αισθάνεται

Αθλητισμός & Σπορ

H αγγλική Ομοσπονδία απέχει από τις εκλογές της FIFA

H αγγλική Ομοσπονδία απέχει από τις εκλογές της FIFA

Αλληλεπίδραση σώματος και ψυχής

Το γέλιο βελτιώνει τη διάθεση

Νους υγιής εν σώματι υγιεί. Και επειδή η καλή σωματική υγεία εξαρτάται από την καλή ψυχική υγεία, όταν η ψυχή πάσχει, αναπόφευκτα πάσχει και το σώμα και το αντίστροφο.

Στην primera division...

Την ανάσα της Βιγιαρεάλ αισθάνεται πλέον η Βαλένθια

Η Βαλένθια ηττήθηκε 1-0 από την Οσασούνα στην Παμπλόνα και πλέον νιώθει «καυτή» την ανάσα της Βιγιαρεάλ στην μάχη για την τρίτη θέση, που οδηγεί απευθείας στους ομίλους του Champions League. Το Κίτρινο Υποβρύχιο επικράτησε, έστω και δύσκολα, 2-1 της Χετάφε στο «Μαδριγάλ».

Συνεχίζονται οι προπονήσεις

Ενοχλήσεις για Καραγκούνη, προπονήθηκε ατομικά

Θεραπεία ακολούθησε ο Γιώργος Καραγκούνης, καθώς αισθάνεται κάποιες ενοχλήσεις στο δεξίο ώμο και έτσι κρίθηκε σκόπιμο να μην ακολουθήσει το πρόγραμμα της υπόλοιπης ομάδας του Παναθηναϊκού, που επέστρεψε στις προπονήσεις μετά το χθεσινό (18/4) ρεπό.

«Ενώ πρόεδροι με παραβατική συμπεριφορά...»

Αντίθετος στην υποψηφιότητα Μπέου ο Σπανός που αισθάνεται κορόιδο

Για έλλειψη σεβασμού στους θεσμούς μίλησε ο πρόεδρος του Ατρομήτου, Γιώργος Σπανός, αναφερόμενος στην υποψηφιότητα του Αχιλλέα Μπέου για τη θέση του εκπροσώπου της Superleague στην ΕΠΟ, Επίσης, ισχυρίστηκε πως νιώθει «κορόιδο» που πληρώνει λεφτά, εν αντιθέσει με άλλους προέδρους που έχουν «συστηματική παραβατική συμπεριφορά».

Αφιερώματα

Τα προβλήματα της γυναίκας

Τα προβλήματα της γυναίκας Εκτός από την επώδυνη συνουσία, η οποία μπορεί να έχει ψυχολογικά όσο και οργανικά αίτια, τα σεξουαλικά προβλήματα της γυναίκας δεν την εμποδίζουν παρ’ όλα αυτά να κάνει έρωτα – είναι και αυτή μία από τις μεγάλες διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα. Ωστόσο, ακρωτηριάζουν τη σεξουαλική της ευχαρίστηση και κόβουν σιγά […]

Παραμένει χωρίς δικαίωμα συμμετοχής

Ο Χαβίτο αισθάνεται αβοήθητος και σε αγωνιστική απραξία

Αρκετή ακόμη υπομονή θα χρειαστεί να κάνει ο Φρανίσκο Χαβίτο, μέχρι το ντεμπούτο του με τη φανέλα της Λα Κορούνια. Ο ισπανός άσος δεν έχει ακόμη δικαίωμα συμμετοχής στην primera division, καθώς λείπουν κάποια έγγραφα ώστε να ολοκληρωθεί και τυπικά η μεταγραφή του.

Καταλογίζει έλλειψη βούλησης

Η Ελλάδα δεν είναι έτοιμη για συμβιβασμό στο θέμα της ονομασίας, λέει ο Ν.Γκρούεφσκι

Έλλειψη βούλησης καταλογίζει στην Ελλάδα ο πρωθυπουργός της ΠΓΔΜ, Ν.Γκρούεφσκι προκειμένου να βρεθεί λύση στο θέμα του ονόματος. «Η Ελλάδα δεν αισθάνεται καμία πίεση για την επίλυση του προβλήματος της ονομασίας» δήλωσε σε συνέντευξή του. «Βλέπει» πρόοδο μόνο στη βελτίωση των σχέσεων των δύο χωρών και υπογραμμίζει ότι η Ελλάδα δεν είναι ακόμη έτοιμη να προβεί σε συμβιβασμό.

