Σωστές διατροφικές συνήθειες από κούνια
Οι διατροφικές μας συνήθειες έχουν τις ρίζες τους στα παιδικά μας χρόνια. Μάθετε τι μπορούμε να κάνουμε για να μάθουμε στα παιδιά μας να τρώνε σωστά και να αποκτήσουν υγιεινές συνήθειες.
Οι διατροφικές μας συνήθειες έχουν τις ρίζες τους στα παιδικά μας χρόνια. Μάθετε τι μπορούμε να κάνουμε για να μάθουμε στα παιδιά μας να τρώνε σωστά και να αποκτήσουν υγιεινές συνήθειες.
Για τη συνάντησή του με τον Ιβάν Σαββίδη, το ενδεχόμενο να καθίσουν στο ίδιο τραπέζι με τον Βαγγέλη Μαρινάκη και την παρουσία του στην Τούμπα, μίλησε ο Γιάννης Αλαφούζος σε ραδιοφωνικό σταθμό. «Είναι μεγάλη υπόθεση γιατί μπορεί να εξυγιάνει το ελληνικό ποδόσφαιρο, η έλευση ανθρώπων όπως ο Σαββίδης» είπε και προσέθεσε: «Είναι ντέρμπι το παιχνίδι, η μητέρα μου είναι από τη Θεσσαλονίκη και θα είμαι στο γήπεδο την Κυριακή».
Μέση μείωση 23% καταγράφουν φέτος οι τιμές των προϊόντων του σαρακοστιανού τραπεζιού σε σχέση με το 2012 σύμφωνα με στοιχεία της Εθνικής Συνομοσπονδίας Ελληνικού Εμπορίου. Ειδικότερα, τα καλαμάρια είναι μειωμένα κατά 15% το κιλό (φρέσκα και κατεψυγμένα), η τιμή του φρέσκου χταποδιού καταγράφει πτώση 24%, οι κατεψυγμένες γαρίδες υποχωρούν, επίσης, σε ένα ποσοστό του 25%, ενώ και τα μύδια είναι φθηνότερα κατά 17%.
Το φετινό σαρακοστιανό τραπέζι θα είναι τραπέζι δύο ταχυτήτων, λέει η Ένωση Καταναλωτών Ελλάδος και συστήνει προσοχή στην ποιότητα των θαλασσινών και των σαρακοστιανών εδεσμάτων. Το τραπέζι θα αφορά σε δύο κατηγορίες καταναλωτών: μία που θα ξοδέψει περίπου 71,29 ευρώ και μία δεύτερη που θα επιλέξει φθηνότερα προϊόντα γύρω στα 33,86 ευρώ.
Τις σχέσεις της Ευρωπαϊκής Ένωσης με τη Ρωσία και το ζήτημα της «νότιας γειτονιάς» -Αιγύπτου, Τυνησίας, και Λιβύης- όπως και οι σχέσεις με την Ιαπωνία θα απασχολήσουν τους «27» στο Συμβούλιο Εξωτερικών Υποθέσεων στις Βρυξέλλες τη Δευτέρα. Στις Βρυξέλλες θα βρίσκεται και ο Λακντάρ Μπραχίμι, απεσταλμένος του ΟΗΕ και του Αραβικού Συνδέσμου για τον συριακό εμφύλιο.
Ραντεβού με τους εκπροσώπους της τρόικας είχε από τις 3 το μεσημέρι ο υπουργός Οικονομικών Γιάννης Στουρνάρας. Επί τάπητος τα θέματα-«αγκάθια», όπως η μείωση των δημοσίων υπαλλήλων, οι ρυθμίσεις για τα ληξιπρόθεσμα χρέη, η πορεία των αποκρατικοποιήσεων και η ανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών.
Το θέμα του κουρέματος καταθέσεων δεν βρίσκεται στο τραπέζι των
συζητήσεων, τόνισε αργά το βράδυ της Τρίτης, μετά από σύσκεψη στο Προεδρικό Μέγαρο, ο
υπουργός Οικονομικών της Κύπρου Μιχάλης Σαρρής. Όπως είπε ο υπουργός Οικονομικών, αυτό είναι κάτι που υπογράμμισε και στις Βρυξέλλες. Πάντως, σήμερα, Τετάρτη, αρχίζει νέος γύρος συναντήσεων της τρόικας με αξιωματούχους στην Κύπρο.
«Δεν μπορώ να υποστηρίξω την πρόταση που βρίσκεται αυτή τη στιγμή στο τραπέζι» δήλωσε ο Βρετανός υπουργός Οικονομικών Τζορτζ Όσμπορν, με συνέπεια να μετατίθεται η λήψη απόφασης στο Ecofin για το πλαφόν στα μπόνους των τραπεζιτών. Η Βρετανία στέκεται μόνη απέναντι στην ΕΕ, η οποία στηρίζει με ευρεία πλειοψηφία την πρόταση. Θα υπάρξουν μεν περαιτέρω διαπραγματεύσεις, όμως οι υπουργοί θα ξεκινήσουν παράλληλα την οριστικοποίηση τεχνικών λεπτομερειών εν όψει σχετικής ψηφοφορίας τον Απρίλιο στο Ευρωκοινοβούλιο.
