Topics

Ειδήσεις 27 Αυγούστου 2002, 09:13

Η σωματική άσκηση βοηθά στη διατήρηση της ευστάθιας των ηλικιωμένων ατόμων

Νέα Υόρκη: Η συστηματική αερόβια άσκηση μέτριας έντασης συμβάλλει στη διατήρηση της ισορροπίας και της ευκινησίας των ηλικιωμένων ατόμων αποτρέποντας τους τραυματισμούς λόγω πτώσεων, σύμφωνα με μελέτη Ιαπώνων που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Age and Ageing.

Upd:27.08.2002, 12:13

Vita.gr

Νέα Υόρκη: Η συστηματική αερόβια άσκηση μέτριας έντασης συμβάλλει στη διατήρηση της ισορροπίας και της ευκινησίας των ηλικιωμένων ατόμων αποτρέποντας τους τραυματισμούς λόγω πτώσεων, σύμφωνα με μελέτη Ιαπώνων που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Age and Ageing.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Μίε της Ιαπωνίας συγκρότησαν δύο ομάδες γυναικών ηλικίας από 72 έως 87 ετών. Οι συμμετέχουσες στην πρώτη ομάδα παρακολουθούσαν καθημερινά ένα πρόγραμμα αερόβιας άσκησης διάρκειας μιας ώρας για 12 εβδομάδες. Οι ασκήσεις ήταν μέτριας έντασης και ειδικά σχεδιασμένες για να ενισχύσουν την ισορροπία τους και τη δύναμη των μυών των κάτω άκρων. Οι γυναίκες της δεύτερης ομάδας δεν ακολουθούσαν κανένα πρόγραμμα εκγύμνασης παρά μόνο καθημερινές δραστηριότητες.

Μετά την ολοκλήρωση της έρευνας διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες οι οποίες ακολούθησαν το πρόγραμμα εκγύμνασης σημείωσαν σημαντικές βελτιώσεις όσον αφορά στη μυϊκή τους δύναμη αλλά και στη σταθερότητα των κινήσεών τους, σε αντίθεση με εκείνες οι οποίες δεν συμμετείχαν σε αυτό.

Η μελέτη της Δρ Shigematsu και των συνεργατών της επιβεβαίωσε τις θετικές επιδράσεις που έχει η οποιασδήποτε μορφής και έντασης άσκηση για τα άτομα όλων των ηλικιών, και ειδικότερα για τους ηλικιωμένους, καθώς δρα προστατευτικά ενάντια σε πιθανά κατάγματα που οφείλονται σε αστάθεια και μυϊκή αδυναμία.

΄»Η γυμναστική μέτριας έντασης ενδυναμώνει συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες των ηλικιωμένων και τους βοηθά να ανακτήσουν την ισορροπία και την ευστάθιά τους» αναφέρει χαρακτηριστικά στο Reuters η εισηγήτρια της έρευνας.

health.in.gr

Headlines:

Δείτε όλες τις Τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο in.gr

Ναυτιλία

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Vita.gr

inWellness

Ο λόγος που ζεις 18.04.26 07:01

Οι Ιάπωνες ξέρουν – Είναι το ikigai το «μυστικό» για μια πιο χαρούμενη ζωή;

Η λέξη ikigai προέρχεται από τις ιαπωνικές λέξεις «iki» (ζωή) και «gai» (αξία) και με απλά λόγια, σημαίνει «ο λόγος για τον οποίο ζεις»

Σύνταξη

Πρώτα ραντεβού 18.04.26 08:40

Το «τεστ των 90 ημερών» μπορεί να προβλέψει κάθε πρόβλημα στη σχέση

Το ξεκίνημα σε μια σχέση είναι τις περισσότερες φορές ωραίο, αλλά κάποιες συμπεριφορές δείχνουν τα προβλήματα που θα ακολουθήσουν

Σύνταξη

Χρειάζεται 18.04.26 07:30

Τι μπορεί να συμβεί στο σώμα σου όταν δεν βάζεις πρωτεΐνη στη διατροφή σου;

Ο εγκέφαλός μας χρειάζεται πρωτεΐνη για να χτίσει και να διατηρήσει τις δομές και τα συστήματα που τον κρατούν σε λειτουργία

