Βιθεσδά, Μέριλαντ: Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Nutrition (Δεκέμβριος 2000, τεύχος 130, #12) απέδειξε ότι το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ (CLA) μειώνει το σωματικό λίπος στους υπέρβαρους. Στην έρευνα έλαβαν μέρος 60 παχύσαρκοι, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε δίαιτα που συνοδευόταν από άσκηση.


Σε μερικούς από τους συμμετέχοντες χορηγούνταν καθημερινά placebo, ενώ στους υπολοίπους δόθηκαν διαφορετικές δόσεις CLA (που κυμαίνονταν από 1,7gr έως 6, 8gr)


Η επικεφαλής της έρευνας Δρ. Όλα Γκουντμούντσεν του Scandinavian Clinical Research, στο Κγέλερ της Νορβηγίας, δήλωσε στο Newswise: “Όσοι πήραν CLA είχαν κατά μέσο όρο μείωση του σωματικού λίπους κατά τρία κιλά” και συμπλήρωσε “Όπως δείχνουν οι νέες έρευνες, το CLA αποτελεί πολύτιμο διατροφικό συμπλήρωμα, παράλληλα με τη δίαιτα, στη μάχη κατά του πάχους”.


Το παραπάνω διατροφικό συμπλήρωμα μπορεί να αγοραστεί χωρίς ιατρική συνταγή στην Ευρώπη και την Αμερική.


Αξίζει μάλιστα να επισημάνουμε ότι αναμένονται δύο ακόμα διατροφικές μελέτες για την επίδραση του CLA στον οργανισμό στις αρχές του 2001.

health.in.gr

Ειδήσεις Σήμερα: