Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o

σωστά

Όλα τα άρθρα για το tag: σωστά

Δωρεάν μετρήσεις σακχάρου στη Θεσσαλονίκη

Δωρεάν εξετάσεις αλλά και ενημέρωση για τον σακχαρώδη διαβήτη το Σάββατο 1 και την Κυριακή 2 Νοεμβρίου 2014 σε κατοίκους της Θεσσαλονίκης προσφέρεται στο πλαίσιο επιστημονικής ημερίδας που διοργανώνεται από το πρόγραμμα «Πρόλαβε το Διαβήτη σου και αν έχεις ήδη, αντιμετώπισέ τον σωστά».

Σύνταξη

Τα σωστά καρέ για τώρα

Από την Marion Cotillard μέχρι την Jessica Alba αυτά είναι τα πιο ωραία bob που έχουμε δει στο κόκκινο χαλί.

Σύνταξη

Ντόμπερμαν δεν ξέρει τι πρέπει να κάνει στην τσουλήθρα

Οι σκύλοι λατρεύουν τις τσουλήθρες. Οι περισσότεροι, τουλάχιστον. Βίντεο που κυκλοφορεί στο Διαδίκτυο δείχνει το πρώτο ντόμπερμαν να χρησιμοποιεί σωστά την τσουλήθρα και το δεύτερο... όχι και τόσο.

Σύνταξη

Καλοκαιρινό κρυολόγημα: Επειδή μπορεί να συμβεί, αντιμετωπίστε το σωστά!

Όταν έξω έχει ένα εκπληκτικό καλοκαιρινό καιρό και εσείς είστε αναγκασμένοι να μένετε μέσα στο σπίτι εξαιτίας ενός κρυολογήματος, το μόνο που επιθυμείτε είναι να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά και γρήγορα τον πονόλαιμο, το βήχα και την καταρροή ώστε να μπορέσετε να απολαύσετε αυτά που πραγματικά προσφέρει το καλοκαίρι: διασκέδαση στον ήλιο!

Σύνταξη

Καλοκαίρι και πονοκέφαλος: Λειτουργήστε προληπτικά και αντιμετωπίστε τον σωστά

Οι περισσότεροι άνθρωποι με πονοκεφάλους έχουν την εμπειρία πως η συχνότητα και η ένταση των πονοκεφάλων μεταβάλεται στη διάρκεια του χρόνου, επηρεαζόμενη από ποικίλους παράγοντες, όπως, μεταξύ άλλων, η κόπωση, η ψυχική ένταση και οι καιρικές συνθήκες. Η καλοκαιρινή περίοδος είναι η περίοδος του χρόνου που για αρκετούς ανθρώπους με ημικρανία ή κεφαλαλγία τάσεως χαρακτηρίζεται από επιδείνωση των πονοκεφάλων τους.

Σύνταξη

Dos και don’ts για υπέροχα και υγιή νύχια

Φωτό.: IMAXTree Φωτό.: IMAXTree Οι υπεύθυνες make up artists beauty salonTips to Toes μας επισημαίνουν τα σωστά και τα λάθη για το μανικιούρ και πεντικιούρ *Είναι πολύ σημαντικό να μην χρησιμοποιείτε μεταλλική λίμα γιατί σπάει τα νύχια και δεν μεγαλώνουν ούτε γρήγορα ούτε σωστά μετά. Η λίμα σας πρέπει να είναι πάντα χάρτινη και όχι […]

Σύνταξη

Δ.Κουτσούμπας: Με την ψήφο και τον αγώνα ανοίγει καλύτερος δρόμος

Στη Νέα Ιωνία άσκησε το εκλογικό του δικαίωμα ο γγ του ΚΚΕ, Δημήτρης Κουτσούμπας. «Με την ψήφο και τον αγώνα θα ανοίξει ένας καλύτερος δρόμος, με αναγέννηση του εργατικού κινηματος, με λαϊκή συμμαχία» σημείωσε.

Σύνταξη

«Επίθεση» Σαββίδη σε όλα τα μέλη του ΔΣ του ΠΑΟΚ

Άστραψε και βρόντηξε ο Ιβάν Σαββίδης στο Διοικητικό Συμβούλιο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ, με τον ιδιοκτήτη της ομάδας να εξαπολύει επίθεση προς όλες της κατευθύνσεις. «Αποτύχατε κύριοι, όλοι σας. Δεν δουλεύει σωστά τομέας κανένας» είπε ο Σαββίδης στους Ζήση Βρύζα, Μαρία Γκοντσάρεβα, Ηλία Γεροντίδη, Δημοκράτη Παπαδόπουλο, Παναγιώτης Ποικιλίδη, Αχιλλέας Μαυρόματη και Χρυσόστομο Γκακάτση που ήταν παρόντες. Απουσίαζε ο στρατηγικός σύμβουλος Γκερμάν Τσιστιακόφ, ο οποίος ωστόσο φέρεται να «τελείωσε» από την ΠΑΕ. Αλλαγές στο σχήμα της διοίκησης ετοιμάζει στη Γενική Συνέλευση (28/5) ο Σαββίδης. Ανακοίνωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ για το Δ/Σ

Σύνταξη

Όταν ένα ιαπωνικό Τσιν καλεί την Άμεσο Δράση

Μπορεί ένα σκυλάκι ράτσας ιαπωνικό Τσιν να καλέσει την Αμεσο Δράση; Μπορεί, αρκεί το τηλέφωνο του ιδιοκτήτη του να είναι smartphone, ώστε με τις πατούσες του να επιλέξει τα σωστά νούμερα. Αυτό τουλάχιστον συνέβη με την Σόφι στην πολιτεία της Νεμπράσκα.