Σύνταξη

inTown

inTickets 18.04.26 08:20

Νέες ταινίες: Ο γύρος του κόσμου μέσα από 8 φιλμ

Από την Ιαπωνία και τη Δανία μέχρι το Ιράν και τη Γαλλία, οι νέες ταινίες της εβδομάδας μας ταξιδεύουν σε όλο τον κόσμο

Σύνταξη

inTickets 17.04.26 08:00

«Το Χελιδόνι» του Γκιλιέμ Κλούα στο Θέατρο ΕΛΕΡ

Ένα διεθνώς αναγνωρισμένο σύγχρονο κοινωνικό δράμα, «Το Χελιδόνι» του Γκιλιέμ Κλούα, στο Θέατρο ΕΛΕΡ, από Δευτέρα 20 Απριλίου

Σύνταξη

inTickets 16.04.26 08:00

Ο «Αυτόχειρας» έρχεται στο θέατρο Αλκμήνη

Ο «Αυτόχειρας» του Νικολάι Έρντμαν σε σκηνοθεσία του Θανάση Θεολόγη κάνει πρεμιέρα στις 17 Απριλίου. Παραστάσεις κάθε Σάββατο και Κυριακή στο θέατρο Αλκμήνη.

Σύνταξη

Ειδήσεις

Δείξε μου πόση βιταμίνη D έχεις στη μέση ηλικία, να σου πω πώς θα είναι ο εγκέφαλός σου δεκαετίες αργότερα

Υγεία 09.04.26 10:58

Η βιταμίνη της λιακάδας βρέθηκε να σχετίζεται με τον κίνδυνο άνοιας

Μακροπρόθεσμη μελέτη έδειξε ότι τα άτομα με υψηλότερα επίπεδα σε βιταμίνη D στα 30 και 40 έτη τους παρουσιάζουν χαμηλότερη εναπόθεση στον εγκέφαλο της πρωτεϊνης ταυ, που συνδέεται με την άνοια, περί τις δύο δεκαετίες αργότερα

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Πώς το να… τρέχετε να προλάβετε το λεωφορείο μπορεί να σας σώσει από οκτώ σοβαρές ασθένειες

Σπριντ για υγεία 31.03.26 10:29

Τρέχετε να προλάβετε το λεωφορείο; Ίσως προλάβετε και αυτές τις ασθένειες

Ακόμη και 2-3 λεπτά έντονης φυσικής δραστηριότητας την ημέρα, όπως το να τρέχετε πίσω από το λεωφορείο. μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο σοβαρών νόσων όπως οι καρδιοπάθειες, η αρθρίτιδα, η άνοια και ο διαβήτης,

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Ειδήσεις 30.03.26 11:34

Δημοφιλές συμπλήρωμα διατροφής ίσως συνδέεται με γενετικές ανωμαλίες

Σε υψηλές δόσεις, το συμπλήρωμα φαίνεται να προκαλεί αλλαγές στο DNA του σπέρματος οδηγώντας στη γέννηση απογόνων με ανωμαλίες στο πρόσωπο και στο κρανίο

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

inStream - Ροή Ειδήσεων

Μπάσκετ 18.04.26 11:06

NBA Playoffs 2026: Στη μάχη για 35,7 εκατ. δολάρια – Γιατί για κάποιους σταρ είναι «ψιλά»

Οι Οκλαχόμα Σίτι Θάντερ μπορούν να φτάσουν έως τα 12,8 εκατ. δολάρια, όμως για παίκτες όπως ο Στεφ Κάρι τα μπόνους των playoffs είναι σχεδόν αμελητέα.

Γιώργος Μαζιάς

Fizz 18.04.26 10:49

Μπρους Γουίλις: 41 εκατ. δολάρια πουλήθηκε η θρυλική έπαυλη που έζησε με την Έμα Χέμινγκ

Πρόκειται για τη δεύτερη ακριβότερη πώληση κατοικίας στην κομητεία του Λος 'Αντζελες μέχρι στιγμής για φέτος.

Σύνταξη

Euroleague 18.04.26 10:46

Τι είπε ο Ιτούδης για την ήττα από τη Μονακό και τα play offs της Euroleague

Το σχόλιο που έκανε ο Δημήτρης Ιτούδης μετά την ήττα της Χάποελ Τελ Αβίβ από τη Μονακό.

