p br

Τα βασικά όργανα στην γυμναστική με βάρη Στο μπόντι μπίλντινγκ υπάρχει μία πολύ μεγάλη ποικιλία οργάνων. Εμείς, εδώ, θα σας παρουσιάσουμε ένα μικρό μέρος, τα βασικότερα θα μπορούσαμε να πούμε, που μπορεί ο καθένας να αποκτήσει και να τα βολέψει στο σπίτι του σε ένα σχετικά μικρό χώρο. Αυτά είναι: η μπάρα οι αλτήρες ή […]

Νέα Υόρκη: Μεγάλη είναι η άγνοια τόσο των ασθενών, όσο και των ίδιων των ιατρών για το μέγεθος της ακτινοβολίας που εκπέμπεται κατά τη διάρκεια μιας αξονικής τομογραφίας, όπως προκύπτει από αμερικανική έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Radiology.

Αθήνα: Ένα νέο ηλεκτρονικό κατάστημα, το healthstores.gr, εγκαινιάστηκε εδώ και λίγες μέρες φιλοδοξώντας να ανοίξει νέους δρόμους στις αγορές προϊόντων μέσω του ελληνικού διαδικτύου. Μια λίστα από επώνυμα καλλυντικά, αρώματα, αθλητικά είδη και είδη bebe με έκπτωση έως και 35% είναι στη διάθεσή σας.

Λονδίνο: Βρετανοί επιστήμονες ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο ανάλυσης των μαστογραφιών, δίνοντας ελπίδες για πρώιμη διάγνωση του καρκίνου του μαστού και, κατά συνέπεια, και αυξημένου προσδόκιμου επιβίωσης των καρκινοπαθών.

Ντάλας, Τέξας: Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (ΑΗΑ) αναθεωρεί τις κατευθυντήριες οδηγίες της για την πρόληψη νέων επεισοδίων οξέος εμφράγματος του μυοκαρδίου σε όσους επέζησαν από το πρώτο επεισόδιο. Εκτός από την οδηγία για τη μη χρήση οιστρογόνων αποκλειστικά για την πρόληψη καρδιακών παθήσεων, στις νέες συστάσεις θα περιλαμβάνεται η ευρύτερη χρήση των β-αναστολέων, καθώς και των φαρμάκων που αποκαλούνται αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτασίνης, παράλληλα με μια πιο επιθετική αντιμετώπιση των προδιαθεσικών παραγόντων

Το καλοκαίρι είναι για τα παιδιά συνώνυμο με το παιχνίδι και την ανεμελιά. Τα νηπιαγωγεία και τα σχολεία κλείνουν, αλλά τα μικρά σας έχουν ανάγκη να παίξουν και να ψυχαγωγηθούν. Αναρωτιέστε πώς θα επιλέξετε τα κατάλληλα παιχνίδια ανάλογα με την ηλικία και τα ενδιαφέροντά του παιδιού σας; Δεν είστε οι μόνοι! Δείτε ποιες είναι οι κυριότερες απορίες των γονέων σχετικά με την επιλογή παιχνιδιών και τι απαντούν οι ειδικοί.

Η θέα ενός κορμιού που έχει αφεθεί στο χάδι του ήλιου είναι για τους περισσότερους από εμάς ελκυστική: τα απαλά καλοκαιρινά υφάσματα δείχνουν ομορφότερα πάνω μας, η επιδερμίδα μας παίζει με τις αποχρώσεις της σοκολάτας ή του ορείχαλκου και η αίσθηση που αποπνέουμε τόσο στους γύρω μας όσο και στον ίδιο μας τον εαυτό σφύζει από ευεξία. Είναι όμως πράγματι έτσι; Ας ενημερωθούμε για τους κινδύνους που εγκυμονεί η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, ώστε να μη θυσιάσουμε την υγεία μας στο βωμό της καλοκαιρινής ματαιοδοξίας.

Το αποκάλεσαν "ναρκωτικό της αγάπης", καθώς οι ανά τον κόσμο χρήστες του, ο αριθμός των οποίων αυξήθηκε τη δεκαετία του '80 παράλληλα με την εμφάνιση του μουσικού ρεύματος house, διατείνονταν ότι τους προκαλούσε συναισθήματα αλληλεγγύης, αγάπης και κατανόησης. Το γεγονός ότι υμνήθηκε από δημοφιλείς καλλιτέχνες, όπως ο Moby, δημιούργησε την εντύπωση ότι επρόκειτο για μια σχετικά "αθώα" ουσία. Είναι όμως πράγματι έτσι; Τι είναι στ' αλήθεια το ecstasy και ποιους κινδύνους εγκυμονεί για τη σωματική και ψυχική υγεία;

