τρόποι

Live in Style

20 τρόποι να φορέσεις κόκκινο

Το χρώμα που ζεσταίνει κάθε λουκ και πώς θα το φορέσουμε όπως στο Παρίσι την Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής.

Live in Style

Η κίτρινη τσάντα φέρνει την άνοιξη

20 απλοί τρόποι για να την κρατήσετε όπως οι σταρ και οι fashionistas.

Παιδί

25 τρόποι για να γίνεις καλύτερη μαμά!

Δεν υπάρχει καμία που να μην έχει αναρωτηθεί έστω και μία φορά αν είναι καλή μητέρα. Και καμία που να μην έχει κάνει λάθη. Ωστόσο, όσο καλή κι αν είναι μια μαμά, πάντα υπάρχουν περιθώρια βελτίωσης!

Woman

Λίγο new age: απλοί τρόποι να διώχνεις την αρνητική ενέργεια

To shopping είναι πάντα ο καλύτερος τρόπος να χαλαρώνεις, τι γίνεται όμως όταν τελειώνουν τα χρήματα;

Live in Style

17 τρόποι να φορέσεις το animal print όπως η Kate Moss

To σούπερ μόντελ λατρεύει τα λεοπάρ, από τα φορέματα μέχρι τα παπούτσια, όμως τα εντάσσει στο καθημερινό της στυλ με προσοχή.

Παιδί

Δέκα τρόποι να δοκιμάσει νέες τροφές

Προσπαθήστε να τρώτε μαζί με το παιδί σας και δώστε του το καλό παράδειγμα τρώγοντας εσείς τις τροφές που φοβάται...

Πριν απευθυνθείτε στον ειδικό

Πόνος στη μέση: 10 τρόποι να τον αντιμετωπίσετε

Ίσως η λάθος στάση του σώματός σας όταν προσπαθείτε να σηκώσετε κάτι βαρύ, ή ίσως πάλι να υποφέρετε από αρθρίτιδα, ο πόνος στη μέση είναι ανυπόφορος. Ένας στους τέσσερις ανθρώπους έχει προσφάτως βιώσει πόνο στη μέση, ενώ όλοι σε κάποια φάση της ζωής μας θα αντιμετωπίσουμε μικροενοχλήσεις.

Και καλή σας ανάρρωση!

Κρυολόγημα: 10 τρόποι να κοιμηθείτε καλά

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από ένα κρυολόγημα. Φτέρνισμα, καταρροή, μπούκωμα, βήχας ίσως και πυρετός σας «κλέβουν» την ενεργητικότητα και δυσκολεύουν τη ζωή σας. Κι ο ύπνος που μοιάζει σαν «λύτρωση» για τον ταλαιπωρημένο οργανισμό σας, σκέτο μαρτύριο.

Και να ανανεώσετε τη ζωή σας

Δέκα τρόποι να απαλλαγείτε απ’ το άγχος

Όταν το άγχος της καθημερινότητας καταλαμβάνει το σώμα και την ψυχή σας, όλα μοιάζουν πιο περίπλοκα και η ζωή γίνεται ξαφνικά βαρετή και κουραστική. Με 10 απλούς τρόπους μπορείτε να απαλλαγείτε από το άγχος και να ανανεώσετε την ζωή σας.

Woman

Δέκα τρόποι για να πηγαίνετε χαρούμενες στο γραφείο

Δεν σας άρεσε ποτέ η δουλειά σας; Σας άρεσε αλλά την έχετε βαρεθεί; Δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε την στρεσογόνα ατμόσφαιρα στο γραφείο. Ίδου μερικοί τρόποι που θα κάνουν (και πάλι) το γραφείο ευχάριστο.

Εις υγείαν!

Φυσικοί τρόποι ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος

Χαρακτηριστικό της εποχής είναι οι πολλές ιώσεις και τα κρυολογήματα, που ανατρέπουν την καθημερινότητα και μας κρατούν μακριά από δραστηριότητες και υποχρεώσεις. Υπάρχουν ωστόσο τρόποι να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να γλιτώστε τον οργανισμό σας από λοιμώξεις και ιώσεις εποχικές και μη.