Σύνταξη

Στη Θεσσαλονίκη 18.04.26 10:34

Ανήλικη κατήγγειλε τον βιασμό της από 21χρονο μετά από κατανάλωση αλκοόλ

Ανήλικη κατήγγειλε πως τη βίασε 21χρονος στη Θεσσαλονίκη

Σύνταξη

Πόλο 18.04.26 10:24

Ο Ολυμπιακός αντιμετωπίζει τον Παναθηναϊκό για το φινάλε της Β’ φάσης του πρωταθλήματος

Ντέρμπι «αιωνίων», με τον Ολυμπιακό να κοντράρεται με τον Παναθηναϊκό στην αυλαία της Β’ φάσης του πρωταθλήματος.

Σύνταξη

Γερμανία: Ένας νεκρός, τέσσερις σοβαρά τραυματίες από έκρηξη υπόγειας διάβασης

Τα μεσάνυχτα 18.04.26 10:19

Ένας νεκρός, τέσσερις σοβαρά τραυματίες από έκρηξη υπόγειας διάβασης στη Γερμανία

Η αστυνομία στη Γερμανία εξετάζει όλα τα ενδεχόμενα - Ερευνητές εκτιμούν ότι η έκρηξη προκλήθηκε «από ανθρώπινη ενέργεια», χωρίς να διευκρινιστούν περαιτέρω λεπτομέρειες

Σύνταξη

Ελλάδα 18.04.26 10:10

Αργία Πρωτομαγιάς: Πότε μεταφέρεται – Τι ισχύει φέτος

Τι ισχύει για την αργία της Πρωτομαγιάς φέτος.

Σύνταξη

Μπάσκετ 18.04.26 10:02

Σανς – Γουόριορς 111-96: Ο Γκριν «πέταξε» εκτός playoffs Κάρι και Γκόλντεν Στέιτ (vids)

Οι Φοίνιξ Σανς υπέταξαν τους Γουόριορς με 111-96 και πήραν το τελευταίο εισιτήριο για τα playoffs της Δύσης – Τα αποτελέσματα της βραδιάς.

Σύνταξη

Από το American Pie στην Αφρική και το OnlyFans: Η ζωή της Σάνον Ελίζαμπεθ δεν είναι συνηθισμένη

Κόντρα ρόλος 18.04.26 10:00

Από το American Pie και το πόκερ στην Αφρική και το OnlyFans: Η ζωή της Σάνον Ελίζαμπεθ δεν είναι συνηθισμένη

Στα 26 της ήταν το νέο sex symbol του Χόλιγουντ χάρη στην ταινία American Pie. Σήμερα η Σάνον Ελίζαμπεθ θέλει να γίνει το νέο αστέρι του OnlyFans

Φροίξος Φυντανίδης

Οικονομία 18.04.26 10:00

Τα μετρητά επιστρέφουν και υπάρχει λόγος για αυτό – Το φυσικό χρήμα μπορεί να είναι απαραίτητο

Η μετάβαση από το παραδοσιακό πορτοφόλι στην ψηφιακή οθόνη προχωρά με γοργούς ρυθμούς όμως τα μετρητά παρά τα άλματα του «πλαστικού χρήματος» παραμένουν απαραίτητα ειδικά σε περιόδους κρίσης.

Στράτος Ιωακείμ

Από μικροί στα «βάσανα» 18.04.26 10:00

Δισεκατομμυριούχοι στις ΗΠΑ φτιάχνουν σχολεία… μόνο για τα παιδιά τους

Σχολεία που σερβίρουν ταϋλανδέζικο για κολατσιό και καλλιεργούν επιχειρηματικό πνεύμα στους ανήλικους.

Βαγγέλης Γεωργίου

Ψυχραιμία 18.04.26 10:00

Ποιες ενέργειές μας περνάνε στον σκύλο το μήνυμα ότι το εξωτερικό περιβάλλον είναι γενικευμένος κίνδυνος

Η υπερπροστασία δεν κάνει καλό στον σκύλο. Πώς την αντιλαμβάνεται, οι επιπτώσεις που έχει στον χαρακτήρα του.

