Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o

ξέρετε

Όλα τα άρθρα για το tag: ξέρετε

Ο Μπατίστ ήρθε στην Αθήνα και είναι ανυπόμονος

Στην Αθήνα βρίσκεται από τα ξημερώματα της Πέμπτης ο Μάικ Μπατίστ. «Χαίρομαι ειλικρινά που είμαι και πάλι εδώ, γιατί είναι οικεία, είναι σαν στο σπίτι μου. Όλα, ο κόσμος, η ομάδα, η χώρα, πάντα ήταν δεύτερο σπίτι για μένα, οπότε δεν δυσκολεύτηκα καθόλου να αποφασίσω ότι θέλω να επιστρέψω εδώ. Δεν μετανιώνω για ότι έγινε, για ένα λόγο: Ότι έγινε ανήκει στο παρελθόν και με ξέρετε... Εγώ ζω για το παρόν, για το μέλλον. Αυτά θέλω να ζήσω τώρα. Είμαι πολύ ευχαριστημένος που βρίσκομαι εδώ και ελπίζω να βοηθήσω τον Παναθηναϊκό να πετύχει τους στόχους του» είπε ο Αμερικανός.

Σύνταξη

Όλα όσα θα πρέπει να ξέρετε για το Βotox

Οι περισσότερες γυναίκες και άνδρες που φροντίζουν την εμφάνισή τους έχουν διαβάσει ή έχουν κάνει θεραπεία με botox. Η αναγνώριση από τον ιατρό του τύπου της μυϊκής συμπεριφοράς και η ισορροπημένη δοσολογία του botox μπορεί να δώσει ένα φυσικό αποτέλεσμα και όχι μια «παγωμένη» έκφραση.

Σύνταξη

Πιείτε νερό και βελτιώστε τις πνευματικές σας επιδόσεις

Το ξέρετε ότι πίνοντας νερό μπορείτε να βελτιώσετε τις πνευματικές σας επιδόσεις; Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Frontiers in Human Neuroscience.

Σύνταξη

«Ενωμένοι πάντα στην κορυφή» είπε ο Μαρινάκης

Αιχμές κατά πάντων άφησε ο Βαγγέλης Μαρινάκης, μιλώντας στο 6ο Παγκόσμοι Συνέδριο της «Θύρας 7». Ο ισχυρός άνδρας του Ολυμπιακού φωτογράφισε τους Αλαφούζο, Μελισσανίδη και Σαββίδη, ενώ αποκάλυψε ότι το μπάτζετ της ομάδας ξεπερνά τα 50 εκατ. ευρώ. Τέλος, επιβεβαίωσε τις συζητήσεις με τους Αμαλφιτανό και Ντομίνγκες και είπε πως ότι πρέπει να γίνει, γίνεται ήδη...

Σύνταξη

Επτά πράγματα που (ίσως) δεν ξέρετε για τα αβγά

Τα αβγά είναι ένας εύκολος τρόπος να ενισχύσουμε την διατροφή μας με βιταμίνες του συμπλέγματος Β, πρωτεΐνη και άλλα θρεπτικά συστατικά. Και ενώ είναι γνωστή η επιστημονική διχογνωμία για την επίδραση τους στην υγεία της καρδιάς, οι περισσότεροι επιστήμονες συμφωνούν ότι σε μια υγιεινή διατροφή τα αβγά έχουν τη δική τους θέση.

Σύνταξη

Όσα πρέπει να ξέρετε για τον ύπνο του: 0 – 6 μηνών

Τις πρώτες εβδομάδες το βρέφος κοιμάται κατά τη διάρκεια του μεγαλύτερου μέρους της ημέρας και ξυπνάει συχνά γιατί χρειάζεται να φάει. Υπομονή! Σύντομα θα αρχίσει να αποκτά πιο συγκεκριμένο πρόγραμμα.