Αγορές/Επιχειρήσεις

ΟΛΠ: Συνέδριο για την ανάπτυξη της κρουαζιέρας στη Μαύρη Θάλασσα

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία στην Οδησσό της Ουκρανίας από τις 20/09 έως 22/09/2012, το συνέδριο για την ανάπτυξη της κρουαζιέρας στη Μαύρη Θάλασσα στο οποίο συμμετείχε ο Γενικός Διευθυντής του ΟΛΠ και Πρόεδρος της MedCruise Χατζάκος Σταύρος. Στο συνέδριο συμμετείχαν εκπρόσωποι από χώρες όπως Τουρκία, Ρωσία, Γεωργία, Ρουμανία, Βουλγαρία καθώς και εκπρόσωποι εταιρειών κρουαζιέρας και τουρισμού. […]

Πώς να το διαπιστώσετε και να το αντιμετωπίσετε

Μήπως το παιδί σας είναι κακομαθημένο;

Κάθε γονιός θα έχει ακούσει τουλάχιστον μια φορά την παρατήρηση «μην κακομαθαίνεις το παιδί!». Όμως τι σημαίνει «κακομαθημένο» παιδί; Πώς καταλαβαίνεις αν όντως το παιδί σου είναι κακομαθημένο και πως μπορείς να αποφύγεις την κατάσταση;

13 τρόποι να το πετύχετε

Σβήστε το τσιγάρο μια για πάντα!

Βαρεθήκατε να καπνίζετε και σκέφτεστε να σβήσετε για πάντα το τσιγάρο; Αλλά η σκέψη και μόνο, σας προκαλεί άγχος και φόβο μήπως δεν τα καταφέρετε ή μήπως υποτροπιάσετε;

Αφιερώματα

Αντιμετώπιση

Αν βρείτε ζωντανές ψείρες, πρώτον, μην ανησυχήσετε. Οι ψείρες της κεφαλής είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής μας και δεν πρέπει να μας προκαλεί αμηχανία, πανικό ή ντροπή.

Και καλόν ύπνο!

Επτά τρόποι να απαλλαγείτε από το ροχαλητό

Ίσως συγκαταλέγεστε στο 45% των φυσιολογικών ατόμων που ροχαλίζουν τουλάχιστον περιστασιακά ή να γνωρίζετε κάποιον που ροχαλίζει. Αυτός ή αυτή που ροχαλίζει μπορεί γίνεται επίκεντρο πειραγμάτων στις παρέες, αλλά το ροχαλητό είναι σοβαρή κατάσταση.

Tips από την Greenpeace για εξοικονόμηση ενέργειας

Πράσινες συμβουλές για την αντιμετώπιση του καύσωνα

Το θερμόμετρο αυτές τις μέρες έχει αγγίξει αφρικανικές θερμοκρασίες και όλοι αναζητούμε τρόπους που θα δροσιστούμε. Η λύση «ανοίγω το κλιματιστικό στο φουλ», μπορεί να είναι η πιο αυθόρμητη αλλά έχει κόστος οικονομικό και περιβαλλοντικό. 

Πως λοιπόν θα αντιμετωπίσουμε τις καυτές ημέρες του καλοκαιριού με τρόπο φιλικό στο περιβάλλον και στην τσέπη μας; Υπάρχουν έξυπνοι πράσινοι τρόποι για να δροσιστούμε ;

Πιο φιλικοί για σας και το περιβάλλον

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης των εντόμων του Καλοκαιριού

Μύγες, κουνούπια, κατσαρίδες, είναι κάποια μόνο από τα έντομα του καλοκαιριού, που εκτός από ενοχλητικά, μπορούν να αποβούν και επικίνδυνα για την υγεία μας, λόγω των μεταδοτικών ασθενειών που «κουβαλούν».

Μην αφήσετε τα ταξίδια να καταστρέψουν τη σιλουέτα σας

Δέκα τρόποι να κάνετε δίαιτα στις διακοπές

Όταν κάνετε διακοπές, κάνετε «διακοπές» κι απ’ την δίαιτά σας; Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τις διακοπές ως δικαιολογία για να διακόψουν το σύνηθες πρόγραμμα διατροφής και να υποκύψουν σε υπερμεγέθεις μερίδες φαγητού που υπό κανονικές συνθήκες θα απέφευγαν.

