πόνος

Ο όρος «Μεταταρσαλγία», είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τον πόνο στο κάτω και μπροστά μέρος του ποδιού (περιοχή των κεφαλών των μεταταρσίων). Συνήθως ο πόνος εντοπίζεται κάτω από τις κεφαλές του 2ου, 3ου, ή 4ου μεταταρσίου. Χαρακτηρίζεται από τους ασθενείς ως βαθύ, σταθερό άλγος με ή χωρίς καυσαλγία (αίσθημα καψίματος).

Σχεδόν o ένας στους οκτώ Έλληνες πάσχει από κοιλιακό πόνο και σπασμούς σε κάποια στιγμή της ζωής του με αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωή του. Ο κοιλιακός και στομαχικός πόνος έχουν μια μεγάλη ποικιλία συμπτωμάτων. Η αιτία του πόνου είναι άγνωστη, αλλά πολύ πιθανόν να οφείλεται σε ένα συνδυασμό παραγόντων που περιλαμβάνει στρες, δυσανεξία τροφίμων, αλλαγές διατροφής και τρόπου ζωής, ορμονικούς παράγοντες, διαταραχές των νεύρων στον πεπτικό σωλήνα και το έντερο κ.λπ.

Ο σωματικός πόνος είναι γνώριμος σε όλους. Καθημερινά, όλοι βιώνουμε μικρούς ή εντονότερους πόνους σε διάφορα σημεία του σώματος, αλλά σίγουρα δεν έχουμε σκεφτεί από τι προκαλούνται και πώς θα μπορούσαμε να τους αποφύγουμε.

Μήπως η δουλειά σας προκαλεί πόνο στον αυχένα; Ένα φλιτζάνι καφέ θα σας ανακουφίσει, σύμφωνα με νέα νορβηγική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMC Research Notes.

Παρά τους πόνους στη μέση (μετά από απότομη προσγείωση από άλμα) ο Denis Giraudet έφτασε στον τερματισμό και την 36η θέση χωρίς πρόβλημα.

Δεκαεπτά χρόνια συμπληρώνονται σήμερα, Τετάρτη, από τη σφαγή στη Σρμπρένιτσα. Στις 11 Ιουλίου του 1995 οι σερβικές δυνάμεις εισέβαλαν στην πόλη, εκτέλεσαν περισσότερους από 8.000 άμαχους άνδρες και έφηβους μουσουλμάνους και έριξαν τα πτώματα σε ομαδικούς τάφους. Μέχρι σήμερα έχουν ανακαλυφθεί σε ομαδικούς τάφους και αναγνωριστεί πάνω από 5.000 θύματα, εκ των οποίων τα 520 βρέθηκαν τον τελευταίο χρόνο. Θα ενταφιαστούν σήμερα στο μνημειακό κέντρο στο Ποτοτσάρι κοντά στη Σρεμπρένιτσα, εκεί δηλαδή όπου έχουν ενταφιαστεί όλα τα θύματα της σφαγής.

Η μεθαδόνη σχετίζεται με το 30% των θανάτων από υπερβολική δόση αναλγητικών στις ΗΠΑ, σύμφωνα με μελέτη των Ομοσπονδιακών Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC).

Ένας στους οκτώ Έλληνες, ηλικίας 15-65 ετών υποφέρει από κοιλιακό πόνο με αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής τους, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν σε πρόσφατη επιστημονική εκδήλωση που οργάνωσε το Ελληνικό Κολλέγιο Γενικής Ιατρικής και η Ελληνική Εταιρεία Έρευνας και Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, με θέμα την αντιμετώπιση του κοιλιακού πόνου.

Οι άνθρωποι ενδεχομένως και να διακινδυνεύουν την υγεία τους όταν συνεχίζουν να εργάζονται μέσω smartphones, tablets και laptops μετά το πέρας του εργασιακού τους ωραρίου, σύμφωνα με μελέτη της Εταιρείας Φυσιοθεραπείας της Μ.Βρετανίας.

Η οσφυαλγία είναι ο πιο συχνός πόνος παγκοσμίως. Υπολογίζεται ότι περίπου το 8% των ενηλίκων υποφέρει σε τέτοιο βαθμό από οσφυαλγία, ώστε να περιορίζει σημαντικά τις καθημερινές του δραστηριότητες. Ωστόσο, είτε αντιμετωπίζει κάποιος πόνους στη μέση είτε προσπαθεί να τους αποφύγει, υπάρχουν αρκετοί τρόποι κατά τη διάρκεια της καθημερινότητάς μας, προκειμένου να το πετύχουμε αυτό και να προστατεύσουμε τη μέση μας.

Τα αντισυλληπτικά χάπια μπορεί να καταπραΰνουν τις επώδυνες εμμηνορρυσίες σε ορισμένες γυναίκες, σύμφωνα με 30ετη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Human Reproduction.