Στη Football League

Την… ανάσα του Παναιτωλικού αισθάνεται πλέον ο ΠΑΣ Γιάννινα

Ισόπαλο χωρίς σκορ έληξε το παιχνίδι στη Ρόδο, ανάμεσα στον τοπικό Διαγόρα και τον πρωτοπόρο της Football League, ΠΑΣ Γιάννινα. Με το αποτέλεσμα αυτό, ο ΠΑΣ διατηρήθηκε στην πρώτη θέση της βαθμολογίας, όμως αισθάνεται πλέον «καυτή» την ανάσα του Παναιτωλικού, ο οποίος νίκησε τον ΟΦΗ με 2-1 και βρίσκεται ένα μόλις βαθμό πίσω από τους Γιαννιώτες.

Αθλητισμός & Σπορ

Χωρίς Ιγκουαΐν η Ρεάλ Μαδρίτης κόντρα στον Αγιαξ

«Είμαι καλά στη Σιένα»

Τέλος στα σενάρια για Παναθηναϊκό έβαλε ο Ζήσης

Τέλος στα σενάρια που τον ήθελαν να αισθάνεται δυσαρεστημένος με τη Σιένα και να βρίσκεται σε διαπραγματεύσεις με τον Παναθηναϊκό, έβαλε με δηλώσεις του ο Νίκος Ζήσης.

Γράφει η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Επιστημονική Συνεργάτις Ιατρικής Σχολής Παν/μίου Αθηνών και Παν/μίου Harvard

Απαλλαγείτε από τα τοξικά συναισθήματα

Πολλοί άνθρωποι παραπονούνται ότι κάτι πάει στραβά στη ζωή τους ή μέσα τους και δεν αισθάνονται όμορφα, χωρίς όμως να μπορούν να προσδιορίσουν τι ακριβώς είναι αυτό που νιώθουν ή τι είναι αυτό που φταίει για την αρνητική τους διάθεση. Το παράξενο είναι ότι αυτή η αίσθηση δεν προκύπτει μόνο όταν κανείς βιώνει μια δύσκολη περίοδο στη ζωή του, αλλά και όταν όλα πάνε καλά και δεν υπάρχει αντικειμενικός λόγος για να αισθάνεται το άτομο άσχημα.

Επιστρέφει σε 2-3 ημέρες

Καλά τα νέα για Μοϊσές στον Ολυμπιακό

Καθησυχαστικά ήταν τα αποτελέσματα των εξετάσεων στις οποίες υποβλήθηκε ο Μοϊσές Ουρτάδο. Ο Ισπανός μέσος του Ολυμπιακού, που αισθάνεται ενοχλήσεις στην αριστερή φτέρνα, έχει υποστεί μία κάκωση μαλακών μορίων και σε 2-3 ημέρες θα είναι έτοιμος να επιστρέψει σε κανονικούς ρυθμούς προπονήσεων, γεγονός που σημαίνει ότι, εκτός απροόπτου, θα τεθεί στη διάθεση του Ερνέστο Βαλβέρδε για τον επερχόμενο αγώνα πρωταθλήματος με τον Πανσερραϊκό.

Γράφει η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Επιστημονική Συνεργάτις Ιατρικής Σχολής Παν/μίου Αθηνών και Παν/μίου Harvard

Συναισθηματική ανασφάλεια

Για πολλούς ανθρώπους η αίσθηση ότι οι αγαπημένοι τους άνθρωποι, ο/η σύντροφος, οι στενοί φίλοι, οι συνεργάτες θα τους απορρίψουν και θα τους εγκαταλείψουν με την παραμικρή αφορμή είναι μια σκιά στη ζωή τους, ένας φόβος που φωλιάζει βαθιά μέσα τους και χρωματίζει τις πράξεις τους.

Οι Τούρκοι ψάχνουν τη νίκη

Ευκαιρία για… λύτρωση κόντρα στην Ελλάδα από Τάνιεβιτς

Μόνο σίγουρος δεν μπορεί να αισθάνεται για νίκη επί της Εθνικής Ελλάδας, ο ομοσπονδιακός τεχνικός της Τουρκίας, Μπόγκνταν Τάνιεβιτς. Ο αποκλεισμός της ομάδας του από την Ελλάδα στον χιαστί προημιτελικό στο Ευρωμπάσκετ της Πολωνίας πέρυσι είναι κάτι που δεν μπορεί να ξεχάσει, έστω κι αν δηλώνει πως η Τουρκία είναι 10% καλύτερη από πέρυσι.

Αναμένονται εξελίξεις για Νέμεθ

Να φανεί αντάξιος της ευθύνης θέλει ο… αρχηγός Σισέ

Περήφανος που θα είναι ένας εκ των αρχηγών του Παναθηναϊκού, αισθάνεται ο Τζιμπρίλ Σισέ, ο οποίος μιλώντας στο περιβάλλον του υποστήριξε ότι είναι τιμή του αυτό το γεγονός και παράλληλα ότι αισθάνεται έτοιμος να φανεί αντάξιος της ευθύνης. Αναμένονται εξελίξεις για τον Νέμεθ εντός της εβδομάδας.

