παραμονή

Ο Ηλυσιακός πήρε μεγάλο διπλό με 58-49 στη Ρόδο επί του Κολοσσού και εξασφάλισε την παραμονή του στην Α1. Η ομάδα των Ιλισίων έδειξε μεγάλα ψυχικά αποθέματα και κατακτώντας το ροζ φύλλο αγώνα έστειλε την ΑΕΚ οριστικά στην Α2 κατηγορία.

Μετά το Πάσχα θα κάνει τις τελικές εισηγήσεις του ο Σάκης Τσιώλης για το ρόστερ του Άρη εν όψει της νέας χρονιάς. Σύμφωνα με όσα έχουν βγει στο φως της δημοσιότητας, πρωταρχικός ρόλος είναι η παραμονή του Νέρι Καστίγιο, ενώ στην έξοδο οδηγείται ο Ραούλ Μπομπαντίγια.

Το μπαλάκι στον Παναθηναϊκό πέταξε με δηλώσεις στην πατρίδα του ο Ζεσουάλδο Φερέιρα σε ότι αφορά το θέμα της παραμονής του στο Τριφύλλι. Σύμφωνα με όσα αναφέρει η «A'Bola» πολλά θα κριθούν από τις συνθήκες που θα του προσφέρουν οι Πράσινοι, τη στιγμή που ο Πορτογάλος περιμένει να αλλάξουν πολλά στην ομάδα. Σπόρτινγκ για Λέτο.

Με την κορυφή να έχει ξεκαθαρίσει από την προηγούμενη αγωνιστική, όταν Ολυμπιακός επικράτησε του Παναθηναϊκός στο ΣΕΦ και εξασφάλισε το πλεονέκτημα στα πλέι οφ, το ενδιαφέρον της 26ης και τελευταίας ημέρας στην κανονική περίοδο της Α1 Ανδρών εστιάζεται στις «μάχες» για την είσοδο στα πλέι οφ και την παραμονή.

Ο Αντρέ Βιεϊρίνια αποκάλυψε πως οι πιθανότητες παραμονής του στον ΠΑΟΚ είναι μοιρασμένες. Ο 25χρονος Πορτογάλος σε συνετευξή του στην «Εξέδρα» αναφέρεται επίσης στον «παθιασμένο» Μάκη Χάβο, ενώ τονίζει πως όνειρό του είναι να αγωνιστεί σε κάποιο από τα κορυφαία πρωταθλήματα της Ευρώπης.

Ισόπαλο ήλθε το ντέρμπι της Θεσσαλονίκης μεταξύ του ΠΑΟΚ και της Νέας Ιωνίας στο πλαίσιο της τελευταίας αγωνιστικής της κανονικής σεζόν. Νίκες για Παναιτωλικό, Μέγα Αλέξανδρο.

Μένουν Ρόμπέν και Ριμπερί εγγυήθηκε ο Ρουμενίγκε

Μεγάλη νίκη παραμονής για τον Πανιώνιο στην Κέρκυρα (2-1) αν και αγωνιζόταν για μεγάλο χρονικό διάστημα στο δεύτερο ημίχρονο με 10 παίκτες λόγω αποβολής του Ομο. Μήτρογλου (30') και Σιόβας (80΄) οι «χρυσοί» σκόρερ των Κυανέρυθρων, ο Επστάιν (63') είχε ισοφαρίσει προσωρινά για τους Φαίακες, που πλέον μπλέκουν για τα καλά για την παραμονή τους στην κατηγορία.

Σωτήρια νίκη πέτυχε ο Πανελλήνιος με 75-65 επί του Περιστερίου και ουσιαστικά εξασφάλισε την παραμονή του στην Α1 μπάσκετ. Κορυφαίοι για την ομάδα του Θανάση Σκουρτόπουλου οι Σμιθ και Παπαμακάριος με 15 και 14 πόντους, αντίστοιχα.

Νίκη που ισοδυναμεί με παραμονή πήρε ο Πανιώνιος με 2-1 μέσα στην Κέρκυρα μολονότι έπαιζε με δέκα παίκτες λόγω αποβολής του Όμο. Νίκη παρά το αριθμητικό μειονέκτημα πήρε και ο Άρης με 2-1 επί του Αστέρα μέσα στην Τρίπολη. Ο Εργοτέλης επικράτησε 1-0 του Ηρακλή, ενώ ο Ολυμπιακός Βόλου επιβλήθηκε 3-0 της Ξάνθης.

Συναρπαστική νίκη για την ΑΕΚ που ώθησε στην Α2 τον Ηρακλή με 81-74. Αποφασιστικό βήμα για την παραμονή του έκανε και ο Ίκαρος Καλλιθέας, καθώς επικράτησε με 75-67 επί της Καβάλας. Νίκη και για τον Αρη μέσα στο Μαρούσι με 82-71. Εύκολα ο ΠΑΟΚ 66-52 τον Ηλυσιακό.

Οι «αιώνιοι» καλούνται να στρέψουν την προσοχή τους στο πρωτάθλημα, μετά την ολοκλήρωση των πλέι οφ της Ευρωλίγκα, καθώς ο Ολυμπιακός αντιμετωπίζει τον Κολοσσό και ο Παναθηναϊκός φιλοξενείται από τον Πανιώνιο, ενώ παράλληλα κορυφώνονται οι μάχες για την παραμονή και την είσοδο για τα πλέι οφ, στην 23η αγωνιστική της Α1.

Βραχύβια αποδείχτηκε η παραμονή της Χριστιάνας Στεφάνου στη θέση της διευθύντριας μπαλέτου της Εθνικής Λυρικής Σκηνής. Μήνες, μόνο, μετά την ανακοίνωση του ονόματός της και με απόφαση του νέου καλλιτεχνικού διευθυντή της ΕΛΣ Μύρωνα Μιχαηλίδη, η κυρία Στεφάνου απαλλάχθηκε των καθηκόντων της με αποτέλεσμα η θέση του διευθυντή μπαλέτου να παραμένει κενή.

Σε ένα ματς που ξεκίνησε στις 17:00 και τελείωσε στις 20:00 εξαιτίας συγκρούσεων της αστυνομίας με οπαδούς των γηπεδούχων, ο Αρης νίκησε τον Ηρακλή (86-70) στο «Ιβανώφειο», με κορυφαίους τους Χαραλαμπίδη, Μπράουν και Μπάβτσιτς. Παραμένουν σε τροχιά εξάδας οι Κίτρινοι, δυσκολεύει η παραμονή για τον Γηραιό.

Τα σενάρια από την Ισπανία για τον Ερνέστο Βαλβέρδε είναι αρκετά (Μπιλμπάο, Λα Κορούνια), όμως στον Ολυμπιακό υπάρχει η βεβαιότητα ότι ο Ισπανός δεν θα αποχωρήσει από το Λιμάνι και θα παραμείνει για τον ακόμη ένα χρόνο, έχοντας και το κίνητρο του Champions League.

Για την προοπτική να παραμείνει στον Ολυμπιακό, μίλησε μεταξύ άλλων ο Κέβιν Μιραλάς στην ιστοσελίδα «www.7sur7.be»: «Ελπίζω το θέμα να έχει ξεκαθαρίσει μέχρι την 1η Απριλίου. Είμαι 23 ετών και επιτέλους βρήκα ένα περιβάλλον και τρόπο ζωής ιδανικό για εμένα ως ποδοσφαιριστή».

Ενωμένη θα συνεχίσει να πορεύεται η ΠΑΕ ΠΑΟΚ, όπως προέκυψε από το Διοικητικό Συμβούλιο που έλαβε χώρα στα γραφεία του γηπέδου της Τούμπας την Τρίτη (22/03), μετά τη γραπτή δήλωση Ζαγοράκη για συνέχεια στην προεδρία.

