συνήθειες

Σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου Oregon State University, όταν οι άντρες γίνονται για πρώτη φορά γονείς, μειώνουν τη χρήση καπνού και αλκοόλ και συμπεριφέρονται λιγότερο βίαια.

Οι γυναίκες κοιμούνται περισσότερο -περίπου μισή ώρα κατά μέσο όρο- από τους άνδρες, καθώς συνήθως πέφτουν στο κρεβάτι νωρίτερα και ξυπνάνε αργότερα, πράγμα που είναι πιο έντονο στις ηλικίες 30-60 ετών.  Αυτά και πολλά άλλα αποκαλύπτει διεθνής έρευνα για τον ύπνο.

Υπάρχει περίπτωση να ανοίξει ένα παιδί το ψυγείο και ανάμεσα σε μία πάστα, ένα μπωλ με φρούτα και μια φέτα ψωμί και τυρί να επιλέξει το μπωλ με τα φρούτα; Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι κάτι τέτοιο μπορεί να συμβεί αλλά απαιτείται πολύς χρόνος, μεγάλη επιμονή και υπομονή από τους γονείς και διαρκής εξοικείωση των παιδιών με όλα τα τρόφιμα και τις διαφορετικές ομάδες τροφίμων.

Η Γερμανία οφείλει να σεβαστεί την ανεξαρτησία της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας, δήλωσε ο υπουργός Οικονομικών της Γαλλίας Μισέλ Σαπέν, έπειτα από ομοβροντία επικριτικών δηλώσεων Γερμανών πολιτικών για τις συνέπειες που έχουν τα χαμηλά επιτόκιά της. «Οι Γάλλοι αποκτούν καλές συνήθειες, οι Γερμανοί δεν πρέπει να χάσουν τις καλές τους συνήθειες όπως ο σεβασμός της ανεξαρτησίας της ΕΚΤ», σημείωσε ο Μισέλ Σαπέν και πρόσθεσε πως κάνει μια «φιλική» υπενθύμιση.

Η νέα μικρότερη αλφαριθμητική άφιξη στην SUV γκάμα της Audi, εκτός από τον εαυτό της αναμένεται να φέρει και πρωτόγνωρες αισθητικές συνήθειες στο λεξιλόγιο της φίρμας, προκειμένου να τραβήξει το βλέμμα ενός νέου και... πιο νέου κοινού.

Η μεγάλη έρευνα που έκανε έδειξε πως «η ανθρωπιά είναι η μεγαλύτερη επανάσταση του ανθρώπου». Ο Γιάννης Καλπούζος, συγγραφέας του Ιμαρέτ (2008), για το οποίο τιμήθηκε με το Βραβείο Αναγνωστών του Εθνικού Κέντρου Βιβλίου, μίλησε στη δημοτική βιβλιοθήκη Αγίου Δημητρίου και στο in.gr για τη σημασία της συνύπαρξης διαφορετικών πολιτισμών και θρησκειών, για τη ζωή και τις συνήθειες στην Άρτα από το 1854 ως το 1882, αλλά και για τη δημιουργική πρόκληση με την οποία έρχεται αντιμέτωπος.

Οι μέρες που έρχονται είναι γιορτινές, αναζητάμε ήδη ιδέες και προγραμματίζουμε το μενού για τις συγκεντρώσεις της οικογένειας και των φίλων. Η εικόνα γνωστή και αρεστή σε όλους: πολλά είδη φαγητών, γλυκών και αλκοολούχων ποτών. Η περίοδος των γιορτών γίνεται, άτυπα, η εποχή όπου ξαφνικά ο χρόνος σταματά όσον αφορά τις διατροφικές μας συνήθειες.

Αν τρώτε ένα μελομακάρονο ή ένα κουραμπιέ κάθε μέρα μέχρι τα Χριστούγεννα το μόνο σίγουρο είναι πως θα καταλήξετε τουλάχιστον με ένα κιλό βαρύτεροι στο τέλος των γιορτών. Επιστημονικά στοιχεία δείχνουν πως αν διατηρήσετε τις βασικές διατροφικές σας συνήθειες μπορείτε να αποφύγετε την αύξηση του βάρους κατά την περίοδο των εορτών.

Το γερμανικό μικρομεσαίο μοντέλο ξεκίνησε τη διαδικασία ανανέωσής του η οποία κατά τα φαινόμενα και σύμφωνα με τις συνήθειες της Audi θα εστιάσει περισσότερο στον εμπλουτισμό των τεχνολογικών επιλογών του παρά σε θέματα σχεδίασης.

Μέτρια ποιότητα διατροφής έχουν τα παιδιά στις νησιωτικές περιοχές της Ελλάδας. Ωστόσο, η πλειοψηφία τρώει πρωινό γεύμα καθημερινά, αλλά χαμηλή παραμένει η κατανάλωση ψαριών, φρούτων και λαχανικών, σύμφωνα με στοιχεία που προέκυψαν από το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Τρώω υγιεινά, νιώθω καλά!», στο οποίο συμμετείχε το ΕΥΖΗΝ.

Τις βλέπετε στο δρόμο και τις θαυμάζετε για το στιλ τους; Μάθαμε τα μυστικά τους.

Η έντονη σωματική άσκηση, η υγιεινή διατροφή και η αποχή από το κάπνισμα μπορεί να μειώσει σημαντικά τον ατομικό κίνδυνο εκδήλωσης επιθετικού καρκίνου του προστάτη, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές.

Ναι, κάτι τόσο αθώο όσο το smartphone ή ο ύπνος μπρούμυτα ευθύνονται για την πρόωρη εμφάνιση ρυτίδων. Να πώς θα Ναι, κάτι τόσο αθώο όσο το smartphone ή ο ύπνος μπρούμυτα ευθύνονται για την (πρόωρη) εμφάνιση ρυτίδων. Να πώς θα την προλάβετε.την προλάβετε.

Η ΑΚΟΣ στο πλαίσιο του επιστημονικού της έργου και μετά την έρευνα της για το κάπνισμα, διενεργεί νέα έρευνα για την χαρτογράφηση των διατροφικών μας συνηθειών και συμπεριφορών, συνδέοντας την έννοια της πρόληψης με την υιοθέτηση ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής και διατροφής που συμβάλει στην μακροζωία.

Πιστή στις συνήθειες των ειδικών εκδόσεών της, η Porsche λανσάρει την Cayman Black Edition η οποία εκτός από το “total black” στυλ της επωφελείται και από επιπλέον εξοπλισμό.

Ο Ελληνικός λαός έχει εξαντληθεί οικονομικά και έχει φτάσει στα όρια της υπομονής του. Στο α΄ εξάμηνο του 2015 επιχείρησε να αισιοδοξήσει και να επαναφέρει κάποιες από τις καταναλωτικές του συνήθειες. Για να το κάνει αυτό πλήρωσε μόνο ένα μέρος από τους φόρους που όφειλε στο τέλος του 2014 και αρχές του 2015 και απέσυρε μέρος από τις καταθέσεις. Το έκανε σ’ ένα βαθμό για να τις προστατέψει σε περίπτωση αλλαγής νομίσματος.

Μία health coach εξηγεί πώς θα πετύχεις να χάσεις εκείνα τα περιττά κιλά που σου χαλάνε τη διάθεση.

Με αφετηρία την ίδια αρχιτεκτονική και την τεχνολογία που παρουσιάστηκε στο XC90, το S90 ετοιμάζεται να αποτελέσει το “next big thing” στην γκάμα των Σουηδών.

Τι κάνουν οι γυναίκες για την υγεία και την ομορφιά τους σε Ισπανία, Βραζιλία, Ινδία, Παναμά, Ολλανδία, Ιαπωνία και Χαβάη;

Οι μακροχρόνιες αντιπαραθέσεις ως προς την ελληνική οικονομική κρίση, επηρέασαν σαφώς αναχαιτιστικά μέσα στο β’ τρίμηνο του 2015 τις καταναλωτικές συνήθειες στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες, αναφέρουν οι υπεύθυνοι δημοσκόπησης της γνωστής εταιρείας ερευνών GfK Austria. Χαρακτηριστικό παράδειγμα οι Αυστριακοί που παρά τις προσδοκίες για αύξηση του εισοδήματός τους -λόγω των πρόσφατων φορολογικών ελαφρύνσεων- θέλουν να καταναλώνουν λιγότερο.

Η Intel Security ανακοίνωσε τις «5 Συνήθειες των Πρακτικά Απόρθητων Ανθρώπων» (5 Habits of Practically Unhackable People), μια καμπάνια με στόχο της να υπενθυμίσει στους καταναλωτές τις μεθόδους, με τις οποίες μπορούν να προστατεύουν τις ψηφιακές ζωές τους.

Διανύουμε τον μήνα κατά του καρκίνου, καθώς δύο ημέρες του Φεβρουάριου έχουν αφιερωθεί στην πρόληψη και καταπολέμηση του καρκίνου (4 Φεβρουαρίου) και του παιδικού καρκίνου ειδικότερα (15 Φεβρουαρίου).

Θέλετε να μείνει για πάντα σφριγηλό και στητό; Διαβάστε αυτό το άρθρο.

Ένα ζευγάρι μπορεί από κοινού να υιοθετήσει υγιεινές συνήθειες πιο εύκολα, από ό,τι κάθε ένας ξεχωριστά, αποφαίνεται βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο JAMA Internal Medicine.

Σχεδόν τρία χρόνια μετά την πρεμιέρα της στην ευρωπαϊκή αγορά, το κορυφαίο SUV στην γκάμα της Mercedes-Benz αλλάζει όνομα και παράλληλα τις σχεδιαστικές του συνήθειες.