Τετάρτη 11 Φεβρουαρίου 2026
weather-icon 21o

προπόνηση

Όλα τα άρθρα για το tag: προπόνηση

Σε μαγνητική για ενοχλήσεις στο γόνατο υποβλήθηκε ο «Τόρο»

Οι ενοχλήσεις που ένιωσε στο γόνατο ο Βασίλης Τοροσίδης στην προπόνηση της Τετάρτης, «χτύπησαν συναγερμό» στο ιατρικό επιτελείο του Ολυμπιακού. Ο παίκτης υποβλήθηκε αμέσως σε μαγνητική η οποία έδειξε ότι έχει μαζέψει υγρό. Ιδιαίτερη ανησυχία δεν υπάρχει στους «ερυθρόλευκους», ωστόσο η κατάσταση του διεθνούς άσου θα επανεκτιμηθεί.

Σύνταξη

Διάστρεμμα ο Κατίδης, έξω ο Λαγός και πολλές «ρεζέρβες»

O Γιώργος Κατίδης υπέστη ελαφρύ διάστρεμμα στην πρωινή προπόνηση της ΑΕΚ και παρά το γεγονός ότι ο Έβαλντ Λίνεν τον πήρε στην αποστολή για τον αγώνα Κυπέλλου στην Καβάλα, πολύ δύσκολα θα πάρει χρόνο συμμετοχής. Αντίθετα, ο Γερμανός τεχνικός απέκλεισε από την αποστολή τον Παναγιώτη Λαγό, ο οποίος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, αλλά και τους Κωνσταντόπουλο, Κοντοέ, Κορδέρο, Γκερέιρο, Φουρτάδο, Φούντα, Κουτρουμπή, Αρκούδα, Κοτσαρίδη, προκειμένου να τους ξεκουράσει.

Σύνταξη

Καλύτερο ΠΑΟΚ θέλει ο Δώνης, για δίκαιο αποτέλεσμα μίλησε ο Παράσχος

Ο Γιώργος Δώνης παραδέχθηκε ότι δεν είναι ικανοποιημένος από τον τρόπο με τον οποίο αγωνίζεται ο ΠΑΟΚ, ενώ ο Γιώργος Παράσχος χαρακτήρισε δίκαιη τη νίκη του «Δικεφάλου» επί του Λεβαδειακού.

Σύνταξη

Απαίτηση Θύρας 7 στους παίκτες για νίκη που θα «τελειώσει» τον ΠΑΟ

«Επίσκεψη» αντιπροσωπείας των οργανωμένων οπαδών της Θύρας 7 δέχτηκαν το απόγευμα της Παρασκευής οι παίκτες του Ολυμπιακού στις Αθλητικές εγκαταστάσεις του Ρέντη. Ο κύριος πυρήνας των φιλάθλων της ομάδας ζήτησε από τους «ερυθρόλευκους» να φύγουν νικητές από το ντέρμπι της Κυριακής (9/12) με τον Παναθηναϊκό στο ΟΑΚΑ και μάλιστα να... τελειώσουν τους «πράσινους» χωρίς να χαλαρώσουν ούτε λεπτό! Χωρίς προβλήματα η προπόνηση των Πειραιωτών.

Σύνταξη

Ανέβασε «στροφές» ο Ζαρντίμ και μίλησε στους παίκτες για ΟΑΚΑ

Σε ρυθμούς ντέρμπι κινούνται όλοι και όλα πλέον στον Ολυμπιακό. Και δεν μπορεί να γίνει φυσικά διαφορετικά καθώς ο Παναθηναϊκός περιμένει τους πρωταθλητές Ελλάδας στο ΟΑΚΑ το απόγευμα της Κυριακής (9/12, 19:30). Έτσι στην απογευματινή προπόνηση που διεξήχθη στο Ρέντη ανέβηκαν οι στροφές, καθώς μπήκαν σε φουλ ρυθμό προετοιμασίας και οι ποδοσφαιριστές που συμμετείχαν στο παιχνίδι με την Άρσεναλ.

