junk food

Slow Food

Junk Food: Πώς η Δύση εξήγαγε την ανθυγιεινή διατροφή στην Αφρική και την Ασία

Οι δυτικές διατροφικές συνήθειες εισέβαλαν σε χώρες με χαμηλά εισοδήματα και κυριάρχησαν ως επιλογές της καθημερινότητας.

Slow Food

Το ήξερες; Αυτή είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να απολαύσεις το αγαπημένο σου junk food

Την επόμενη φορά που θα σκεφτείς τί να παραγγείλεις κοίταξε πρώτα το ρολόι σου!

ΠΑΙΔΙ

Το junk food οδήγησε έφηβο να χάσει όραση και ακοή

Πώς οι επιστήμονες αντιλήφθηκαν ότι για τα σοβαρά προβλήματα υγείας του αγοριού ευθύνονταν η διατροφή του

Slow Food

«Φρένο» στις διαφημίσεις junk food από την Βρετανία

Βάσει του σχεδίου, οι διαφημίσεις για τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπη, αλάτι και ζάχαρη θα απαγορεύεται να μεταδίδονται από την τηλεόραση ή τα βρετανικά προγράμματα on-demand πριν από τις 9 το βράδυ

Διατροφή

Junk food και υγιεινή διατροφή: Πώς θα βρείτε την ισορροπία

Οι πειρασμοί είναι πολλοί και συνήθως... απολαυστικοί κάνοντας την διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής πραγματική πρόκληση.

Woman

Το επιστημονικά αποδεδειγμένο τρικ που θα σας βοηθήσει να αντισταθείτε στο junk food

Παρά το γεγονός ότι φροντίζουμε καθημερινά ώστε να έχουμε μια ισορροπημένη διατροφή, συμπεριλαμβάνοντας τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τη συνολική υγεία μας, η λαχτάρα μας για junk food δυσκολεύει την προσπάθειά μας.

Woman

Ακολουθήστε αυτές τις 3 συμβουλές για να βγάλετε το junk food από τη διατροφή σας

Μπορεί να είναι νόστιμο, όμως δε σας προσφέρει τίποτα άλλο εκτός από θερμίδες, πρόσθετα σάκχαρα, κορεσμένα λίπη και αλάτι