Τζούλη Τούντα

Κεφαλονιά 18.04.26 09:47

Εμπλοκή και άλλων ατόμων στον θάνατο της 19χρονης εξετάζουν οι Αρχές - Προφυλακιστέοι οι τρεις κατηγορούμενοι

Μετά από πολύωρες απολογίες ο 23χρονος, ο 26χρονος και ο 22χρονος κρίθηκαν προφυλακιστέοι για τον θάνατο της 19χρονης στην Κεφαλονιά.

Σύνταξη

Euroleague 18.04.26 09:41

Ο Σπανούλης, το τηλεφώνημα της Ντουμπάι και η αρνητική απάντηση

Ο Βασίλης Σπανούλης είχε επικοινωνία για να επιστρέψει στους πάγκους, έδωσε αρνητική απάντηση, όμως το καλοκαίρι είναι πολύ πιθανό να δεχτεί νέο… τηλεφώνημα.

Σύνταξη

Στενά Ορμούζ: Η αποκατάσταση της κυκλοφορίας των πλοίων ενδέχεται να διαρκέσει αρκετούς μήνες

Κόσμος 18.04.26 09:40

Η αποκατάσταση της κυκλοφορίας των πλοίων στα Στενά του Ορμούζ ενδέχεται να διαρκέσει αρκετούς μήνες, λένε οι ειδικοί

Αναλυτές επισημαίνουν ότι το άνοιγμα των Στενών του Ορμούζ παραμένει άρρηκτα συνδεδεμένο με την εύθραυστη εκεχειρία και τους όρους που θέτει η ιρανική πλευρά, διατηρώντας υψηλό τον βαθμό αβεβαιότητας για τη διάρκεια και τη σταθερότητα της ναυσιπλοΐας στην περιοχή.

Σύνταξη

Ντέβιντ Ρικάρντο: Πώς εξηγεί η θεωρία του το συγκριτικό πλεονέκτημα σε έναν κόσμο εμπορικών συγκρούσεων

Ελεύθερο εμπόριο 18.04.26 09:31

Πώς εξηγεί η θεωρία του Ντέιβιντ Ρικάρντο το συγκριτικό πλεονέκτημα σε έναν κόσμο εμπορικών συγκρούσεων

Η θεωρία του Ντέιβιντ Ρικάρντο για το συγκριτικό πλεονέκτημα εξηγεί γιατί οι εμπορικοί πόλεμοι μπορεί να κοστίσουν σε όλους

Ευθύμιος Τσιλιόπουλος

Fizz 18.04.26 09:24

Νάταλι Πόρτμαν: Έγκυος στο τρίτο της παιδί

Η Νάταλι Πόρτμαν περιμένει το τρίτο παιδί της.

Σύνταξη

Ποδόσφαιρο 18.04.26 09:21

Οι αθλητικές μεταδόσεις (18/4): Πού θα δείτε τα ματς της Super League, τον τελικό του Copa del Rey και Premier League

Αναλυτικά οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (18/4) - Πού θα δείτε τα ματς της Super League, τον τελικό του Copa del Rey και Premier League

Σύνταξη

Οικονομία 18.04.26 09:14

Ακίνητα: Στο μικροσκόπιο της ΑΑΔΕ αδήλωτα εισοδήματα από Airbnb και «κρυφές» αγοραπωλησίες

Στη «φάκα» της ΑΑΔΕ χιλιάδες ιδιοκτήτες με ακίνητα – Η ΑΑΔΕ κατέγραψε φοροδιαφυγή εκατομμυρίων

Σύνταξη

ΗΠΑ: Τραμπ, ICE και ακροδεξιά στρέφουν τους προοδευτικούς Αμερικανούς στα όπλα

Διάχυτος φόβος 18.04.26 09:07

Τραμπ, ICE και ακροδεξιά στις ΗΠΑ στρέφουν τους προοδευτικούς Αμερικανούς στα όπλα

Για πολλούς Δημοκρατικούς ψηφοφόρους στις ΗΠΑ, οι θάνατοι της Ρενέ Γκουντ και του Άλεξ Πρέτι στη Μινεάπολη από σφαίρες αστυνομικών της ICE ήταν το σημείο καμπής

Σύνταξη

Super League: Must win παιχνίδι για τον Άρη και «τελικός» στην Κρήτη – Τα τρία κομβικά ματς των play out

Ποδόσφαιρο 18.04.26 09:03

Must win παιχνίδι για τον Άρη και «τελικός» 5ης θέσης στην Κρήτη – Τα τρία κομβικά ματς των play out

H Super League επιστρέφει στη δράση μετά τη διακοπή για το Πάσχα με κομβικές αναμετρήσεις για τα play off 5-8, αλλά και για τη «μάχη» της παραμονής.