Σύνταξη

Πώς θα δείχνεις ψηλότερη

Αννιώ Παυλοπούλου Φωτό.: ABACAPRESS.COM/Visual Hellass Ύψωσε το ανάστημα σου με μερικά έξυπνα κόλπα και επιλέγοντας το σωστό φόρεμα και χτένισμα Οι maxi φούστες είναι φίλες μας Η απαγόρευση τους σε εμάς τις μινιόν κατατάσσεται στη μακρά λίστα των αστικών μύθων. Στην πραγματικότητα μια μακριά φούστα σωστά ραμμένη και συνδυασμένη με ένα πιο στενό μπλουζάκι μπορεί […]

Σύνταξη

Μια 25χρονη καλόγρια κλέβει την παράσταση σε ιταλικό σόου

Και το όνομα αυτής, Κριστίνα Σκούτσια. Ή πιο σωστά, αδελφή Κριστίνα. Πρόκειται για μια 25χρονη καλόγρια, η οποία εμφανίστηκε σε talent show της ιταλικής τηλεόρασης, αφήνοντας τους πάντες άφωνους με την... φωνή της. Μεταξύ αυτών που έμειναν με το στόμα ανοικτό και η γνωστή Ραφαέλα Καρά.

Σύνταξη

Υπερτροφές: Όλη η δύναμη της φύσης στο πιάτο μας

Ας μιλήσουμε για το φαγητό, μια από τις απολαύσεις της ζωής! Δεν υπάρχει κάποιος που να μην το αγαπάει πρώτον σαν γεύση και δεύτερον σαν ανάγκη για επιβίωση. Ξεφεύγοντας από αυτό το μοτίβο το φαγητό αποτελεί ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της ζωής μας. Μας μεγαλώνει, μας δίνει ενέργεια και για να το θέσουμε πιο σωστά μας θρέφει.

Σύνταξη

Βήχας: Αντιμετωπίστε τον σωστά με την κατάλληλη θεραπεία

Το τελευταίο διάστημα οι λοιμώξεις βρίσκονται σε έξαρση και ο βήχας είναι βασικός πρωταγωνιστής, είτε αφορά το κοινό κρυολόγημα, είτε αφορά κάποια σοβαρή λοίμωξη του αναπνευστικού.

Σύνταξη

Βούκιτς και Κάτσε… ξεκλείδωσαν τον Πανθρακικό στην Τούμπα

Ο ΠΑΟΚ επικράτησε 3-0 του Πανθρακικού στην Τούμπα, στο πλαίσιο της 26ης αγωνιστικής της Σούπερ Λιγκ, και διατηρήθηκε στη δεύτερη θέση της βαθμολογίας, δύο βαθμούς μπροστά από τον Ατρόμητο. Ο Κάτσε στο 62΄ και ο Βούκιτς στο 85΄ και στο 86΄ πέτυχαν τα γκολ για την ομάδα της Θεσσαλονίκης, που επανήλθε στις νίκες μετά τις διαδοχικές ήττες από τον Παναθηναϊκό και στον Αστέρα Τρίπολης.

Σύνταξη

6 τρόποι για να γίνει τα παιδί σας ένας υπεύθυνος ενήλικας

Πολύ συχνά οι γονείς αναρωτιούνται τι πρέπει να κάνουν για να μεγαλώσουν σωστά τα παιδιά τους: «τι κάνω καλά;» ή «τι δεν κάνω καλά;» είναι οι ερωτήσεις που κυριαρχούν στις καθημερινές απορίες τους. Διαβάστε στη συνέχεια 6 τρόπους που θα επιτρέψουν στο παιδί σας να γίνει ένας υπεύθυνος, αυτο-υποκινούμενος και σκεπτόμενος ενήλικας.

Σύνταξη

Ευρωπαϊκή εκστρατεία για την κατανάλωση γάλακτος και φρούτων στα σχολεία

Την αύξηση της κατανάλωσης γάλακτος και φρούτων στα σχολεία των κρατών-μελών της ΕΕ, έχει στόχο η εκστρατεία «Τρέφομαι σωστά - αισθάνομαι καλά» της Ευρωπαϊκής Επιτροπής. Η πρωτοβουλία έχει στόχο την αντιμετώπιση της κακής διατροφής και της παχυσαρκίας, σε μια χρονική στιγμή που στην Ευρώπη παρατηρείται μείωση της κατανάλωσης γάλακτος και φρούτων από τα παιδιά.

Σύνταξη

Έμφραγμα: Αναγνωρίστε τα συμπτώματα και αντιδράστε σωστά

Το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου αποτελεί την 1η αιτία θανάτου σήμερα, καθώς μόνο το 30% των ασθενών φτάνει στο νοσοκομείο εντός των τριών πρώτων ωρών από την εκδήλωση του. Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, από την Παρασκευή 31 Ιανουαρίου, ξεκινά μια φιλόδοξη προσπάθεια ενημέρωσης του κοινού αλλά και των ασθενών, που αφορά στην αναγνώριση των συμπτωμάτων του οξέος εμφράγματος του μυοκαρδίου και τους τρόπους έγκαιρης αντιμετώπισης του.

Σύνταξη

Τα 8 SOS της υγείας του παιδιού

Εάν υπήρχε μόνο μία ευχή που θα μπορούσε να κάνει ένας γονιός για τα παιδιά του, θα ήταν «Να είναι γερά». Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να τα προστατέψουμε από τους κινδύνους και να τους διδάξουμε τρόπους να φροντίζουν σωστά τον εαυτό τους.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο