τρόποι

Μία έκπληξη περίμενε ένα ζευγάρι στις ΗΠΑ όταν ζήτησαν το λογαριασμό στο ιταλικό εστιατόριο που είχαν καθίσει για φαγητό στην Ουάσινγκτον και διαπίστωσαν ότι είχε έκπτωση 4 δολάρια επειδή τα παιδιά τους είχαν καλούς τρόπους. Η ιδιοκτήτρια του εστιατορίου και οι σερβιτόροι εντυπωσιάστηκαν τόσο από τη συμπεριφορά των παιδιών, δύο, τριών και οκτώ ετών, που τους κέρασαν και ένα μπολ παγωτό για να τους επιβραβεύσουν.

Εναλλακτικά σενάρια για να περιοριστούν οι κεφαλαιακές ανάγκες των κυπριακών τραπεζών και να καταστεί βιώσιμο το δημόσιο χρέος της Κύπρου επεξεργάζονται οι κυπριακές αρχές.  Σύμφωνα με την έκθεση της Pimco που παραδόθηκε στην κυπριακή κυβέρνηση οι κεφαλαιακές ανάγκες των τραπεζών την επόμενη τριετία με βάση το ακραίο σενάριο ανέρχονται στα 10,1 δισ. ευρώ, ενώ με το βασικό σενάριο πλησιάζουν τα 7 δισ. ευρώ. Στο ακραίο σενάριο η κάθε μια από τις μεγάλες τράπεζες χρειάζονται λιγότερα από 4 δισ. ευρώ και στο βασικό λιγότερα από 3 δισ. ευρώ.

Το χρώμα που ζεσταίνει κάθε λουκ και πώς θα το φορέσουμε όπως στο Παρίσι την Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής.

20 απλοί τρόποι για να την κρατήσετε όπως οι σταρ και οι fashionistas.

Δεν υπάρχει καμία που να μην έχει αναρωτηθεί έστω και μία φορά αν είναι καλή μητέρα. Και καμία που να μην έχει κάνει λάθη. Ωστόσο, όσο καλή κι αν είναι μια μαμά, πάντα υπάρχουν περιθώρια βελτίωσης!

To shopping είναι πάντα ο καλύτερος τρόπος να χαλαρώνεις, τι γίνεται όμως όταν τελειώνουν τα χρήματα;

To σούπερ μόντελ λατρεύει τα λεοπάρ, από τα φορέματα μέχρι τα παπούτσια, όμως τα εντάσσει στο καθημερινό της στυλ με προσοχή.

Προσπαθήστε να τρώτε μαζί με το παιδί σας και δώστε του το καλό παράδειγμα τρώγοντας εσείς τις τροφές που φοβάται...

Ίσως η λάθος στάση του σώματός σας όταν προσπαθείτε να σηκώσετε κάτι βαρύ, ή ίσως πάλι να υποφέρετε από αρθρίτιδα, ο πόνος στη μέση είναι ανυπόφορος. Ένας στους τέσσερις ανθρώπους έχει προσφάτως βιώσει πόνο στη μέση, ενώ όλοι σε κάποια φάση της ζωής μας θα αντιμετωπίσουμε μικροενοχλήσεις.

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από ένα κρυολόγημα. Φτέρνισμα, καταρροή, μπούκωμα, βήχας ίσως και πυρετός σας «κλέβουν» την ενεργητικότητα και δυσκολεύουν τη ζωή σας. Κι ο ύπνος που μοιάζει σαν «λύτρωση» για τον ταλαιπωρημένο οργανισμό σας, σκέτο μαρτύριο.

Όταν το άγχος της καθημερινότητας καταλαμβάνει το σώμα και την ψυχή σας, όλα μοιάζουν πιο περίπλοκα και η ζωή γίνεται ξαφνικά βαρετή και κουραστική. Με 10 απλούς τρόπους μπορείτε να απαλλαγείτε από το άγχος και να ανανεώσετε την ζωή σας.

Δεν σας άρεσε ποτέ η δουλειά σας; Σας άρεσε αλλά την έχετε βαρεθεί; Δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε την στρεσογόνα ατμόσφαιρα στο γραφείο. Ίδου μερικοί τρόποι που θα κάνουν (και πάλι) το γραφείο ευχάριστο.

Χαρακτηριστικό της εποχής είναι οι πολλές ιώσεις και τα κρυολογήματα, που ανατρέπουν την καθημερινότητα και μας κρατούν μακριά από δραστηριότητες και υποχρεώσεις. Υπάρχουν ωστόσο τρόποι να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να γλιτώστε τον οργανισμό σας από λοιμώξεις και ιώσεις εποχικές και μη.