Σύνταξη

Διεθνής Οικονομία 18.04.26 09:00

Μία αγορά εργασίας που απαιτεί τα πάντα, αλλά προσφέρει ψίχουλα: Η αλήθεια πίσω από την «απρόθυμη» Gen Z

Ο αργός ρυθμός επαγγελματικής ένταξης οφείλεται λιγότερο στους ίδιους τους νέους και περισσότερο στα στερεότυπα που αποδίδονται στη Gen Z

Σιμόνη Σωτηρέλη Παπαδοπούλου

Κόσμος 18.04.26 08:51 Upd: 11:01

Κονβόι πλοίων διασχίζει τα Στενά του Ορμούζ – Το Ισραήλ λέει ότι θα επιβάλει «Κίτρινη Γραμμή» αλά Γάζα στον Λίβανο

Εκατέρωθεν δηλώσεις Ιράν και ΗΠΑ δείχνουν ότι οι διαπραγματεύσεις δεν θα είναι εύκολες αν και φαίνεται προθυμία και από τις δύο πλευρές για λήξη της σύγκρουσης - Δείτε live στο in

Φύλλια Πολίτη

Ελλάδα 18.04.26 08:50

Γιώργος Μυλωνάκης: Συνεχίζει να νοσηλεύεται διασωληνωμένος στη ΜΕΘ

Διασωληνωμένος και σε σταθερή κατάσταση συνεχίζει να νοσηλεύεται στον Ευαγγελισμό ο Γιώργος Μυλωνάκης

Σύνταξη

Euroleague 18.04.26 08:47

Το… παράπονο του Φρανσίσκο: «Εγώ πρέπει να πάρω το βραβείο του MVP, όχι ο Βεζένκοφ»

Ο Σιλβέν Φρανσίσκο τοποθετήθηκε σε δηλώσεις του σχετικά με το γιατί πρέπει να λάβει εκείνος το βραβείο του MVP της σεζόν κι όχι ο Σάσα Βεζένκοφ.

Σύνταξη

Οικονομία 18.04.26 08:45

Ποιοι χάνουν, ποιοι κερδίζουν την «μάχη» με την εφορία

Η διαδικασία για τις προσφυγές γίνεται δωρεάν, ηλεκτρονικά και αρκεί μία απλή αναφορά για να εξεταστεί σε βάθος η υπόθεση κάθε φορολογουμένου

Σύνταξη

Social 18.04.26 08:43

Αρκάς: Η καλημέρα του Σαββάτου

Ο Αρκάς στέλνει και σήμερα την καλημέρα του με ένα ιδιαίτερο μήνυμα.

Σύνταξη

Πρώτα ραντεβού 18.04.26 08:40

Το «τεστ των 90 ημερών» μπορεί να προβλέψει κάθε πρόβλημα στη σχέση

Σύνταξη

Μπάσκετ 18.04.26 08:31

H απόφαση του Αντρέι Στογιάκοβιτς για το μέλλον του

Ο Αντρέι Στογιάκοβιτς έλαβε μία σημαντική απόφαση για το μέλλον της καριέρας του.

Σύνταξη

Πολιτική Γραμματεία 18.04.26 08:29

Κόμμα Τσίπρα: Τέλος Μαΐου όλα έτοιμα – Κομματικά όργανα, εκπροσώπηση και μανιφέστο

Καλαμάτα – Ηράκλειο το τελευταίο δρομολόγιο της «Ιθάκης», πυκνώνει τις παρεμβάσεις του ο Αλέξης Τσίπρας, παίρνει σάρκα και οστά το κόμμα με δυο «όργανα» και ομάδες εργασίας.