Το αποκάλεσαν "ναρκωτικό της αγάπης", καθώς οι ανά τον κόσμο χρήστες του, οι οποίοι άρχισαν να αυξάνονται από τη δεκαετία του '80- συνοδεύοντας το μουσικό ρεύμα house- διατείνονταν ότι τους προκαλούσε συναισθήματα αλληλεγγύης, αγάπης και κατανόησης. Το γεγονός ότι υμνήθηκε από δημοφιλείς καλλιτέχνες, όπως ο Moby, δημιούργησε την εντύπωση ότι επρόκειτο για μια σχετικά "αθώα" ουσία. Είναι όμως πράγματι έτσι; Τι είναι στα αλήθεια το ecstasy, ποιους κινδύνους εγκυμονεί για την σωματική και ψυχική υγεία και πώς πρέπει να αντιμετωπίσετε κάποιον/α που αντιμετωπίζει προβλήματα από τη χρήση του;

Νιώθετε πως ήλθε η κατάλληλη στιγμή για να γίνετε μητέρα, αλλά ο "πελαργός" αργεί και η αναμονή αρχίζει να σας ανησυχεί. Προτού παρασυρθείτε σε αρνητικές σκέψεις, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τα πάντα για το θαύμα της σύλληψης και ενημερωθείτε σε σχέση με εκείνους τους απλούς τρόπους που μπορούν να ενισχύσουν τη γονιμότητά σας

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος η 31η Μαΐου, και η φετινή επέτειος είναι αφιερωμένη στο "παθητικό κάπνισμα". Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) επισημαίνει ότι το φαινόμενο έχει λάβει ανησυχητικές διαστάσεις, καθώς έχει χαρακτηριστεί ως η τρίτη προλήψιμη αιτία θνησιμότητας.

Αν σε μια φιλική συζήτηση αναφερθεί η λέξη "ύπνωση", οι περισσότεροι θα σκεφτούν ένα τσίρκο όπου ο ικανός υπνωτιστής θέτει υπό τον έλεγχό του κάποιον από τους θεατές για να διασκεδάσει το κοινό με όσα περίεργα ή αστεία τον πείθει να κάνει. Κάποιοι άλλοι, που γνωρίζουν περισσότερα, ίσως σπεύσουν να μας ενημερώσουν ότι η πρακτική αυτή ακολουθείται για τη θεραπεία διαφόρων δυσάρεστων ψυχολογικών καταστάσεων. Μολονότι οι απόψεις για τον τρόπο με τον οποίο επιδρά η ύπνωση στον ανθρώπινο νου διίστανται, είναι επιστημονικά αποδεκτό ότι σε πολλές περιπτώσεις η ύπνωση μπορεί να αποδειχθεί ανεκτίμητο εργαλείο στα χέρια του θεράποντα ιατρού.

Κάθε χρόνο εκατομμύρια ηλικιωμένοι υποφέρουν από ζάλη. Το ενοχλητικό αυτό αίσθημα ταλαιπωρεί και μικρότερες ηλικίες, αλλά οι ηλικιωμένοι αποτελούν ειδική πληθυσμιακή ομάδα, καθώς πάσχουν από διάφορες ασθένειες και λαμβάνουν αρκετά φάρμακα, τα οποία ίσως ευθύνονται για τα επεισόδια ζάλης.

Σε έναν κόσμο σύγχρονης τεχνολογίας με ολοένα αυξανόμενες απαιτήσεις, η γνώση των ηλεκτρονικών υπολογιστών καθίσταται ολοένα και πιο αναγκαία, με αποτέλεσμα μεγάλος αριθμός γονέων να αναρωτιέται πότε είναι η καταλληλότερη στιγμή να μάθει το παιδί του το "αλφάβητο του αιώνα". Το άρθρο που ακολουθεί ίσως σας βοηθήσει να αποφασίσετε...

Οι άνθρωποι ήταν ανέκαθεν μονογαμικοί; Γιατί ξεκινήσαμε να ζευγαρώνουμε για μια ζωή; Και είμαστε το μόνο είδος που πιστεύει ότι, εάν κάποιος μας ταιριάζει, δεν χρειάζονται περισσότεροι σύντροφοι; Φως στο καυτό αυτό ερώτημα προσπαθούν να ρίξουν από δύο διαφορετικές σκοπιές η πύλη υγείας healthgate και η ιατρική ανθρωπολόγος και συντάκτρια του health.in.gr Έφη Δελμούζου.

Επί δεκαετίες οι γυναίκες ανέχονταν τα αντισυλληπτικά χάπια, τα ενδομήτρια σπειράματα και τα διαφράγματα. Οι άντρες, από την πλευρά τους, ανέμεναν κάτι βολικότερο από τα προφυλακτικά, την αποχή ή τις χειρουργικές μεθόδους αντισύλληψης, όπως είναι η χειρουργική απολίνωση των σπερματικών πόρων. Η έρευνα, πάντως, στο χώρο της ανδρικής αντισύλληψης συνεχίζεται με αμείωτο ενδιαφέρον, αλλά η αναμονή ακόμα προβλέπεται μεγάλη.

Είναι γνωστό ότι οι παιχνιδιάρες γάτες και οι αφοσιωμένοι σκύλοι προσφέρουν αναρίθμητες χαρές και οφέλη στους ανθρώπους που τα φροντίζουν. Ωστόσο, οι φίλοι μας τα ζώα μπορούν να μας μεταδώσουν ιδιαίτερα επικίνδυνες λοιμώξεις. Για υγιεινή συμβίωση με τα κατοικίδιά μας, καλό είναι να ακολουθούμε μερικές απλές συμβουλές, ώστε να ελαχιστοποιήσουμε τον κίνδυνο να νοσήσουμε.