Σύνταξη

Μισό μήνα έξω ο Γλύκος και αμφίβολος ο Ετό για Λεβαδειακό

Δεν μπορεί να ησυχάσει από τα προβλήματα ο ΠΑΟΚ, αφού και στην τελευταία ουσιαστικά προπόνηση (την Παρασκευή θα γίνει ένα χαλάρωμα) πριν από τον αγώνα με το Λεβαδειακό επαληθεύτηκαν οι φόβοι για τραυματισμό του Γλύκου (μένει 15 μέρες έξω), ενώ και ο Έτο αποχώρησε με ενοχλήσεις στον οπίσθιο κνημιαίο μυ (κάτω από τη γάμπα) από την προπόνηση. Ο Βραζιλιάνος συμπεριλήφθηκε κανονικά στην αποστολή, αλλά η συμμετοχή του θα αποφασιστεί αύριο μετά τις εξετάσεις στις οποίες πρόκειται να υποβληθεί.

Σύνταξη

Εδωσε εξηγήσεις και στη συνέχεια προπονήθηκε ο Κατίδης

Λήξαν και τυπικά θεωρείται η υπόθεση του Γιώργου Κατίδη στην ΑΕΚ. Ο νεαρός μεσοεπιθετικός μίλησε στα αποδυτήρια της ομάδας πριν την προπόνηση της Πέμπτης, δίνοντας εξηγήσεις για τη συμπεριφορά του και έπειτα συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση της ομάδας.

Σύνταξη

Μέσα «Σόφο» και Λάσμε, ενοχλήσεις στο γόνατο ο Ματσιούλις

Με γεμάτο το «οπλοστάσιο» του, μετά από αρκετό καιρό, αναμένεται να παραταχθεί ο Παναθηναϊκός την Παρασκευή, απέναντι στην Φενερμπαχτσέ / Ούλκερ στο ΟΑΚΑ, για την 9η αγωνιστική της Ευρωλίγκα. Ο τεχνικός των «πρασίνων», Αργύρης Πεδουλάκης, είχε στην έναρξη της προπόνησης της Τετάρτης όλους τους παίκτες στη διάθεσή του, με τον Γιόνας Ματσιούλις, πάντως, να αισθάνεται κάποιες ενοχλήσεις στο γόνατο στα τελευταία λεπτά και να μην ολοκληρώνει.

Σύνταξη

MVP… γκαντεμιάς ο Γλύκος, προπονήθηκαν Λόρενς – Γεωργιάδης

Τελικά μόνο... τύχη δεν έφερε στον Παναγιώτη Γλύκο το βραβείο του MVP της περασμένης αγωνιστικής που κέρδισε, αφού στην προπόνηση της Τετάρτης προέκυψε ένα τράβηγμα στο δικέφαλο και μάλλον πρόκειται για θλάση. Ο τραυματισμός άφησε τον πορτιέρο του ΠΑΟΚ εκτός προπόνησης και την Πέμπτη θα εξεταστεί εκ νέου. Στο μεταξύ, όπως αποκάλυψε και ο ίδιος ο Γιώργος Δώνης, ο ΠΑΟΚ ψάχνει επισήμως και για κεντρικό αμυντικό. Ο Μπονγκανί Κουμάλο δεν έπεισε ποτέ με την απόδοσή του και ο Έλληνας τεχνικός ζήτησε στόπερ με προσωπικότητα στην μεταγραφική περίοδο τού Ιανουαρίου.

Σύνταξη

Με Περπέρογλου στην αποστολή αναχωρεί ο Ολυμπιακός για Ζάγκρεμπ

Μετά την απουσία του από την προπόνηση του Ολυμπιακού χθες, λόγω ίωσης, ο Στράτος Περπέρογλου έβγαλε όλο το πρόγραμμα της πρωινής προπόνησης στο ΣΕΦ και θα ακολουθήσει την αποστολή με προορισμό το Ζάγκρεμπ.

Σύνταξη

Χαμόγελα για Δώνη, προπονήθηκε ο Γεωργιάδης

Ευχάριστα τα νέα στην προπόνηση του ΠΑΟΚ το πρωί της Τρίτης αφού ο Γιώργος Δώνης είδε τον Γιώργο Γεωργιάδη να μπαίνει στο κανονικό πρόγραμμα εκγύμνασης μαζί με τους συμπαίκτες του. Από κει και πέρα, ο Λίαμ Λόρενς ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα χωρίς ενοχλήσεις και αναμένεται από την Τετάρτη να ενσωματωθεί κανονικά στις προπονήσεις, ενώ ο Γκαρσία ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα με τον Κατσικά να κάνει πρόγραμμα θεραπείας.

