DIGITAL DETOX

Τα Νέα της Αγοράς

Digital Detox: Πώς να αποσυνδεθείτε σωστά

Μικρές τελετουργίες που σας βοηθούν να ηρεμήσετε, να συγκεντρωθείτε και να επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας

Digital detox

Αποτοξίνωση: Μπορείς να «ξεκολλήσεις» από την οθόνη χωρίς πίεση;

Σε μια εποχή που ζούμε μπροστά από την οθόνη, η digital αποτοξίνωση μοιάζει πιο απαραίτητη από ποτέ.

Moments

Πώς η 11ήμερη ψηφιακή αποτοξίνωση άλλαξε εντελώς τη ζωή μίας 30χρονης

Η Σόνια Μπάρλοου αποφάσισε να κάνει ψηφιακή αποτοξίνωση για 11 ημέρες και η ζωή της άλλαξε ριζικά.

MOMENTS

Ψηφιακή αποτοξίνωση... μπα, χαμένος κόπος

Οι ζωές μας πλέον είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με όλες τις ψηφιακές συσκευές μας, ιδίως το κινητό. Αξίζει άραγε να προσπαθήσουμε να απεξαρτητοποιηθούμε από αυτά;

Τεχνολογία

Αφήστε στην άκρη το κινητό σας και... κερδίστε 2.400 δολάρια

Βλέποντας αυτά τα αποτελέσματα, η εταιρεία κάλεσε να υποβάλλουν αίτηση όσους είναι πρόθυμοι να «αποσυνδεθούν» για 24 ωρες, που σημαίνει ότι θα πρέπει να μην χρησιμοποιήσουν κινητό τηλέφωνο, τηλεόραση, βιντεοπαιχνίδια, υπολογιστές ή λάπτοπ, έξυπνα ρολόγια ή φορετή τεχνολογία και έξυπνες οικιακές συσκευές.