τον

Λονδίνο: Ερευνητές από το Ινστιτούτο Έρευνας για τον Καρκίνο ανακάλυψαν τέσσερις νέες γενετικές μεταλλάξεις που αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης χρόνιας λεμφοκυτταρικής λευχαιμίας (ΧΛΛ), επιβεβαιώνοντας ότι οι παράγοντες κινδύνου του αιματολογικού αυτού καρκίνου είναι κληρονομήσιμοι.

Γενεύη: Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), που δέχεται όλο και περισσότερες επικρίσεις για την αντιμετώπιση της νέας γρίπης Α (Η1Ν1), ανακοίνωσε την Τρίτη την πρόθεσή του να ζητήσει από ανεξάρτητους ειδικούς μία αξιολόγηση μόλις τελειώσει η πρώτη πανδημία του αιώνα.

Αθήνα: Όσοι ξεχνιούνται με τις ώρες μπροστά στην τηλεόραση κάθε μέρα, πιθανώς «κλέβουν» χρόνια από τη ζωή τους, σύμφωνα με νέα επιστημονική αυστραλιανή έρευνα, η οποία διαπίστωσε ότι κάθε ώρα παραπάνω τηλεόρασης αυξάνει τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο.

Νέα Υόρκη: Οι έγκυες γυναίκες που σκοπεύουν να προγραμματίσουν τον τοκετό τους καθαρά για λόγους ευκολίας, και όχι λόγω ιατρικής αναγκαιότητας, ενδεχομένως να πρέπει να αφήσουν την φύση να αποφασίσει.

Λονδίνο: Σε πρακτικούς λόγους και όχι συναισθηματικούς αποδίδουν οι γυναίκες την ασυνέπεια τους ως προς τους τακτικούς ελέγχους για την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο Journal of Medical Screening.

Λονδίνο: Μετά από τις πολλές ανησυχίες που έχουν εκφραστεί για τις πιθανές βλάβες που μπορεί να προκαλεί το κινητό τηλέφωνο στην ανθρώπινη υγεία, τώρα Αμερικανοί ερευνητές ανακοινώνουν ότι μπορεί να προκύψει και όφελος από την εκπεμπόμενη ακτινοβολία.

Λονδίνο: Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν πως λειτουργεί ένα πολλά υποσχόμενο αντικαρκινικό φάρμακο, που προέρχεται από ένα άγριο μανιτάρι, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Biological Chemistry.

Ονομάστηκαν «το φαγητό των φτωχών». Η αξία τους στην υγεία μας όμως, μόνο φτωχή δεν μπορεί να χαρακτηριστεί, αφού μειώνουν τον κίνδυνο τόσο των καρδιακών παθήσεων και του καρκίνου, όσο και της παχυσαρκίας.

Τα δημητριακά αποτελούν τον χρυσό θησαυρό μιας ισορροπημένης διατροφής και γενικότερα της υγείας μας.

Αθήνα: Με απόλυτη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η πρώτη σε παιδί (ένα 11χρονο αγόρι) διεθνώς διπλή ρομποτική επέμβαση σπληνεκτομής και χολοκυστεκτομής στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών από τον χειρουργό Δρ Κ.Μ.Κωνσταντινίδη και την ομάδα του.

Νέα Υόρκη: Αποφεύγοντας την κατανάλωση του τηγανητού κοτόπουλου και των μπιφτεκιών που συνήθως περιλαμβάνονται στα γεύματα των εστιατορίων πρόχειρου φαγητού, μειώνετε τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Λονδίνο: Οι επίτοκοι που έχουν χαμηλά επίπεδα θυροξίνης είναι πιθανόν να έχουν δύσκολο τοκετό, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Clinical Endocrinology.

Νέα Υόρκη: Τα διατροφικά φυτο-οιστρογόνα έχουν μικρή επίδραση στους κινδύνους εκδήλωσης ορμονο-ευαίσθητων καρκίνων όπως του μαστού και του προστάτη ή του παχέος εντέρου, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Λονδίνο: Το τσάι και ο καφές μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με μεγάλη αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Λονδίνο: Διεθνής επιστημονική ομάδα ανακοίνωσε ότι κατάφερε να εντοπίσει όλες τις κυτταρικές αλλαγές δύο θανατηφόρων μορφών καρκίνου, δημιουργώντας έτσι τους πρώτους πλήρης γονιδιακούς καρκινικούς χάρτες, γεγονός που θα αλλάξει πλήρως την επιστημονική αντίληψη για τον καρκίνο.

Νέα Υόρκη: Νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Obstetrics and Gynecology, διαβεβαιώνουν ότι οι έγκυες γυναίκες μπορούν να παίρνουν ακεταμινοφαίνη χωρίς να αυξάνεται ο κίνδυνος γεννητικών ελλειμμάτων.