Σωτήρης Μπολάκης

inTickets 18.04.26 08:20

Νέες ταινίες: Ο γύρος του κόσμου μέσα από 8 φιλμ

Σύνταξη

Ποδόσφαιρο 18.04.26 08:15

Η Κόβεντρι του Φρανκ Λάμπαρντ επέστρεψε στην Premier League

Για πρώτη φορά μετά το 2001, η ιστορική Κόβεντρι -υπό τις οδηγίες του Φρανκ Λάμπαρντ πλέον- επιστρέφει στην κορυφαία κατηγορία του αγγλικού ποδοσφαίρου.

Σύνταξη

Must Read

Πρόωρες εκλογές βλέπει… η αγορά, ο Στουρνάρας τις ξορκίζει, «βράζουν» βιομηχανία και σούπερ μάρκετ, συν 14 δισ. στο ΧΑ, οι «σκιές» σε Εθνική και Coca Cola και τα βαριά ονόματα στη CrediaBank

Άμυνα: 3 σημάδια που δείχνουν ότι έχεις υψώσει τείχη

Μέση Ανατολή: Θρίλερ στα Στενά του Ορμούζ – Πλοία σε αναμονή

Άμυνα: 3 σημάδια που δείχνουν ότι έχεις υψώσει τείχη

Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα

Οι Ιάπωνες ξέρουν – Είναι το ikigai το «μυστικό» για μια πιο χαρούμενη ζωή;

Το «τεστ των 90 ημερών» μπορεί να προβλέψει κάθε πρόβλημα στη σχέση

Κέιτ Μπλάνσετ: Έτοιμη να υποδυθεί τη Μάρθα Στιούαρτ σε βιογραφική ταινία

Κονβόι πλοίων διασχίζει τα Στενά του Ορμούζ

Οι Ιάπωνες ξέρουν – Είναι το ikigai το «μυστικό» για μια πιο χαρούμενη ζωή;

Το «τεστ των 90 ημερών» μπορεί να προβλέψει κάθε πρόβλημα στη σχέση

Τι μπορεί να συμβεί στο σώμα σου όταν δεν βάζεις πρωτεΐνη στη διατροφή σου;

Νέες ταινίες: Ο γύρος του κόσμου μέσα από 8 φιλμ

«Το Χελιδόνι» του Γκιλιέμ Κλούα στο Θέατρο ΕΛΕΡ

Ο «Αυτόχειρας» έρχεται στο θέατρο Αλκμήνη

Η βιταμίνη της λιακάδας βρέθηκε να σχετίζεται με τον κίνδυνο άνοιας

Τρέχετε να προλάβετε το λεωφορείο; Ίσως προλάβετε και αυτές τις ασθένειες

Δημοφιλές συμπλήρωμα διατροφής ίσως συνδέεται με γενετικές ανωμαλίες

NBA Playoffs 2026: Στη μάχη για 35,7 εκατ. δολάρια – Γιατί για κάποιους σταρ είναι «ψιλά»

Μπρους Γουίλις: 41 εκατ. δολάρια πουλήθηκε η θρυλική έπαυλη που έζησε με την Έμα Χέμινγκ

Τι είπε ο Ιτούδης για την ήττα από τη Μονακό και τα play offs της Euroleague

Ανήλικη κατήγγειλε τον βιασμό της από 21χρονο μετά από κατανάλωση αλκοόλ

Ο Ολυμπιακός αντιμετωπίζει τον Παναθηναϊκό για το φινάλε της Β’ φάσης του πρωταθλήματος

Ένας νεκρός, τέσσερις σοβαρά τραυματίες από έκρηξη υπόγειας διάβασης στη Γερμανία

Αργία Πρωτομαγιάς: Πότε μεταφέρεται – Τι ισχύει φέτος

Σανς – Γουόριορς 111-96: Ο Γκριν «πέταξε» εκτός playoffs Κάρι και Γκόλντεν Στέιτ (vids)

Από το American Pie και το πόκερ στην Αφρική και το OnlyFans: Η ζωή της Σάνον Ελίζαμπεθ δεν είναι συνηθισμένη

Τα μετρητά επιστρέφουν και υπάρχει λόγος για αυτό – Το φυσικό χρήμα μπορεί να είναι απαραίτητο