Η Ξάνθη εξασφάλισε σε πολύ μεγάλο βαθμό τη σωτηρία της και αμέσως μετά τη νίκη επί του Αστέρα Τρίπολης, ο τεχνικός της ομάδας, Νίκος Παπαδόπουλος μοίραζε χαμόγελα, χαρακτηρίζοντας «σπουδαίο» το 1-0. Παράλληλα, ευχήθηκε και στην ομάδα της Τρίπολης να πετύχει τον στόχο της παραμονής με τον Παύλο Δερμιτζάκη να δίνει το σύνθημα για τη συνέχεια.

Απογοητευμένος από την ευκαιρία που έχασε ο Πανιώνιος να καθαρίσει την υπόθεση παραμονή εμφανίστηκε ο προπονητής της ομάδας Τάκης Λεμονής, ο οποίος προσέθεσε ότι οι ομάδες που παλεύουν βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο και αυτό που θα μετρήσει είναι η μέρα που θα βρεθούν.

Η ΑΕΚ αναπτέρωσε τις ελπίδες της για παραμονή στην Α1 μετά τη νίκη της με 79-64 επί της Καβάλας στο κατάμεστο κλειστό της Ζωφριάς για την 21η αγωνιστική. Οι Κιτρινόμαυροι ήταν αποφασιστικοί στην 4η περίοδο και με εκπληκτική ευστοχία έξω από τη γραμμή του τριπόντου έφτασαν στο πολυπόθητο ροζ φύλλο αγώνα.

Οδηγίες προφύλαξης από τη ραδιενέργεια που εκλύθηκε στην ατμόσφαιρα μετά από την έκρηξη στο πυρηνικό εργοστάσιο Νταϊτσί στη Φουκουσίμα της Ιαπωνίας έλαβαν οι κάτοικοι της περιοχής, σε ακτίνα 30 χιλιομέτρων. Τι προβλέπει το ελληνικό σχέδιο για την περίπτωση διαρροής ραδιενεργού υλικού.

Αν και βρέθηκε να χάνει δύο φορές με δύο γκολ, η Λάρισα κατάφερε να φύγει με τον βαθμό της ισοπαλίας από τη Νέα Σμύρνη μετά το 3-3 με τον Πανιώνιο για την 26η αγωνιστική της Σούπερ Λίγκας. Πολλά παράπονα από τις δύο ομάδες για τη διαιτησία του Παππά, ενώ μετά από αυτό το αποτέλεσμα, η ομάδα του Κάμπου μπορεί να ελπίζει ακόμα σε παραμονή.

Την πιο σημαντική νίκη του πέτυχε το Σάββατο (12/03) ο Αστέρας που επικράτησε 2-1 του Ολυμπιακού Βόλου στην Τρίπολη. Οι Αρκάδες έκαναν μεγάλο βήμα για την παραμονή στη Superleague!

Κολύμπι-διασκέδαση Οι κανόνες που αφορούν στην κολύμβηση, οι οποίοι ισχύουν για όλους, πρέπει να τηρούνται και από τους διαβητικούς.Συγκεκριμένα: Όχι κολύμπι με γεμάτο στομάχι. Όχι καταδύσεις σε μέρη άγνωστα. Όχι παρατεταμένη παραμονή στη θάλασσα. Η κολύμβηση πάντοτε με συνοδό ώστε, αν χρειαστεί, να παρασχεθεί άμεση και αποτελεσματική βοήθεια. Ο κίνδυνος για κράμπες και υπογλυκαιμικά επεισόδια […]

Παραμονή σε ξενοδοχείο Επειδή συνήθως κάθε ξενοδοχείο διαθέτει μόνο ένα ή δύο δωμάτια με εύκολη πρόσβαση για άτομα με ειδικές ανάγκες, είναι προτιμότερο να κάνετε τις κρατήσεις σας όσο το δυνατόν νωρίτερα. Υπάρχει ειδικός χώρος στάθμευσης; Η είσοδος στο κτίριο βρίσκεται στο επίπεδο του δρόμου ή υπάρχουν σκαλιά; Πόσα είναι αυτά; Υπάρχει φορητή ράμπα; Πώς […]