Σύνταξη

Συμφώνησαν τελικά Αρης-Αλκαθάρ και ανακοινώνεται

Μετά από πολύωρες διαπραγματεύσεις, η διοίκηση του Άρη ήρθε σε συμφωνία με τον Λούκας Αλκαράθ για την ανάληψη της τεχνικής του ηγεσίας. Ο Λούκας Αλκαράθ αναμένεται να ανακοινωθεί σήμερα, Δευτέρα, από την ΠΑΕ Άρης.

Σύνταξη

Ελπίδες για Φούντα εν όψει του ματς με τον ΠΑΣ

Αισιοδοξία υπάρχει στην ΑΕΚ ότι ο Έβαλντ Λίνεν θα έχει την ευκαιρία να παρατάξει στον αγώνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα για την 13η αγωνιστική της Σούπερ Λιγκ, την καλύτερη δυνατή ομάδα, αφού στην προπόνηση της Πέμπτης υπήρχαν ευχάριστα νέα. Συγκεκριμένα, ο Ταξιάρχης Φούντας κατάφερε να ακολουθήσει ένα μέρος της προπόνησης και δείχνει ότι ξεπερνά τον τραυματισμό του.

Σύνταξη

Χωρίς τον Δώνη η προπόνηση του ΠΑΟΚ

Χωρίς την παρουσία του Γιώργου Δώνη έγινε σήμερα το πρωϊνό πρόγραμμα προετοιμασίας του ΠΑΟΚ αφού ο τεχνικός του ΠΑΟΚ, ασθενεί και παρέμεινε κλινήρης κατ' οίκον.

Σύνταξη

Θλάση ο Κουίνσι, «τρέχει» για Τότεναμ και Ολυμπιακό

Θλάση α' βαθμού στον δεξί δικέφαλο υπέστη ο Κουίνσι Οβούσου Αμπέγιε στο α' ημίχρονο του αγώνα με τη Μάριμπορ για το Europa League και θα μείνει εκτός αγωνιστικής δράσης για 15 έως 20 ημέρες. Αυτό σημαίνει ότι ο Γκανέζος του Παναθηναϊκού θα κάνει αγώνα δρόμου πλέον για να προλάβει τα δύο πολύ σημαντικά παιχνίδια στις αρχές Δεκεμβρίου με Τότεναμ (6/12) και Ολυμπιακό (9/12). «Νίκη και μόνο νίκη όπου και να παίζουμε» δήλωσε ο Ρότσα, που στην προπόνηση συνεχάρη τους παίκτες του για την εμφάνισή τους ενάντια στην Μάριμπορ.

Σύνταξη

Προληπτικά εκτός προπόνησης ο Λάζαρ στον ΠΑΟΚ

Ενοχλήσεις στη γάμπα ένιωσε ο Κοστίν Λάζαρ την Τετάρτη (21/11) και για προληπτικούς λόγους δεν ακολούθησε την προπόνηση του ΠΑΟΚ, χωρίς ωστόσο η κατάστασή του να εμπνέει ανησυχία εν όψει του ντέρμπι με τον Ολυμπιακού στην Τούμπα.

Σύνταξη

Εκτός ΠΑΟΚ μέχρι… νεωτέρας ο Χακόμπο

Εκτός από την πρώτη ομάδα του ΠΑΟΚ μέχρι να γίνει γνωστό το χρηματικό πρόστιμο που θα του επιβληθεί θα μείνει ο Σανθ Χακόμπο, όπως ανακοίνωσε ο Γιώργος Δώνης στην προπόνηση της Τρίτης. Ο Ισπανός γκολκίπερ βγήκε εκτός εαυτού στον αγώνα με τον Παναθηναϊκό την Κυριακή στο ΟΑΚΑ και μετά την αποβολή του ακολούθησε νέα έκρηξη στον δρόμο για τα αποδυτήρια και μέσα σε αυτά όπου τα έκανε... λίμπα. Επέστρεψε σε φουλ ρυθμούς προπόνησης ο Λόρενς.

