υγεία

Με μία σαλάτα τη μέρα αυξάνουμε την κατανάλωση λαχανικών και φρούτων και εφοδιαζόμαστε με αντιοξειδωτικά συστατικά, που θωρακίζουν την υγεία μας.

Μετά από περίπου τρεις εβδομάδες, η μεγάλη ερμηνεύτρια Μαρινέλλα συνεχίζει να νοσηλεύεται στη ΜΕΘ ιδιωτικής κλινικής.

Το καλοκαίρι έφυγε και μαζί του έφυγαν και οι υπερτροφές των θερινών μηνών. Αυτές ήρθαν τώρα και θα θωρακίσουμε την υγεία μας με ό,τι καλύτερο έχει να μας προσφέρει το φθινόπωρο.

Το gaming έχει συνδεθεί με αρνητικές έννοιες, όπως προβλήματα όρασης, καθιστικό τρόπο ζωής και ψυχικές διαταραχές. Ωστόσο, όταν παίζουμε με μέτρο, μπορούμε να επωφεληθούμε από τα βιντεοπαιχνίδια.

Η Σιγκαπούρη αποτελεί την τελευταία προσθήκη στη λίστα της «Μπλε Ζώνης», δηλαδή τις περιοχές όπου οι κάτοικοι παρουσιάζουν προσδόκιμο ζωής μεγαλύτερο από το συνηθισμένο.

Η Κάμαλα Χάρις διατηρεί έναν ενεργό ρυθμό ζωής, κάνει «πολύ υγιεινή διατροφή» παρά το βαρύ πρόγραμμά της,

Όταν μιλάμε για ανθρώπινο γάλα μας έρχεται στο νου το γάλα που προσφέρει η μητέρα στο βρέφος με τον θηλασμό. Προς έκπληξή μας όμως υπάρχει μία τάση κατανάλωσης του μητρικού γάλακτος και από ενήλικες

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Όρασης θυμόμαστε την σημαντικότητα της πολυτιμότερης των αισθήσεων, της όρασης.

Το στήθος πρέπει να κρατιέται από μόνο του ή χρειάζεται την υποστήριξη από ένα σουτιέν;

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει τις θέσεις που πρέπει να αποφεύγουμε για να μετράμε την πίεση σωστά και με ακρίβεια.

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι μεγάλο μέρος της ζωής στη Γη κινδυνεύει και καλούν σε άμεση δράση για να ανακοπεί η κλιματική αλλαγή που απειλεί την ανθρωπότητα.

Στράτος Ιωακείμ

Μια νέα έρευνα προειδοποιεί ότι η ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει άνοια, ειδικά σε μεγάλες ποσότητες. «Η δόση κάνει το δηλητήριο», τονίζουν οι ερευνητές.

Δεν είναι λίγοι που συγκρίνουν τη έντονη δραστηριότητα με την «αιχμή» του 2021, όταν οι Μ&Α είχαν αγγίξει τα 6 τρισ. δολάρια

Για κάποιους ο διαλογισμός λειτουργεί ως εναλλακτικό «παυσίπονο». Οι επιστήμονες τον μελετούν. Οι γιατροί τον συνιστούν.

«Είναι σημαντικό να δημιουργηθούν κατάλληλες υποδομές και προγράμματα που θα ενθαρρύνουν τα παιδιά να ασκούνται καθημερινά» λέει ο δρ Ανδρέας Φλουρής

Οι τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο μπορούν να μας δώσουν νεανική λάμψη και να ενισχύσουν την συνολική μας υγεία.

Ένα ζευγάρι αμερικάνων φαίνεται να έχει ανακαλύψει το μυστικό της νεότητας και της μακροζωίας μέσα από την σύγχρονη πρακτική «biohacking».

Τριάντα φοιτητές από 22 έως 23 ετών νοσηλεύονται με συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης.

Αν αναρωτιέστε ποιοι είναι οι τρόποι για να να ενισχύσετε την υγεία σας, ίσως πρέπει απλά να πέσετε να για ύπνο.

Λίγες ημέρες μετά τις φήμες ότι ο Μίκαελ Σουμάχερ παρευρέθηκε στον γάμο της κόρης του, τώρα αποκαλύφθηκε ο τρόπος που επικοινωνεί με τους δικούς του ανθρώπους.

Φροίξος Φυντανίδης

Το συνδικάτο χαρακτήρισε λάθος βήμα την κίνηση της Boeing

Το να ανησυχεί κάποιος για την υγεία του δεν είναι κάτι σπάνιο. Ωστόσο αυτό μπορεί να προκαλέσει επιπλέον προβλήματα.

Το κακάο είναι η πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τροφή στον πλανήτη και παρέχει οφέλη του αξίζουν την προσοχή σας.

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει πόσο βοηθάει η γυμναστική και η εβδομαδιαία άσκηση τον οργανισμό μας.

Στη συνάντησή του με τον Ερντογάν, αναφέρεται μεταξύ άλλων ο Κυριάκος Μητσοτάκης, στον εβδομαδιαίο απολογισμό του κυβερνητικού έργου