συναισθήματα

Τριάντα λεπτά γυμναστικής είναι αρκετά για να μειώσουν την επιθυμία για κατανάλωση αλκοόλ και να βελτιώσουν τη ψυχολογική διάθεση, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης που έγινε στο Κέντρο Έρευνας και Αξιολόγησης της Φυσικής Απόδοσης και το εργαστήριο Ψυχολογίας της Άσκησης και Ποιότητα Ζωής του ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.

Ο Σάιμον Κρίτσλεϊ, ένας από τους πιο δυναμικούς, αιρετικούς και πρωτότυπους φιλοσόφους του καιρού μας, έρχεται στη Στέγη προκειμένου να μιλήσει και να συνομιλήσει με τον Έλληνα ψυχαναλυτή Κώστα Γεμενετζή, για Συναισθήματα σε περίοδο αβεβαιότητας, την Τετάρτη 20 Μαρτίου, στις 19.00, στη Μικρή Σκηνή της Στέγης Γραμμάτων και Τεχνών.

Περιμένατε η εγκυμοσύνη σας να κυλήσει σαν ένα ήρεμο ποτάμι… Τότε πώς προέκυψαν όλα αυτά τα έντονα συναισθήματα, οι αλλαγές στις συνήθειες, τις προτιμήσεις και τα ενδιαφέροντά σας;

Και ξαφνικά το παιδί σας αισθάνεται ότι όλα αλλάζουν. Ένας μικρός εισβολέας κλέβει την προσοχή και την αγάπη σας. Ναι, το παιδί ζηλεύει το μικρό του αδερφάκι κι εσείς καλείστε να το διαχειριστείτε σωστά και άμεσα.

Αναζωπύρωση εχθρικών συναισθημάτων εντός της Ευρώπης και απομάκρυνση από το όραμα ευρωπαϊκής ενοποίησης εξαιτίας της κρίσης βλέπει ο Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ, σε σημείο μάλιστα να πιστεύει ότι «μπορεί πλέον και να σφάλλει όποιος θεωρεί πως έχει απομακρυνθεί το ερώτημα ειρήνης και πολέμου στη γηραιά ήπειρο». Η επίθεση ορισμένων γερμανών πολιτικών στην Ελλάδα, οι σβάστικες στην Αθήνα κατά την επίσκεψη Μέρκελ, και η αντιγερμανική ρητορική στην ιταλική προεκλογική περίοδο «έβγαλαν στην επιφάνεια συναισθήματα που θα πίστευε κανείς ότι είχαν εκλείψει», λέει.

Ελένη Χαδιαράκου Δύο περίπου εβδοµάδες πριν από το γάµο της µε τον Κωστή, η Κατερίνα συνάντησε τυχαία τον Θοδωρή. Τον πρώην µεγάλο έρωτα της ζωής της. Είχαν χωρίσει επεισοδιακά πριν από ενάµιση χρόνο επειδή εκείνος αρνιόταν πεισµατικά να δεσµευτεί και να κάνει οικογένεια. Μετά τα τυπικά, η Κατερίνα του ανακοίνωσε πως σε λίγες µέρες παντρεύεται. […]

Η Νατάσα Κάμπους, η κοπέλα από την Αυστρία που πέρασε οκτώ χρόνια φυλακισμένη από τον απαγωγέα της στο υπόγειο ενός σπιτιού παρακολούθησε μία από τις πρώτες προβολές μιας ταινίας που βασίζεται στην υπόθεση της απαγωγής της. «(Η ταινία) ανέσυρε πολλά συναισθήματα. Γύρισα πίσω σε αυτά που είχα περάσει τότε. Αυτό ήταν, φυσικά, πολύ δύσκολο. Στο τέλος, όμως, το συναίσθημα ήταν ανακουφιστικό» δήλωσε η ίδια.

Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην ζήλια από τους άνδρες, όταν πρόκειται για αναρτήσεις στο Facebook που πιστεύουν ότι αφήνουν να εννοηθεί ότι σχέση τους έχει πρόβλημα.

Ποιος γονιός είναι εκ των προτέρων προετοιμασμένος για αυτό που θα ζήσει και, κυρίως, ποιος διαθέτει τις σωστές δόσεις ωριμότητας, ώστε να μπορέσει να μεγαλώσει εξίσου ώριμους ανθρώπους; Κι όμως, με την έλευση ενός παιδιού ανακαλύπτουμε εκατοντάδες συναισθήματα ή ιδιότητες που ίσως δεν ξέραμε ότι έχουμε.

Η σκέψη και μόνο του να ερωτευθείς μπορεί να προκαλεί αναστάτωση: καρδιοχτύπι, αγωνία για το αν τα αισθήματα του άλλου θα είναι ίδια με τα δικά σου και πάει λέγοντας. Όμως ενώ και μόνο στη θέα του αντικειμένου του πόθου μπορείς να παθαίνεις ταχυπαλμία, ο έρωτας μπορεί να είναι το τέλειο αντίδοτο για καλή υγεία.

Η συναισθηματική κατάσταση στην παιδική ηλικία ενδεχομένως να σχετίζεται με τα καρδιακά νοσήματα στην μέση ηλικία, ειδικά στις γυναίκες, αποφαίνεται αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Epidemiology and Community Health.

Αυτή τη φορά ο Φάμπρι έδωσε συγχαρητήρια στους παίκτες του Παναθηναϊκού. Ο Ισπανός τεχνικός τόνισε ότι οι «πράσινοι» έκαναν μεγάλο ματς κόντρα στον Αστέρα Τρίπολης και ότι άξιζαν τη νίκη αλλά ένα λάθος στο φινάλε τους κόστισε τη νίκη. Επίσης, ο Φάμπρι ευχαρίστησε τον κόσμο για την παρουσία του στην Τρίπολη.