Οι άτυχοι που δεν κατάφεραν να γευματίσουν στο διάσημο εστιατόριο elBulli προτού κλείσει το 2011 θα έχουν δυνατότητα να καθίσουν στο ίδιο τραπέζι με τον σεφ Φεράν Αντριά, αν πάρουν μέρος στην δημοπρασία για να κερδίσουν ένα από τα δύο δείπνα με τον διάσημο σεφ.
Στο τραπέζι μπαίνουν και πάλι οι επικουρικές συντάξεις, μετά τη συγχώνευση των επικουρικών ταμείων που ανακοινώθηκε την Τετάρτη από το υπουργείο Εργασίας. Μόνο τέσσερα Ταμεία κατάφεραν να εξαιρεθούν, αποδεικνύοντας προς το παρόν ότι μπορούν να παραμείνουν βιώσιμα, στα οποία δεν περιλαμβάνονται οι τραπεζοϋπάλληλοι, οι οποίοι εντάσσονται στο νέο ενιαίο Ταμείο. Τα τέσσερα Ταμεία είναι των υπαλλήλων στα τρόφιμα, στις ασφαλιστικές εταιρείες, στα πετρελαιοειδή και στα φάρμακα.
Να αποφύγουν ανταγωνιστικές υποτιμήσεις των νομισμάτων τους, κάτι που θα απειλούσε την οικονομική ανάπτυξη ζήτησαν οι ΗΠΑ από τις χώρες της Ομάδας των 20 (G-20), η οποία συνέρχεται στη Μόσχα στις 15 και 16 Φεβρουαρίου. Ωστόσο, η Ιαπωνία δεν εμφανίζεται πρόθυμη να υιοθετήσει αυτές τις συστάσεις, με τη νέα ηγεσία της χώρας να ζητά περαιτέρω χαλάρωση της νομισματικής πολιτικής, σε τέτοιο σημείο, μάλιστα, που ο διοικητής της κεντρικής τράπεζας της Ιαπωνίας ανακοίνωσε ότι θα αποχωρήσει νωρίτερα από το αξίωμά του.
Στο τραπέζι του διαλόγου, με απώτερο στόχο το σχηματισμό κυβέρνησης εθνικής ενότητας, υποστηρίζει ο επικεφαλής της Χαμάς Χαλέντ Μεσαάλ πως βρίσκεται η ομάδα με την Φατάχ, τον δεύτερο «πόλο» του ενδοπαλαιστινιακού ρήγματος.
Όλα τα «καυτά» θέματα -κινητοποιήσεις αγροτών, φορολογία ακινήτων και επανεμφάνιση της τρομοκρατίας- θα βρεθούν στο τραπέζι της συνάντησης των κυβερνητικών εταίρων, στις 6 το απόγευμα, στο Μέγαρο Μαξίμου. Στόχος της συνάντησης είναι να γεφυρωθεί η απόσταση που χωρίζει τους τρεις αρχηγούς σε πολλά ζητήματα και να ενισχυθεί η συνοχή της κυβέρνησης. Οι κ. Σαμαράς, Βενιζέλος και Κουβέλης θα συζητήσουν επίσης για τη Σύνοδο Κορυφής της Πέμπτης, όπου ο πρωθυπουργός αναμένεται να διεκδικήσει την αύξηση του μεριδίου της χώρας στον κοινοτικό προϋπολογισμό της επόμενης προγραμματικής περιόδου.
Για το μέλλον των κινητοποιήσεών τους συνεδριάζουν το πρωί της Τρίτης οι εκπρόσωποι της Πανελλήνιας Ναυτικής Ομοσπονδίας. Περιμένω να επικρατήσει σύνεση στις αποφάσεις της ΠΝΟ, διαφορετικά η κυβέρνηση θα λάβει τις δικές της αποφάσεις, τόνισε ο υπουργός Ναυτιλίας, Κ.Μουσουρούλης, αφήνοντας ανοιχτό το ενδεχόμενο επιστράτευσης. Η απεργία των ναυτεργατών λήγει τα ξημερώματα της Τετάρτης εάν δεν αποφασιστεί παράταση. Σχολιάστε...
Η ριπή ακτινοβολίας για την οποία υπάρχουν ενδείξεις ότι έπληξε τη Γη τον 8ο αιώνα ήταν πιθανώς μια έκλαμψη ακτίνων γάμμα -ένα από τα πιο βίαια φαινόμενα στο Σύμπαν, το οποίο μπορεί να πυροδοτηθεί από τη σύγκρουση ανάμεσα σε δύο μαύρες τρύπες.