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία στην Οδησσό της Ουκρανίας από τις 20/09 έως 22/09/2012, το συνέδριο για την ανάπτυξη της κρουαζιέρας στη Μαύρη Θάλασσα στο οποίο συμμετείχε ο Γενικός Διευθυντής του ΟΛΠ και Πρόεδρος της MedCruise Χατζάκος Σταύρος. Στο συνέδριο συμμετείχαν εκπρόσωποι από χώρες όπως Τουρκία, Ρωσία, Γεωργία, Ρουμανία, Βουλγαρία καθώς και εκπρόσωποι εταιρειών κρουαζιέρας και τουρισμού. […]

Κάθε γονιός θα έχει ακούσει τουλάχιστον μια φορά την παρατήρηση «μην κακομαθαίνεις το παιδί!». Όμως τι σημαίνει «κακομαθημένο» παιδί; Πώς καταλαβαίνεις αν όντως το παιδί σου είναι κακομαθημένο και πως μπορείς να αποφύγεις την κατάσταση;

Βαρεθήκατε να καπνίζετε και σκέφτεστε να σβήσετε για πάντα το τσιγάρο; Αλλά η σκέψη και μόνο, σας προκαλεί άγχος και φόβο μήπως δεν τα καταφέρετε ή μήπως υποτροπιάσετε;

Αν βρείτε ζωντανές ψείρες, πρώτον, μην ανησυχήσετε. Οι ψείρες της κεφαλής είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής μας και δεν πρέπει να μας προκαλεί αμηχανία, πανικό ή ντροπή.

Ίσως συγκαταλέγεστε στο 45% των φυσιολογικών ατόμων που ροχαλίζουν τουλάχιστον περιστασιακά ή να γνωρίζετε κάποιον που ροχαλίζει. Αυτός ή αυτή που ροχαλίζει μπορεί γίνεται επίκεντρο πειραγμάτων στις παρέες, αλλά το ροχαλητό είναι σοβαρή κατάσταση.

Το θερμόμετρο αυτές τις μέρες έχει αγγίξει αφρικανικές θερμοκρασίες και όλοι αναζητούμε τρόπους που θα δροσιστούμε. Η λύση «ανοίγω το κλιματιστικό στο φουλ», μπορεί να είναι η πιο αυθόρμητη αλλά έχει κόστος οικονομικό και περιβαλλοντικό. 

Πως λοιπόν θα αντιμετωπίσουμε τις καυτές ημέρες του καλοκαιριού με τρόπο φιλικό στο περιβάλλον και στην τσέπη μας; Υπάρχουν έξυπνοι πράσινοι τρόποι για να δροσιστούμε ;

Μύγες, κουνούπια, κατσαρίδες, είναι κάποια μόνο από τα έντομα του καλοκαιριού, που εκτός από ενοχλητικά, μπορούν να αποβούν και επικίνδυνα για την υγεία μας, λόγω των μεταδοτικών ασθενειών που «κουβαλούν».

Όταν κάνετε διακοπές, κάνετε «διακοπές» κι απ’ την δίαιτά σας; Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τις διακοπές ως δικαιολογία για να διακόψουν το σύνηθες πρόγραμμα διατροφής και να υποκύψουν σε υπερμεγέθεις μερίδες φαγητού που υπό κανονικές συνθήκες θα απέφευγαν.

Ειρήνη Ρουμπεΐδου Πίσω από κάθε επιλογή που αφορά τη διοργάνωση του γάµου σας, από τις µποµπονιέρες µέχρι το κέτερινγκ, υπάρχει το συννεφάκι µε την ερώτηση «Ναι, αλλά πόσο στοιχίζει;». Ο παράγοντας προϋπολογισµός είναι ο εφιάλτης ανάµεσα σ’εσάς και τον παραµυθένιο γάµο. Γονείς: οι χρυσοί χορηγοί Τις περισσότερες φορές οι γονείς είναι οι µεγαλύτεροι και πιο […]

Για τους περισσότερους ανθρώπους ο μεταβολισμός αρχίζει σταδιακά να επιβραδύνει από την ηλικία των 40 ετών και έπειτα. Αν και δεν μπορούμε να ελέγξουμε τη γήρανση, το φύλο ή την γενετική, υπάρχουν τρόποι να ενισχύσουμε τον μεταβολισμό μας. Διαβάστε 10 τρόπους για να τον αυξήσετε!

Οι συνέπειες της οικονομικής κρίσης στα ασθενέστερα κοινωνικά στρώματα και οι τρόποι αλληλεγγύης σε όσους πλήττονται κυριάρχησαν στη συνάντηση του πρωθυπουργού Λουκά Παπαδήμου με αντιπροσωπεία της ΑΧΕΠΑ, υπό τον πρόεδρό της ελληνοαμερικανικής οργάνωσης Τζον Γροσομανίδη.

Στα χρόνια της οικονομικής κρίσης υπάρχει και ένας επιπλέον λόγος για την υιοθέτηση πρακτικών και δράσεων που μειώνουν την περιβαλλοντική επιβάρυνση: η εξοικονόμηση χρήματος. Στο πλαίσιο αυτό η WWF δημοσιοποιεί το νέο συνοπτικό οδηγό «Οδηγό Εξοικονόμησης Ενέργειας: Όλα όσα μπορείτε να κάνετε για να εξοικονομήσετε ενέργεια και χρήμα».