Αθήνα: Το σεξ σε νεαρή ηλικία διπλασιάζει τον κίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα, που διαπίστωσε ότι το πρόβλημα είναι συχνότερο στις οικονομικά ασθενέστερες γυναίκες, επειδή αυτές ακριβώς τείνουν να έχουν τις πρώτες σεξουαλικές επαφές πολύ νωρίτερα (μέχρι και τέσσερα χρόνια κατά μέσο όρο) σε σχέση με τις κοπέλες από ευκατάστατες οικογένειες.

Λονδίνο: Αμερικανοί επιστήμονες δημιούργησαν έναν συνθετικό παράγοντα πήξης του αίματος που μπορεί να βοηθήσει ασθενείς και στρατιώτες με σοβαρά τραύματα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Science Translational Medicine.

Για την ασφαλή διάσχιση ενός φαραγγιού απαραίτητος είναι ο πιο κάτω εξοπλισμός, τον οποίο μπορεί να προμηθεύσει και το γραφείο οργάνωσης. Eξοπλισμός ασφαλείας Είναι ίδιος με αυτόν που χρησιμοποιούμε στην αναρρίχηση. Ο οδηγός-συνοδός πρέπει επίσης να έχει μαζί του χάρτη της περιοχής, πυξίδα, φακό, σπίρτα ασφαλείας και φαρμακείο. • Ζώνη ορειβατικού τύπου («Μποντριέ») Είναι μια […]

Toράφτινγκ (rafting) έχει πάρει την ονομασία του από την αγγλική λέξη raft (=σχεδία). Πρόκειται για την κατάβαση ποταμού με φουσκωτή βάρκα που κινείται με κουπιά. Το ρεύμα του ποταμού είναι αυτό που καθορίζει την πορεία, ενώ τα κουπιά χρησιμοποιούνται για την αποφυγή των εμποδίων ή σε άλλη περίπτωση ανάγκης. Ο αριθμός των επιβατών καθορίζεται από […]

Αναπνευστήρας Στερεώνεται στη μάσκα και βοηθά το δύτη να εξοικονομεί ενέργεια, αφού δεν χρειάζεται να βγάζει το κεφάλι του για να αναπνέει όταν κολυμπά στην επιφάνεια. Ο ιδανικός αναπνευστήρας έχει μήκος περίπου 30εκ. και διάμετρο 2-3εκ. Βατραχοπέδιλα Απαραίτητα για την εύκολη κίνηση κάτω από το νερό. Παλαιότερα φτάχνονταν από λάστιχο, ενώ σήμερα κατασκευάζονται σε διάφορα […]

Γάντια Τα γάντια δεν πρέπει να επηρεάζουν τη λαβή (αίσθηση) των χεριών στη μάτσα. Ο ρόλος τους είναι να τα προστατεύουν από τις φουσκάλες και τα κοψίματα και να τα κρατούν ζεστά. Υπάρχουν γάντια τύπου ιστιοπλοΐας (είναι κομμένα στα δάχτυλα για την ευκολία των χειρισμών) και κανονικά (κλειστά). Τα δεύτερα χρησιμοποιούνται κυρίως τις μέρες που […]

Toιστιοσανίδα (windsurfing) είναι ένα συναρπαστικό άθλημα για όλους τουςανθρώπους, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου, αφού δεν απαιτεί ιδιαίτερη σωματική δύναμη, τουλάχιστον στην αρχή. Τον κυριότερο ρόλο παίζει η σωστή τεχνική. Εκτός της απόλαυσης που χαρίζει, το windsurfing βελτιώνει κατά πολύ τη φυσική κατάστασηχωρίς κίνδυνο τραυματισμού. Απαραίτητη βέβαια είναι η γνώση της κολύμβησης. To windsurfing έχει φανατικούς […]

Ενώ θεωρητικά μπορεί κανείς να σκαρφαλώσει σε βράχους χωρίς εξοπλισμό, στην πράξη όλοι οι αθλητές χρησιμοποιούν εξοπλισμό ασφαλείας σε μικρό ή μεγαλύτερο βαθμό. Ταβασικά: Ζώνη ασφαλείας Ο αθλητής πρέπει να είναι «δεμένος» για λόγους ασφαλείας. Φορά στη μέση μία ειδική πλατιά ζώνη, η οποία περιλαμβάνει δύο ρυθμιζόμενους ιμάντες για τα πόδια του. Σε αυτήν δένεται […]

Φροντίστε να είστε προετοιμασμένοι για κάθε ενδεχόμενο. Πρέπει να γνωρίζετε τον εξοπλισμό, την περιοχή και τις δυνατότητές σας. Πρέπει να έχετε μαζί σας τα απαραίτητα. Τηρείτε τους κανονισμούς ασφαλείας. Aν ποδηλατείτε για πρώτη φορά στην περιοχή, καλό είναι να έρθετε σε επαφή με κάποιον τοπικό ποδηλατικό όμιλο και προμηθευτείτε τοπικούς χάρτες. Ποτέ μην κάνετεποδήλατο βουνούμόνος […]