Φάτε ψάρια...
Με καλύτερη οστική υγεία σχετίζεται η κατανάλωση ψαριών
Οι ηλικιωμένοι που τρώνε μεγάλες ποσότητες ψαριών καταλήγουν να διατηρούν καλύτερη οστική πυκνότητα, συγκριτικά με συνομηλίκους τους που δεν περιλαμβάνουν τα ψάρια στη διατροφή τους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο the American Journal of Clinical Nutrition.
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442