To «ναυάγιο» στην επίθεση Τζιμπρίλ Σισέ αναγκάζει τον Παναθηναϊκό να αναζητήσει άλλες λύσεις για την επιθετική τοπυ γραμμή. Πλήθος ονομάτων έχουν πέσει στο τραπέζι, ωστόσο τίποτα ακόμα δεν πρέπει να θερείτε δεδομένο. Ανάμεσα στους παίκτες που σκέπτονται οι «πράσινοι» φέρεται να είναι ο Φάνης Γκέκας (ο οποίος έχει αποδείξει ότι προτιμά το εξωτερικό), ο Σουηδός Μάρκους Μπέρκ, μέχρι και ο Ναπολεόνι του Λεβαδειακού.
Σε εξέλιξη βρίσκεται από τις 6 το απόγευμα η συνάντηση των τριών κυβερνητικών εταίρων, στο Μέγαρο Μαξίμου, στον απόηχο των βίαιων επιθέσεων που σημειώθηκαν τα τελευταία 24ωρα με αποκορύφωμα την βομβιστική επίθεση στο σπίτι του αδερφού του κυβερνητικού εκπροσώπου και την ένοπλη επίθεση στα γραφεία της Νέας Δημοκρατίας, τα ξημερώματα της Δευτέρας. Οι τρεις αρχηγοί αναμένεται να καθορίσουν, επίσης, το πλαίσιο δράσης εν όψει της ψηφοφορίας την Πέμπτη για τη σύσταση Προανακριτικής για την λίστα Λαγκάρντ.
Το γιαούρτι της γαλακτοβιομηχανίας ΦΑΓΕ θα περιλαμβάνεται, μεταξύ άλλων, στο γεύμα που θα δοθεί στο Καπιτώλιο για την ορκωμοσία του Αμερικανού προέδρου, Μπαράκ Ομπάμα στις 21 Ιανουαρίου. Το γιαούρτι θα προσφέρεται τις ώρες που θα προηγηθούν της τελετής ορκωμοσίας και θα συνοδεύεται από φρούτα και δημητριακά.
Γεύματα αγάπης για τους άστεγους διοργανώνουν οι δήμοι της χώρας την ημέρα των Χριστουγέννων. Στο Δήμο Αθηναίων το χριστουγεννιάτικο τραπέζι στρώνεται στο Ρουφ και οι υπεύθυνοι του δήμου αναμένουν περίπου 500 άτομα. Το μενού θα είναι εορταστικό, όπως και η ατμόσφαιρα, σε μια προσπάθεια να βρουν θαλπωρή τουλάχιστον αυτήν την ημέρα οι λιγότερο τυχεροί συμπολίτες μας.
Η δημιουργία ενός Συμβουλίου Οικονομικής Ανάπτυξης, σύμφωνα με τα πρότυπα του Economic Development Board της Σιγκαπούρης, έπεσε στο τραπέζι της συνάντησης του πρωθυπουργού με τους εκπροσώπους 13 πολυεθνικών, σύμφωνα με δημοσίευμα της εφημερίδας Το Βήμα της Κυριακής. Το γνωστό και ως «μοντέλο Σιγκαπούρης» βοήθησε σημαντικά στην έξοδο της χώρας από τις κρίσεις.
Ενδεχόμενη αναδιάρθρωση του δημοσίου χρέους της Κύπρου δεν θα επηρεάσει σοβαρά τις γερμανικές τράπεζες, διαβεβαίωσε την Πέμπτη, μιλώντας στη Γερμανική Ραδιοφωνία, ο διευθύνων σύμβουλος της Ένωσης Γερμανικών Τραπεζών Μίχαελ Κέμερ. Διευκρίνισε, πάντως, ότι θα πρέπει να αποτελεί την έσχατη λύση.
O Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), για την καλύτερη ενημέρωση των καταναλωτών ειδικότερα κατά την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων, δίνει μια σειρά χρήσιμων συμβουλών για ασφαλείς αγορές τροφίμων.
Φθηνότερο κατά 4,64% θα είναι το χριστουγεννιάτικο τραπέζι του 2012 σε σχέση με το 2011, σύμφωνα με δειγματοληπτικό έλεγχο, που πραγματοποίησε το Ινστιτούτο Εμπορίου και Υπηρεσιών (ΙΝΕΜΥ) της ΕΣΕΕ, κατά την περίοδο 14-19 Δεκεμβρίου 2012. Η ΕΣΕΕ τονίζει ότι οι απώλειες στις πωλήσεις των εμπορικών καταστημάτων θα προσεγγίσουν το 18%, σε σχέση με την αντίστοιχη περίοδο του 2011.
Στο τραπέζι βρίσκονται όλες οι επιλογές για την στήριξη της συριακής αντιπολίτευσης στον αγώνα της κατά του προέδρου της χώρας, Μπασάρ Αλ-Άσαντ, ανακοίνωσαν οι ηγέτες των κρατών-μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης την Παρασκευή. Το θέμα της χαλάρωσης του εμπάργκο όπλων δεν συζητήθηκε -κυρίως λόγω γερμανικών αμφιβολιών- αλλά αναμένεται να συζητηθεί από τους υπουργούς Εξωτερικών της ΕΕ, ίσως και τον Ιανουάριο. «Η αδράνεια και η αδιαφορία δεν αποτελούν επιλογή» λέει ο Ντ.Κάμερον.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442