H ακράτεια των ούρων είναι μια δυσάρεστη κατάσταση για πολλές γυναίκες και μάλιστα όχι αποκλειστικά άτομα της τρίτης ηλικίας. Εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο παρουσιάζει αυτήν τη διαταραχή, το άρθρο που ακολουθεί θα σας φανεί ιδιαίτερα χρήσιμο.

Συνηθέστερες αλλεργικές παθήσεις Γενικευμένες αλλεργικές διαταραχές Στις γενικευμένες αλλεργικές διαταραχές κατατάσσονται η γενικευμένη αναφυλαξία και η ορονοσία. Οι αιτιολογικοί παράγοντες της αναφυλαξίας και του αναφυλακτικού σοκ είναι πολλοί και ετερόκλητοι. Οι κυριότεροι είναι τα φάρμακα (πενικιλίνη, αντιτετανικός ορός), τα έντομα (μέλισσα και σφήκα), διάφορες τροφές -και κυρίως οι θαλασσινές-, τα παράσιτα (κυρίως ο εχινόκοκκος και […]

Μολονότι οι γονείς τείνουν να ανησυχούν έντονα όταν το αγοράκι τους εμφανίσει κάποιο πρόβλημα στα γεννητικά όργανα, η αλήθεια είναι ότι οι διαταραχές που αφορούν στο πέος απαντώνται σχετικά συχνά στην παιδιατρική πράξη. Ίσως τα συχνότερα από αυτά είναι η φίμωση και η ανάγκη για περιτομή.

Το ζήτημα της ευθανασίας είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με το εν πολλοίς φιλοσοφικό ερώτημα για το δικαίωμα επιλογής στο θάνατο και, κατ΄ επέκταση, με την αυτοκτονία. Το δεύτερο είναι για τους υπέρμαχους της προσωπικής ελευθερίας ηθικά αποδεκτό, ενώ η ευθανασία θεωρείται διακοπή της ζωής με αξιοπρεπή τρόπο. Το πρόβλημα της ευθανασίας απασχολεί τους διανοητές από τις […]

Τα κινητά τηλέφωνα βλάπτουν την ανθρώπινη υγεία; Η ακτινοβολία που εκπέμπουν είναι πιθανόν να προκαλεί ασθένειες, όπως καρκίνο στον εγκέφαλο και γενετικές ανωμαλίες; Ακόμα δεν έχει εξακριβωθεί τίποτα, όμως υπάρχουν επιστήμονες ανά τον κόσμο που απαντούν καταφατικά στα παραπάνω ερωτήματα και αναζητούν μέσα από έρευνες στοιχεία για να το αποδείξουν.

Ένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα της σεξουαλικής ζωής του άνδρα, ίσως και το πιο επώδυνο, είναι η πρόωρη εκσπερμάτιση. Και αυτό γιατί τον περιορίζει ουσιαστικά από τη σεξουαλική του ζωή, ενώ την ίδια στιγμή τον οδηγεί κυρίαρχα στο ενοχικό συναίσθημα απέναντι στη γυναίκα, η οποία θυμώνει, καθώς νιώθει ότι ο σύντροφός της την υποτιμά και την απορρίπτει. Αυτό συμβαίνει όχι μόνο γιατί δεν μπορεί να την ικανοποιήσει φέρνοντάς τη σε οργασμό, αλλά και επειδή η ίδια δεν προλαβαίνει να χαρεί τον έρωτα και το σεξ λόγω της διαταραχής του συντρόφου της.

Συνέντευξη του σεξοθεραπευτή Θάνου Ασκητή στο Γιάννη Δεβετζόγλου

Τα παραμύθια που ακούγαμε όταν ήμαστε παιδιά μιλούσαν για πεντάμορφες νεαρές πριγκίπισσες και άσχημες γριές μάγισσες. Μεγαλώσαμε ταυτίζοντας εσφαλμένα τις έννοιες καλωσύνη, ομορφιά και νεότητα. Έτσι, η συντριπτική πλειονότητα βιώνει με αγωνία την πάροδο του χρόνου στο σώμα της. Τι μπορούμε να κάνουμε για να διατηρήσουμε την καλή μας εμφάνιση χωρίς να εκθέσουμε σε κίνδυνο την υγεία και το πορτοφόλι μας;

Σύμφωνα με την πύλη υγείας WebMd, ορισμένα «σημεία κινδύνου» είναι τα παρακάτω: Αγοράζουμε πράγματα που είναι άχρηστα και πολλές φορές δεν κάνουμε καν τον κόπο να τα βγάλουμε από τη συσκευασία τους. Οι πιστωτικές μας κάρτες έχουν φτάσει στο όριό τους. Συχνά, επιστρέφουμε αγαθά που έχουμε πρόσφατα αγοράσει. Η αγοραστική διαδικασία μάς κάνει να αισθανόμαστε […]