Μία ρομποτική ...ουρά, που όταν κουνιέται αποκαλύπτει τα συναισθήματά μας, δημιούργησε ένας Ιάπωνας εφευρέτης. Η «Tailly», όπως ονομάζεται η εφεύρεση, προσαρμόζεται στο ανθρώπινο σώμα πολύ εύκολα, όπως μία ζώνη. Η ουρά κουνιέται ανάλογα με τους παλμούς της καρδιάς. Έτσι, όταν οι παλμοί είναι σε κανονικά επίπεδα, η ουρά μένει σχεδόν ακίνητη. Όταν όμως οι παλμοί αυξάνονται, αυξάνεται και ο ρυθμός με τον οποίο κινείται η ουρά...

«Δεν θα προσποιηθώ. Μετά από όλα τα συναισθήματα που μου προκάλεσε αυτή η εκλογική αναμέτρηση, η ήττα πονάει ακόμα περισσότερο» είπε η Γερμανίδα καγκελάριος μετά τη βραδιά θρίλερ που έδωσε τη νίκη -κατά μία μόνο έδρα- σε SPD και Πράσινους στις εκλογές της Κάτω Σαξωνίας.

Έχουμε οικογένεια, παιδιά που λατρεύουμε και δουλειά που μας ικανοποιεί. Όμως, δεν νιώθουμε ευτυχισμένες, κι αυτό μας προκαλεί ενοχές. Το να καταρρίψουμε το μύθο της 24ωρης ευτυχίας είναι το πρώτο βήμα προς την ισορροπία.

Οι Λατινοαμερικάνοι είναι οι πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι του πλανήτη, σύμφωνα με έρευνα που έγινε σε 148 χώρες το 2011. Οι κάτοικοι του Παναμά και της Παραγουάης βιώνουν περισσότερα θετικά συναισθήματα, σε αντίθεση με τους κατοίκους της Σιγκαπούρης, της Αρμενίας και του Ιράκ που βρίσκονται τελευταίοι στη λίστα των πιο ευτυχισμένων ανθρώπων. Η Ελλάδα βρίσκεται στην 110η θέση των πιο ευτυχισμένων χωρών. 

Θεανώ Πολυζωγοπούλου, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Υπάρχει κάτι πιο πολύτιμο από την αγάπη; – «Υπάρχει!», ίσως απαντήσουν πολλοί, (υγεία, χρήμα, καταξίωση) αλλά αν το καλοσκεφτούμε, δύσκολα θα βρούμε κάτι πιο πολύτιμο… Χωρίς αγάπη κινδυνεύει σοβαρά η υγεία μας, το έχουν αποδείξει πάμπολλες έρευνες! Το χρήμα ούτε μας αγαπά ούτε αγοράζει αγάπη, και η καταξίωση δεν γλυκαίνει […]

Οι άνδρες μπορεί να μην είναι γκρινιάρηδες αλλά κάνουν άλλα λάθη που θέτουν αρκετές φορές σε κίνδυνο τον γάμο τους. Μάλιστα, ένας μέσος άνδρας μπορεί να πέφτει σε «κακοτοπιές» χωρίς να το αντιλαμβάνεται.

Ελένη Χαδιαράκου Ο άντρας ΚΡΙΟΣ Σε γενικές γραµµές είναι αυτός που θέλουν οι γυναίκες. Συνδυάζει αισθησιασµό, δυναµισµό και έντονη σεξουαλικότητα. Λατρεύει την ταχύτητα και το κυνήγι. Άλλωστε το δέλεαρ για τον Κριό βρίσκεται περισσότερο στο κυνήγι παρά στην ίδια την κατάκτηση. Είναι ιδιαίτερα έξυπνος και ανήσυχος, όταν όµως αγαπήσει, µπορεί να γίνει επιθετικός και ελαφρώς […]

Με αφορμή το βιβλίο «Η ψυχολογία της διατροφής. Πώς οι διατροφικές συνήθειες αντανακλούν τον συναισθηματικό μας κόσμο», της Καλλιόπης Εμμανουηλίδου, η ψυχολόγος συντονίζει ένα βιωματικό εργαστήριο με θέμα την ψυχολογική διάσταση της διατροφής.

Αναρωτιέστε αν ο αγαπημένος σας παραμένει κολλημένος σε κάποια παλιά του αγάπη; Η εμμονή στο παρελθόν μπορεί να δημιουργήσει κλίμα απιστίας και ζήλιας σε μια κατά τα άλλα πολλά υποσχόμενη σχέση.

Τι κρύβεται πίσω από την αναβλητικότητά μας και πώς θα την καταπολεμήσουμε. Της Νάσιας Ευθυμιοπούλου

Τελικά ίσως άνδρες και γυναίκες δεν μπορούν να είναι φίλοι. Η έλξη είναι συχνή μεταξύ φίλων του αντίθετου φύλου και τα συναισθήματα αυτά ενδεχομένως να κάνουν την φιλία επιβαρυντική αντί για ωφέλιμη, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Social and Personal Relationships.

Ικανοποιημένος από την νίκη και από την επιθετική λειτουργία της Εθνικής αλλά προβληματισμένος από τα κενά στην άμυνα δήλωσε ο Φερνάντο Σάντος μετά το 3-2 στο φιλικό παιχνίδι με τη Νορβηγία στο Όσλο.

Ένα ρινικό σπρέι που περιέχει τη λεγόμενη «ορμόνη του έρωτα» μπορεί να βελτιώσει την ικανότητά σας να ερμηνεύετε τα συναισθήματα των άλλων, σύμφωνα με πείραμα που έκαναν Σκανδιναβοί ερευνητές.