πνευματική

Τα χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα σχετίζονται με την πνευματική εξασθένηση στους ηλικιωμένους άνδρες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Clinical Journal of the American Society of Nephrology.

Η κρίση του 2008, που οδήγησε στη μεγαλύτερη παγκόσμια ύφεση μετά την κρίση του 1929, ήταν προϊόν των όλο και πιο εμφανών αδυναμιών του αμερικανικού συστήματος: υπερβολική απελευθέρωση, έκρηξη των ανισοτήτων, υπερχρέωση των πιο φτωχών, σημειώνει ο γάλλος Οικονομολόγος, Τομά Πικετί, σε άρθρο του στη Le Monde.

Ο 34χρονος που έκαψε τον πατριό του στη Μάνη απολογήθηκε στον ανακριτή και μετά οδηγήθηκε στο Δαφνί, προκειμένου να γίνει ψυχιατρική πραγματογνωμοσύνη για την πνευματική και συναισθηματική του κατάσταση.

Ο γιος ενός τσαγκάρη από το Στένταλ καθόρισε μέχρι σήμερα τη ματιά των Γερμανών στην αρχαιότητα. Πριν από 300 χρόνια γεννήθηκε ο Βίνκελμαν. Εξελίχθηκε σε κορυφαίο διανοούμενο της εποχής του και πέθανε μυστηριωδώς.

Σπάνια βιβλία, πρωτότυπα εκθέματα από τα πανεπιστημιακά μουσεία και το Ιστορικό Αρχείο, φωτογραφίες, έντυπα και χειρόγραφα που αναδεικνύουν την πολύπλευρη παρουσία του Πανεπιστημίου Αθηνών στην πνευματική, την κοινωνική και την πολιτική ζωή της χώρας μας περιλαμβάνει η έκθεση που εγκαινιάζεται στη Βουλή για τα 180 χρόνια λειτουργίας του ΕΚΠΑ.

Την... πνευματική ανωτερότητα της ΑΕΚ στην αναμέτρηση του Σαν Σίρο αποδέχτηκε ο προπονητής της Μίλαν, Βιντσέντσο Μοντέλα.

Παραιτήθηκε ο Σαμπάν Ντισλί, ένας από τους ανώτερους οικονομικούς συμβούλους του προέδρου της Τουρκίας Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, όπως έγινε γνωστό από υψηλόβαθμο αξιωματούχο του κυβερνώντος κόμματος AKP. Σε άρθρο της Hurriyet γνωστοποιεί ότι ο Ερντογάν έχει ζητήσει από τους δημάρχους τριών μεγάλων πόλεων να παραιτηθούν, μεταξύ αυτών και ο δήμαρχος της πρωτεύουσας Άγκυρας.

Δυο νέα κορίτσια παγιδευμένα στα ίδια -με τις προηγούμενες γενιές- στερεότυπα που οδήγησαν μια ολόκληρη χώρα στην πνευματική κατάρρευση. Καθισμένες σε έναν καναπέ ξεδιπλώνουν όλη την σύγχρονη ελληνικότητα ως κάτι πεπερασμένο, ως κάτι που δε λέει να αλλάξει.

Συνειδητοποίησαν ότι οι άνθρωποι που αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν τα σπίτια τους και ζουν στους προσφυγικούς καταυλισμούς στην Ελλάδα, χρειάζονται κάτι περισσότερο από τροφή και καταφύγιο. Χρειάζονται και πνευματική τροφή. Έτσι, δυο εθελόντριες στους προσφυγικούς καταυλισμούς αποφάσισαν να διαμορφώσουν ένα μίνι βαν σε κάτι που θα υπηρετούσε το σκοπό αυτό.

Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι η φισετίνη, ένα φυσικό φλαβονοειδές που περιέχουν οι φράουλες και άλλα φρούτα και λαχανικά, μειώνει τα γνωστικά ελλείμματα και τη φλεγμονή που σχετίζονται με τη γήρανση.

...

Ο χυμός παντζαριού μπορεί να διατηρήσει την πνευματική οξυδέρκεια στους ηλικιωμένους, ειδικά όταν καταναλώνεται πριν τη γυμναστική, δείχνει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journals of Gerontology: Medical Sciences.

Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής αποτελεί μια πνευματική διαδικασία και ταυτόχρονα μια ευκαιρία για φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού από την κατανάλωση ζωικών προϊόντων. Κάθε χρόνο, όμως, τίθεται το ίδιο ερώτημα: κάνει καλό ή κακό στην υγεία μας;

Δραστηριότητες που συντελούν στην πνευματική διέγερση μπορούν να λειτουργήσουν προστατευτικά για τον εγκέφαλο, ακόμα και όταν υπάρχει γενετική προδιάθεση για την εκδήλωση άνοιας ή νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Την περασμένη Πέμπτη ανακοινώθηκε ότι το βραβείο Νόμπελ Λογοτεχνίας απονέμεται στον Μπομπ Ντίλαν, απόφαση της Σουηδικής Βασιλικής Ακαδημίας Επιστημών που πυροδότησε διαμάχη μεταξύ μουσικών, λογοτεχνών και θαυμαστών. Το ίδιο βράδυ, ο τραγουδοποιός και φίλος του Λέοναρντ Κοέν εξέφρασε τις απόψεις του για το βραβείο στον Ντίλαν. «Για μένα» είπε «το βραβείο είναι σαν να καρφιτσώνεις ένα παράσημο στην κορυφή του Έβερεστ επειδή είναι το ψηλότερο όρος στον κόσμο».

...

Οι γυναίκες που παρακολουθούν τη λειτουργία στην εκκλησία πάνω από μια φορά την εβδομάδα, έχουν μειωμένο κίνδυνο να αποβιώσουν πρόωρα και ζουν πέντε μήνες παραπάνω κατά μέσο όρο, σε σχέση με όσες δεν πάνε στην εκκλησία, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA Internal Medicine.

Τα άτομα μέσης και τρίτης ηλικίας που είναι πολυάσχολα και συχνά δεν προλαβαίνουν μέσα στη μέρα αυτά που έχουν να κάνουν, διαθέτουν καλύτερη μνήμη και περισσότερη πνευματική ευστροφία, σύμφωνα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Frontiers in Aging Neuroscience.

Σκοπός της Εκκλησίας είναι «η καλλιέργεια του ανθρώπου, η πνευματική του ανάταση, η εξυπηρέτηση στα προβλήματα που αντιμετωπίζει» τόνισε ο αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος, στη διάρκεια κηρύγματος στον ιερό ναό της Μεταμορφώσεως Σωτήρος Καλλιθέας. Ο προκαθήμενος της Εκκλησίας της Ελλάδος αφού τέλεσε το μυστήριο της Θείας Ευχαριστίας, εγκαινίασε τον νέο παιδικό σταθμό της Αρχιεπισκοπής Αθηνών στην περιοχή.

Το στρες και το άγχος στον χώρο εργασίας συνεχώς αυξάνονται. Οι λόγοι, μεταξύ άλλων, έχουν να κάνουν με τις δύσκολες οικονομικές συγκυρίες της εποχής μας αλλά και με το γεγονός ότι οι εργαζόμενοι καλούνται να αποδώσουν περισσότερο με λιγότερα μέσα. Ωστόσο, ένας βασικός παράγοντας που συχνά παραβλέπεται είναι ο κατακλυσμός από πληροφορίες και η πνευματική κόπωση. Πώς συμβουλεύουν οι ειδικοί να διαχειριστούμε την κατάσταση.

Οι ψυχαγωγικές δραστηριότητες που διατηρούν σε εγρήγορση το νου, όπως η επίλυση σταυρόλεξων, καθυστερούν μεν την εκδήλωση των συμπτωμάτων της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ στους μεσήλικες, αλλά δεν έχουν προστατευτική δράση έναντι των αιτίων που προκαλούν τις νευροεκφυλιστικές παθήσεις του εγκεφάλου.

Βέλγοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι η πνευματική μας διαύγεια παρουσιάζει διακυμάνσεις ανάλογα με την εποχή του έτους. Πότε λοιπόν σκεφτόμαστε καλύτερα τον χειμώνα ή το καλοκαίρι;

Ο τεχνικός του Ολυμπιακού συνεχάρη τους παίκτες του για την πνευματική ετοιμότητα που έδειξαν μετά την ήττα στο Κάουνας φτάνοντας σε μία «ολοκληρωτική επικράτηση» απέναντι στον Παναθηναϊκό, στο ΣΕΦ, για την 15η αγωνιστική της Α1. Από την πλευρά του, ο Σάσα Τζόρτζεβιτς μίλησε για... εξωπραγματικά πράγματα που έγιναν στα δύο πρώτα δεκάλεπτα, όπου οι παίκτες του δεν έκαναν τίποτα από αυτά που τους είχε ζητήσει.

Αν αισθάνεστε νυσταγμένοι και θέλετε να αφυπνιστείτε, μην πιείτε καφέ. Προτιμήστε ένα ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι, προτείνουν βρετανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσιεύουν στο επιστημονικό έντυπο European Journal of Nutrition.

Ούτε η γυμναστική, ούτε τα διατροφικά συμπληρώματα, όπως αυτά που περιέχουν ιχθυέλαιο, δεν βοηθούν τους ηλικιωμένους να είναι σε πνευματική εγρήγορση, αποφαίνονται δύο μεγάλες μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.