Δισεκατομμυριούχοι στις ΗΠΑ φτιάχνουν σχολεία… μόνο για τα παιδιά τους

Ποιες ενέργειές μας περνάνε στον σκύλο το μήνυμα ότι το εξωτερικό περιβάλλον είναι γενικευμένος κίνδυνος

Εμπλοκή και άλλων ατόμων στον θάνατο της 19χρονης εξετάζουν οι Αρχές - Προφυλακιστέοι οι τρεις κατηγορούμενοι

Ο Σπανούλης, το τηλεφώνημα της Ντουμπάι και η αρνητική απάντηση

Η αποκατάσταση της κυκλοφορίας των πλοίων στα Στενά του Ορμούζ ενδέχεται να διαρκέσει αρκετούς μήνες, λένε οι ειδικοί

Πώς εξηγεί η θεωρία του Ντέιβιντ Ρικάρντο το συγκριτικό πλεονέκτημα σε έναν κόσμο εμπορικών συγκρούσεων

Νάταλι Πόρτμαν: Έγκυος στο τρίτο της παιδί

Οι αθλητικές μεταδόσεις (18/4): Πού θα δείτε τα ματς της Super League, τον τελικό του Copa del Rey και Premier League

Ακίνητα: Στο μικροσκόπιο της ΑΑΔΕ αδήλωτα εισοδήματα από Airbnb και «κρυφές» αγοραπωλησίες

Τραμπ, ICE και ακροδεξιά στις ΗΠΑ στρέφουν τους προοδευτικούς Αμερικανούς στα όπλα

Must win παιχνίδι για τον Άρη και «τελικός» 5ης θέσης στην Κρήτη – Τα τρία κομβικά ματς των play out

Μία αγορά εργασίας που απαιτεί τα πάντα, αλλά προσφέρει ψίχουλα: Η αλήθεια πίσω από την «απρόθυμη» Gen Z

Κονβόι πλοίων διασχίζει τα Στενά του Ορμούζ – Το Ισραήλ λέει ότι θα επιβάλει «Κίτρινη Γραμμή» αλά Γάζα στον Λίβανο

Γιώργος Μυλωνάκης: Συνεχίζει να νοσηλεύεται διασωληνωμένος στη ΜΕΘ

Το… παράπονο του Φρανσίσκο: «Εγώ πρέπει να πάρω το βραβείο του MVP, όχι ο Βεζένκοφ»

Ποιοι χάνουν, ποιοι κερδίζουν την «μάχη» με την εφορία

Αρκάς: Η καλημέρα του Σαββάτου

Το «τεστ των 90 ημερών» μπορεί να προβλέψει κάθε πρόβλημα στη σχέση

H απόφαση του Αντρέι Στογιάκοβιτς για το μέλλον του

Κόμμα Τσίπρα: Τέλος Μαΐου όλα έτοιμα – Κομματικά όργανα, εκπροσώπηση και μανιφέστο

Νέες ταινίες: Ο γύρος του κόσμου μέσα από 8 φιλμ

Η Κόβεντρι του Φρανκ Λάμπαρντ επέστρεψε στην Premier League

Politico – Μέση Ανατολή: Από πόλεμο πέντε εβδομάδων σε σύγκρουση μηνών, σύμφωνα με το Πεντάγωνο

Η ανατομία του πένθους στο Ιράν – Πώς η κηδεία Χαμενεΐ κρίνει την επιβίωση του καθεστώτος

Ο ξεχασμένος Ιρλανδός: Ο Μικ Μίνι έθαψε τον εαυτό του ζωντανό για 61 ημέρες αναζητώντας φήμη και χρήμα

Μπαλκόνι ή κήπος; Αυτά είναι όλα όσα θα χρειαστείς για την δική σου όαση

Όσκαρ 2026: Στο τραπέζι η ακύρωση του κόκκινου χαλιού λόγω διεθνών εξελίξεων

Το άλυτο παζλ της μακροζωίας: Γιατί ζουν οι γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες;

Αδέλφια που μαλώνουν: Τι μαθαίνουν τα παιδιά μέσα από τις συγκρούσεις

Οι επιπτώσεις του πολέμου στη Μέση Ανατολή στην ελληνική οικονομία

in.gr | Ταυτότητα