει να καταναλώνει ανεξέλεγκτα μεγάλες ποσότητες ζάχαρης. Απλά, αποδεικνύεται ότι μια μικρή ποσότητα ζάχαρης σε συνδυασμό με ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο δεν αποτελεί κίνδυνο για την υγεία.
Τα αποτελέσματα της μελέτης επιβεβαιώνει και η Αμερικανική Εταιρία για το Διαβήτη, η οποία συνιστά ακόμα και στους πάσχοντες από διαβήτη να καταναλώνουν μικρές ποσότητες ζάχαρης.
health.in.gr
- Το στοίχημα του καλοκαιριού για τις εκπτώσεις και ο στόχος των 7 δισ. ευρώ
- Το δίλημμα του Λανουά και η αγωνία των ΕΠΟ, ΚΕΔ
- Άργος: Η στιγμή των πυροβολισμών κατά του 20χρονου από αστυνομικούς – Συγκλονίζει το ηχητικό ντοκουμέντο
- Οι Bone Thugs-N-Harmony απέκτησαν αστέρι στη Λεωφόρο της Δόξας στο Χόλιγουντ
- ΣΥΡΙΖΑ: Ακυρώθηκε η διαγραφή Πολάκη και η στήριξη στην ΕΛΑΣ – Ραντεβού των «κομμένων» με την πλειοψηφία για το τελικό ξεκαθάρισμα
- Μαρφίν: «Ανορθόδοξη η δίωξη, εξυπηρετεί πολιτική σκοπιμότητα» – Τι λέει η δικηγόρος των συλληφθέντων
- Θάνατος Β. Νέστορα: Η ανακοίνωση της ΕΛ.ΑΣ. για τους συλληφθέντες – Συνεχίζονται οι έρευνες και για άλλα άτομα
- Ο Θεατρικός Οργανισμός Κύπρου επιστρέφει στην Επίδαυρο με το έργο Ίων του Ευριπίδη
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 11.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/evgeni-tcherkasski-PcovpDybx9g-unsplash-1-315x220.jpg)




















































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442