
Ασκήσεις για τα πόδια βοηθούν στην καρδιακή ανεπάρκεια
Νέα Υόρκη: Οι ασθενείς που πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια μπορούν να βελτιώσουν τα συμπτώματα δύσπνοιας που συχνά τους ταλαιπωρούν, ακολουθώντας ένα ειδικό πρόγραμμα ασκήσεων που ενδυναμώνουν τους μύες των ποδιών τους, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες.
Νέα Υόρκη: Οι ασθενείς που πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια μπορούν να βελτιώσουν τα συμπτώματα δύσπνοιας που συχνά τους ταλαιπωρούν, ακολουθώντας ένα ειδικό πρόγραμμα ασκήσεων που ενδυναμώνουν τους μύες των ποδιών τους, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες.
Αυτό καταδεικνύεται από τα αποτελέσματα πρόσφατης μελέτης, την οποία διεξήγαγαν η Δρ. Ντόνα Μαντσίνι και οι συνεργάτες της από το Πρεσβυτεριανό Ιατρικό Κέντρο Κολούμπια της Νέας Υόρκης.
Οι ερευνητές εξέτασαν 25 άνδρες και γυναίκες με καρδιακή ανεπάρκεια και ανακάλυψαν ότι όσοι εξ αυτών ακολουθούσαν πρόγραμμα συγκεκριμένων ασκήσεων για τα πόδια, υπό την επιτήρηση κάποιου ειδικού, παρουσίασαν σημαντική μείωση του φαινομένου της δύσπνοιας, που πλήττει κατά κόρον τους καρδιοπαθείς.
Η έρευνα της Δρος Μαντσίνι ξεκίνησε από την πρόθεση να διαπιστωθεί κατά πόσον ορισμένες μορφές άσκησης, που επικεντρώνονται σε συγκεκριμένα σημεία των ποδιών με τη χρήση ελαφρών βαρών και ελατηρίων, μπορούν να αποτρέψουν τη δύσπνοια.
Έπειτα από την πάροδο τριών μηνών τακτικής άσκησης με την επίβλεψη ειδικών, οι 17 από τους ασθενείς της έρευνας είχαν βελτιώσει σημαντικά τη δύναμη και την αντοχή στους μύες των ποδιών τους ενώ ταυτόχρονα ελαττώθηκαν τα συμπτώματα δύσπνοιας και η ποιότητα ζωής τους βελτιώθηκε. Οι ερευνητές απέδωσαν το φαινόμενο στην αλλαγή του μεταβολισμού των μυών.
Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Journal of the American College of Cardiology.
health.in.gr
- Ιράν: Πλήγματα του στρατού σε βάση των ΗΠΑ στο Κουβέιτ – Χτυπήθηκε τάνκερ στα Στενά του Ορμούζ
- Ο Τραμπ υπέγραψε επιπλέον δασμούς 50% σε σειρά προϊόντων του Καναδά
- Ισραήλ: Οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα ζητούν την απελευθέρωση των φυλακισμένων παλαιστίνιων επαγγελματιών υγείας
- Ο Ρούμπιο ανακοίνωσε την «δημοκρατική μετάβαση» στη Βενεζουέλα στις αρχές Αυγούστου
- Ουκρανία – Ρωσία: Τουλάχιστον 14 νεκροί σε εκατέρωθεν επιθέσεις
- Μπολόνια: Συγκρούσεις διαδηλωτών με αστυνομικούς για τον θάνατο μαροκινού πολίτη α λα Φλόιντ