Λέει «όχι» ο Χιλιανός

Μπρέσια για Κοντρέρας και Ντιναμό Ζάγκρεμπ για «Μούσλι»

Ο Πάμπλο Κοντρέρας επιβεβαίωσε το ενδιαφέρον της Μπρέσια για να τον αποκτήσει, αλλά ξεκαθάρισε ότι αισθάνεται πολύ καλά στον ΠΑΟΚ. Την ίδια ώρα, σύμφωνα με βοσνιακό δημοσίευμα, η Ντιναμό Ζάγκρεμπ έχει στο στόχαστρό της τον Ζλάταν Μουσλίμοβιτς.

«Όλα ανοιχτά με Άγιαξ»

«Νιώθω άνετα στον ΠΑΟΚ» δήλωσε ο Μπουσαΐντι

Ο Ανίς Μπουσαΐντι μπορεί να είναι μόλις μια εβδομάδα μέλος της οικογένειας του ΠΑΟΚ, αλλά δεν κρύβει ότι αισθάνεται πολύ άνετα. Ο Τυνήσιος αμυντικός στην πρώτη του συνέντευξη που παραχώρησε μίλησε για το κλίμα στο «δικέφαλο» το Βορρά, την... αγαπημένη του θάλασσα, αλλά και τις μονομαχίες με τον Αγιαξ.

Αθλητισμός & Σπορ

Εξιτήριο παίρνει ο Σάκοτα το Σάββατο

Εξιτήριο παίρνει ο Σάκοτα το Σάββατο

Ελλάδα

Με τον Ουκρανό ομόλογό του συναντήθηκε ο Κάρολος Παπούλιας

Με τον Ουκρανό ομόλογό του συναντήθηκε ο Κάρολος Παπούλιας

Γράφει η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Επιστημονική Συνεργάτις Ιατρικής Σχολής Παν/μίου Αθηνών και Παν/μίου Harvard

Μήπως υποφέρετε από εργασιακή εξουθένωση;

Αν στην αρχή η δουλειά σας μοιάζει να είναι η τέλεια εργασία, η λύση σε όλα τα προβλήματά σας, αν έχετε ιδιαίτερα υψηλές ελπίδες και προσδοκίες, αν προτιμάτε να εργάζεστε από το να χαλαρώνετε ή να κάνετε άλλα πράγματα, τότε θα πρέπει να προσέξτε: ανήκετε στην ομάδα υψηλού κινδύνου για την πιο ύπουλη και τραγική μορφή εργασιακού στρες, την εργασιακή εξουθένωση.

Γράφει η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Επιστημονική Συνεργάτις Ιατρικής Σχολής Παν/μίου Αθηνών και Παν/μίου Harvard

Η «συνταγή» της επιτυχίας για μια υγιή οικογένεια

Το ασφαλές λιμάνι, εκεί όπου ένα παιδί αισθάνεται μοναδικό και αναντικατάστατο, κατά την παιδική του ηλικία, είναι η οικογένειά του. Η οικογένεια προσφέρει στο παιδί την αίσθηση ότι ανήκει κάπου και ταυτόχρονα μια μοναδική ταυτότητα, που το κάνει να ξεχωρίζει από τα άλλα παιδιά. Η οικογένεια είναι, ή θα έπρεπε να είναι, πηγή συναισθηματικής υποστήριξης και ανακούφισης, θαλπωρής και ανατροφής, προστασίας και σιγουριάς.

Γράφει η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Επιστημονική Συνεργάτις Ιατρικής Σχολής Παν/μίου Αθηνών και Παν/μίου Harvard

Σχέσεις στην κόψη του ξυραφιού: Η δυναμική των σχέσεων εξουσίας

Νιώθετε ότι ο/η σύντροφός σας παίζει παιχνίδια εξουσίας στη σχέση σας, και σας κακομεταχειρίζεται ψυχολογικά ή σωματικά; Στη βάση αυτής της σχέσης υπάρχει ανασφάλεια από την πλευρά του/της συντρόφου, φόβος που θρέφει την ανασφάλεια και προσδοκία ότι διαρκώς υπάρχει αστάθεια.

Ένας μύθος, πολλά σενάρια και μία πραγματικότητα, στο φακό της επιστημονικής μελέτης

Kάνναβη

Η κάνναβη είναι γνωστή με πολλές ονομασίες, όπως μαύρο, χόρτο, πράσο, νταμίρα κ.ά., και ταξινομείται σε αρκετές ποικιλίες, η βασική ουσία των οποίων είναι η δέλτα-9-τετραϋδροκανναβινόλη (ΤHC).

Mom vs Dad

Mom vs Dad

Συμφωνείτε σε όλα, εκτός από το πώς θα φερθείτε στο παιδί σας. Πού οφείλεται αυτή η ασυμφωνία και ποιος ο αντίκτυπος στη συμπεριφορά του παιδιού;