Σύνταξη

Αποχώρησε από την προπόνηση της ΑΕΚ ο Μπουγαΐδης

Μια μεσημεριανή προπόνηση περιελάμβανε το πρόγραμμα της ΑΕΚ τη Δευτέρα, με την οποία ξεκίνησε η προετοιμασία του «δικεφάλου» εν όψει του Σαββατιάτικου αγώνα με τον Λεβαδειακό στο ΟΑΚΑ (19:30), στο πλαίσιο της 12ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος της Σούπερ Λίγκα. Ο Έβαλντ Λίνεν είδε τον Μπουγαΐδη να δέχεται χτύπημα στην ποδοκνημική και να μην καταφέρνει να ολοκληρώσει την προπόνηση.

Σύνταξη

Προπονήθηκε κανονικά ο Μανωλάς την Πέμπτη

Με όλους της διεθνείς πραγματοποιήθηκε η απογευματινή προπόνηση του Ολυμπιακού την Πέμπτη. Μάλιστα, σε αυτή πήρε κανονικά μέρος ο Κώστας Μανωλάς που ξεπέρασε τον τραυματισμό του και θέτει υποψηφιότητα για να αγωνιστεί απέναντι στην Κέρκυρα και στην Σάλκε.

Σύνταξη

Η πρώτη του Ρότσα στην Παιανία

O Χουάν Ρότσα πραγματοποίησε την παρθενική του προπόνηση με τον Παναθηναϊκό το πρωί της Πέμπτης στις εγκαταστάσεις της Παιανίας, έχοντας στο πλερό του τον Γιάννη Βονόρτα, που θα είναι ο βοηθός του στην τεχνική ηγεσία των «πρασίνων».

Σύνταξη

Πρόβλημα στον ΟΦΗ, μερική ρήξη χιαστών υπέστη ο Χαριτωνίδης

Μερική ρήξη χιαστών υπέστη ο Λάζαρος Χαριτωνίδης στην προπόνηση του ΟΦΗ. Προκειμένου να αποφύγει το χειρουργείο ο ποδοσφαιριστής της Κρητικής ομάδας θα υποβληθεί σε θεραπεία για περίπου 10 ημέρες σε συνδυασμό με φυσικοθεραπεία. Έπειτα θα γίνει η τελική διάγνωση με την ελπίδα να αποφύγει την επέμβαση.

Σύνταξη

Ο Λίνεν «ντόπαρε» τους παίκτες του εν όψει Βέροιας

Νέο ξεκίνημα ζήτησε από τους παίκτες της ΑΕΚ ο Έβαλντ Λίνεν, μιλώντας τους κατά τη διάρκεια της προπόνησης της Τετάρτης εν όψει του αγώνα με τη Βέροια. Ο Γερμανός τεχνικός προσπάθησε να «ντοπάρει» ψυχολογικά τους παίκτες τους τονίζοντάς τους ότι ακόμα και απέναντι στον Ολυμπιακό όταν ήταν έντεκα εναντίον έντεκα, μπορούσαν να αποσπάσουν κάτι καλό.

Σύνταξη

Στο… οπλοστάσιο του Δώνη Γκαρσία και Ρομπέρ

Ευχάριστα ήταν τα νέα για τον Γιώργο Δώνη στην προπόνηση της Τρίτης, καθώς ο Έλληνας τεχνικός είδε τους Γκαρσία και Ρομπέρ να προπονούνται με τους υπόλοιπους συμπαίκτες τους και να θέτουν υποψηφιότητα για συμμετοχή στον ντέρμπι της Κυριακής με τον Παναθηναϊκό στο ΟΑΚΑ.

Σύνταξη

Επέστρεψε ο Κοντρέρας στις προπονήσεις του ΟΣΦΠ

Απόντων των διεθνών ποδοσφαιριστών έγινε η σημερινή προπόνηση του Ολυμπιακού στις εγκαταστάσεις του Ρέντη. Ωστόσο προπονήθηκε κανονικά ο Πάμπλο Κοντρέρας, για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του στο παιχνίδι με τον Αρη,. Συμμετείχε και στο οικογενειακό «διπλό» και πλέον τίθεται στη διάθεση του Λεονάρντο Ζαρντίμ.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τετάρτη 11 Φεβρουαρίου 2026
Απόρρητο