Η μουσική “ανακουφίζει” από τους πόνους της μέσης
Σαν Ντιέγκο: Η χαλαρωτική μουσική μπορεί να ελαττώσει την ένταση του πόνου και να ανακουφίσει ακόμα και από τη χρόνια οσφυαλγία, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που παρουσιάστηκε στο 10ο Παγκόσμιο Συνέδριο για τον Πόνο, το οποίο διεξήχθη στο Σαν Ντιέγκο.
Σαν Ντιέγκο: Η χαλαρωτική μουσική μπορεί να ελαττώσει την ένταση του πόνου και να ανακουφίσει ακόμα και από τη χρόνια οσφυαλγία, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που παρουσιάστηκε στο 10ο Παγκόσμιο Συνέδριο για τον Πόνο, το οποίο διεξήχθη στο Σαν Ντιέγκο.
Στην έρευνα των ιατρών του γενικού νοσοκομείου του Στρασβούργου συμμετείχαν 65 άτομα ηλικίας από 21 έως 68 ετών, τα οποία είχαν ήδη υποβληθεί σε εγχείρηση αποκατάστασης κήλης μεσοσπονδύλιου δίσκου. Στόχος των επιστημόνων ήταν να εντοπίσουν την πιθανή συσχέτιση χαλάρωσης των μυών της σπονδυλικής στήλης, μέσω ακρόασης μουσικής, με την ελάττωση της έντασης των συμπτωμάτων της οσφυαλγίας.
Οι ερευνητές ταξινόμησαν τους ασθενείς σε δύο ομάδες. Τα άτομα και των δύο ομάδων ακολουθούσαν κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή για την αντιμετώπιση της οσφυαλγίας και συμμετείχαν σε ένα συστηματικό πρόγραμμα φυσικοθεραπείας. Η μια ομάδα συμμετεχόντων ακολούθησε επιπλέον και κάποιες οδηγίες χαλάρωσης με ταυτόχρονη 25λεπτη ακρόαση χαλαρωτικής μουσικής.
Έπειτα από τρεις εβδομάδες η ένταση της οσφυαλγίας μειώθηκε σημαντικά στα άτομα τα οποία ακολούθησαν τη “μουσική αγωγή“. Επιπλέον, οι ασθενείς ανέφεραν ότι δεν πονούσαν πια ούτε κατά τη διάρκεια του ύπνου και, όπως δήλωσαν οι ιατροί, η συμπεριφορά τους απέπνεε “χαλάρωση και ηρεμία”. Αντίθετα, ο συνδυασμός φαρμακευτικής αγωγής και η φυσικοθεραπείας δεν οδήγησε σε αντίστοιχα αποτελέσματα στα άτομα της άλλης ομάδας.
“Η χαλαρωτική μουσική λειτουργεί ως σημαντικός παράγοντας χαλάρωσης του αυτόνομου νευρικού συστήματος και συμβάλλει στην ελάττωση του μυϊκού πόνου” επισημαίνει στο Reuters ο εισηγητής της έρευνας Δρ Φράντζ Βέντνερ. “Συνιστούμε σε όλους τους ασθενείς να χαλαρώσουν ακούγοντας τη μουσική της αρεσκείας τους” συμπληρώνει.
health.in.gr
- Φαράγγι του Βίκου: Επιχείρηση διάσωσης τραυματισμένης τουρίστριας από μονοπάτι (video)
- Παναθηναϊκός: Η ενδεκάδα για το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό
- Παραδοχή πρώην Αμερικανού πρέσβη: «Λυπάμαι, το Ιράν ξέρει καλύτερα τη διπλωματία από τη χώρα μου» – Η τακτική «Μοχάμεντ Άλι»
- Βουλή: Σε νέο κύκλο εσωστρέφειας η κυβέρνηση – Οι μεγάλες υποθέσεις που πολιορκούν το Μαξίμου
- Λουιζιάνα: Ένοπλος σκότωσε οκτώ παιδιά – Νεκρός και ο δράστης από πυρά της αστυνομίας
- Δύο μεγαθήρια «βλέπουν» τον Έμερι, αλλά η Άστον Βίλα δεν ανησυχεί
- Η ενδεκάδα του Ολυμπιακού κόντρα στον Παναθηναϊκό (pic)
- ΑΕΚ – ΠΑΟΚ 3-0: Επιβλητική η «Ένωση», ακόμη πιο κοντά στον τίτλο (vid)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 19.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/neom-SUIMrEKVOXc-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442