Τα αναισθητικά διαλύματα που χρησιμοποιούνται στην οδοντριατρική δεν είναι πάντα αποτελεσματικά στην ανακούφιση του πόνου από τον τροχό, αλλά Αμερικανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια πρέζα μαννιτόλης, επιφέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Μια νέα πρωτοποριακή μέθοδος έρχεται να δώσει λύση στο πρόβλημα της αυχεναλγίας με ένεση. Σύμφωνα με τον Ορθοπαιδικό Χειρουργό Σπονδυλικής Στήλης Νικόλαο Δ. Μπενάρδο MD «η έγχυση του ενδοδισκικού gel μπορεί να αναβάλει ή και να ματαιώσει ένα χειρουργείο σπονδυλικής στήλης».

Ο χρόνιος πόνος στη μέση με υποκείμενη νευροπαθητική προέλευση ασκεί ένα σημαντικό σωματικό και συναισθηματικό πρόβλημα για πολλούς Έλληνες, σύμφωνα με τη νέα έρευνα Back Pain, που πραγματοποιήθηκε σε 10 ευρωπαϊκές χώρες, ανάμεσα στις οποίες και η Ελλάδα.

Οι χρόνιες επιπλοκές του Διαβήτη αποτελούν το μεγάλο πρόβλημα. Η σημαντικότερη αιτία για να ενταχθεί κάποιος στην αιμοκάθαρση (τεχνητός νεφρός) είναι ο Διαβήτης. Ανάλογη είναι και η κατάσταση όσον αφορά τον Διαβήτη και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Αυτό όμως που φοβίζει περισσότερο το διαβητικό πληθυσμό είναι οι ακρωτηριασμοί στα κάτω άκρα.

Με άμεσο τρόπο συνδέει την εκταμίευση των δόσεων με τη συνεπή εκπλήρωση των υποχρεώσεων από την πλευρά της Ελλάδας η υπουργός Οικονομικών της Αυστρίας Μαρία Φέκτερ σε συνέντευξή της στο Βήμα της Κυριακής και επισημαίνει ότι οι Έλληνες πολίτες θα πρέπει να αντιληφθούν ότι «ο πόνος δεν θα πάψει, ώσπου να αποκατασταθεί η βιωσιμότητα των δημόσιων οικονομικών».

Οι πόνοι της μέσης, σύμφωνα με νέα σουηδική έρευνα μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικότερα με κίνηση και ενεργητικότητα (στο μέτρο του δυνατού), σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Clinical Journal of Pain.

Οι άνθρωποι αισθάνονται λιγότερο πόνο μετά από ένα καλό γέλιο, επειδή το σώμα τους απελευθερώνει χημικές ουσίες, τις ενδορφίνες, οι οποίες δρουν ως φυσικό αναλγητικό, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα.

Οι γονείς, των οποίων το παιδί έχει αποβιώσει κατά τους 12 πρώτους μήνες της ζωής του, αντιμετωπίζουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο να πεθάνουν και οι ίδιοι πρόωρα, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα.

Αμερικανοί ερευνητές παρουσίασαν στοιχεία που δημιουργούν βάσιμες ελπίδες για την χρήση της θεραπείας βλαστοκυττάρων στην αντιμετώπιση των ασθενών με στηθάγχη, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Circulation Research.

Είναι ένας πόνος καυστικός στη μέση του στήθους και πάνω από την κοιλιά, ο οποίος μπορεί να συνοδεύεται από ξινίλες. Αυτό συμβαίνει, γιατί η προγεστερόνη χαλαρώνει το σφιγκτήρα στην είσοδο του στομάχου, με αποτέλεσμα τα οξέα να μπαίνουν στον οισοφάγο και να τον ερεθίζουν.

Η γενική ενόχληση που μπορεί να νιώθετε από την αρχή της εγκυμοσύνης σας σε όλη την πλάτη οφείλεται στα υψηλά επίπεδα προγεστερόνης, η οποία προκαλεί χαλάρωμα και τέντωμα των συνδέσμων, ιδιαίτερα στις αρθρώσεις της λεκάνης.

Το τρίτο τρίμηνο μπορεί να αισθανθείτε ερεθισμό στα πλευρά σας -ιδιαίτερα στο δεξί- επειδή συμπιέζονται από τη διογκωμένη μήτρα, η οποία έχει ανέβει, και από το κεφάλι του παιδιού.

Ο πόνος στο πόδι ή στο πίσω μέρος του μηρού και της κνήμης, ο οποίος μπορεί να σας ξυπνήσει τη νύχτα στο δεύτερο αλλά κυρίως στο τρίτο τρίμηνο, οφείλεται στα χαμηλά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα σας, εξαιτίας της απορρόφησής του από το έμβρυο.