το σωματικό βάρος

Νέα Υόρκη: Η ποσότητα του ύπνου που παίρνει ένα παιδί μπορεί να ποικίλει ανάλογα με την μέρα και την εποχή, αλλά αυτά που σε τακτική βάση στερούνται του ύπνου μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εξελιχθούν σε υπέρβαρα άτομα, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Sleep.

Νέα Υόρκη: Τελικά δεν έχει σημασία πόσους υδατάνθρακες καταναλώνουμε αλλά τι είδους υδατάνθρακες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.