Woman

Απλοί τρόποι για να λύσετε το πρόβλημα ρευστότητας

Ειρήνη Ρουμπεΐδου Πίσω από κάθε επιλογή που αφορά τη διοργάνωση του γάµου σας, από τις µποµπονιέρες µέχρι το κέτερινγκ, υπάρχει το συννεφάκι µε την ερώτηση «Ναι, αλλά πόσο στοιχίζει;». Ο παράγοντας προϋπολογισµός είναι ο εφιάλτης ανάµεσα σ’εσάς και τον παραµυθένιο γάµο. Γονείς: οι χρυσοί χορηγοί Τις περισσότερες φορές οι γονείς είναι οι µεγαλύτεροι και πιο […]

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!

Δέκα τρόποι να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας

Για τους περισσότερους ανθρώπους ο μεταβολισμός αρχίζει σταδιακά να επιβραδύνει από την ηλικία των 40 ετών και έπειτα. Αν και δεν μπορούμε να ελέγξουμε τη γήρανση, το φύλο ή την γενετική, υπάρχουν τρόποι να ενισχύσουμε τον μεταβολισμό μας. Διαβάστε 10 τρόπους για να τον αυξήσετε!

Η κρίση στο επίκεντρο

Με αντιπροσωπεία της ΑΧΕΠΑ συναντήθηκε ο πρωθυπουργός

Οι συνέπειες της οικονομικής κρίσης στα ασθενέστερα κοινωνικά στρώματα και οι τρόποι αλληλεγγύης σε όσους πλήττονται κυριάρχησαν στη συνάντηση του πρωθυπουργού Λουκά Παπαδήμου με αντιπροσωπεία της ΑΧΕΠΑ, υπό τον πρόεδρό της ελληνοαμερικανικής οργάνωσης Τζον Γροσομανίδη.

Εξοικονόμηση ενέργειας και χρήματος

WWF: 90+1 τρόποι για να εξοικονομήσετε χρήματα

Στα χρόνια της οικονομικής κρίσης υπάρχει και ένας επιπλέον λόγος για την υιοθέτηση πρακτικών και δράσεων που μειώνουν την περιβαλλοντική επιβάρυνση: η εξοικονόμηση χρήματος. Στο πλαίσιο αυτό η WWF δημοσιοποιεί το νέο συνοπτικό οδηγό «Οδηγό Εξοικονόμησης Ενέργειας: Όλα όσα μπορείτε να κάνετε για να εξοικονομήσετε ενέργεια και χρήμα».

Για το πυρηνικό του πρόγραμμα

«Συνεργασία και όχι αντιπαράθεση» με τη Δύση δηλώνει ότι επιθυμεί το Ιράν

Υπάρχουν δύο τρόποι να αντιμετωπιστεί το «ειρηνικό πυρηνικό πρόγραμμα» του Ιράν, δήλωσε ο υπουργός Εξωτερικών της χώρας, Αλί Ακμπάρ Σαλεχί, την Τρίτη, μιλώντας σε ένα Συνέδριο για τον Αφοπλισμό που πραγματοποιείται με την αιγίδα του ΟΗΕ. «Ο πρώτος είναι η συνεργασία, ο δεύτερος η αντιπαράθεση. Εμείς προτιμάμε την συνεργασία» είπε.

Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!

24 τρόποι να χάσετε βάρος χωρίς δίαιτα

Η άνοιξη πλησιάζει και σύντομα θα απαλλαγούμε από τα βαριά χειμωνιάτικα ρούχα, που κρύβουν, μεταξύ των άλλων, και τα λίγα ή πολλά περιττά κιλά μας! Αν η λέξη «δίαιτα» σας αγχώνει ή σας κάνει να νιώθετε πείνα, εμείς σας παρουσιάζουμε 24 απλούς τρόπους να χάσετε βάρος χωρίς στερήσεις και απαγορεύσεις.