Σύνταξη

ΕΧΑΕ: Σεμινάριο για warrants στις 25 Ιουνίου στη Θεσσαλονίκη

Η Υπηρεσία Εκπαίδευσης/Πιστοποίησης της ΕΧΑΕ ανακοινώνει τη διενέργεια του εκπαιδευτικού σεμιναρίου «Warrants, όλα όσα θέλετε να ξέρετε και λίγα παραπάνω» στις 25 Ιουνίου 2013 στο Χρηματιστηριακό Κέντρο Θεσσαλονίκης, Κατούνη 16-18, Λαδάδικα. Σημειώνεται ότι το σεμινάριο για το συγκεκριμένο επενδυτικό προϊόν οργανώνεται με αφορμή τη διαδικασία της κεφαλαιακής ενίσχυσης των ελληνικών τραπεζών που προβλέπει την έκδοση […]

Σύνταξη

Γυμναστική: Πέντε βασικά πράγματα που πρέπει να ξέρετε

Σε πέντε βασικές ερωτήσεις σχετικά με την γυμναστική και την επίδρασή της στην υγεία μας απαντά ο επίκουρος καθηγητής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και επιστημονικός υπεύθυνος του προγράμματος του Υπουργείου Υγείας «Συμμαχία για την υγεία - Άσκηση», Βασίλειος Γεροδήμος.

Σύνταξη

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το πόσιμο κολαγόνο

Η λαϊκή ρήση «πάνω από όλα υγεία» είναι σοφή – αποδεδειγμένα – και πάνω σε αυτήν την αυτήν βασίζεται και η φιλοσοφία του Collagen Pro-Active το οποίο εξασφαλίζει τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας ώστε να εξασφαλίζουμε λαμπερή ομορφιά. Το κολλαγόνο αναγνωρίζεται από την ιατρική και επιστημονική κοινότητα ως βασικό στοιχείο στις ιδιότητες αναδόμησης των […]

Σύνταξη

Γάμος δίπλα στο κύμα: όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Δυστυχώς στην Ελλάδα παπάδες και δήμαρχοι δεν επιτρέπεται να τελούν το μυστήριο του γάμου εκτός εκκλησίας ή δημαρχείου. Αλλά υπάρχουν πολλά ξωκλήσια και χώροι διασκέδασης πάνω στο κύμα οπότε ένας παραθαλάσσιος γάμος δεν είναι και τόσο άπιαστο όνειρο. Θέλει μόνο λίγο ψάξιμο για την εντοπισμό της καλύτερης τοποθεσίας και καλή οργάνωση. Το φόρεμα: Το να […]

Σύνταξη

Διαγωνισμό φωτογραφίας διοργανώνει η HTC, με δώρο το HTC One

H HTC αξιοποιεί την συνεργασία με την UEFA και προωθεί μέσω της μεγάλης ποδοσφαιρικής διοργάνωσης το HTC One για τις επιδόσεις του στην λήψη φωτογραφιών. Ο διαγωνισμός διεξάγεται μέσω του μεγαλύτερου σάιτ κοινωνικής δικτύωσης και προϋποθέτει ένα ξεχωριστό ποδοσφαιρικό στιγμιότυπο.

Σύνταξη

To PC δεν έχει πεθάνει, ξέρετε γιατί;

Σύμφωνα με την 12η έκδοση των Προβλέψεων για τους κλάδους της Τεχνολογίας, των ΜΜΕ και των Τηλεπικοινωνιών για το 2013 της Deloitte, οι προσωπικοί υπολογιστές συνεχίζουν να κυριαρχούν παρά τις μειούμενες πωλήσεις τους σε σύγκριση με τις «έξυπνες συσκευές» (smart devices).

Σύνταξη

10 τρόποι να πεις «σε αγαπώ» χωρίς να πεις λέξη

Ιωάννα Ζυμαρίτη Το συγκρότημα Nouvelle Vague έχει ένα μαγικό τραγούδι «In a manner of speaking» όπου ένας στίχος το λέει ξεκάθαρα «you told me everything by saying nothing». Από την άλλη –για τους πιο βαρύς –υπάρχει και το λαϊκό άσμα του Βοσκόπουλου «Οι άνδρες δεν μιλούν πολύ…και όσο για την αγάπη τους το δείχνουν με […]

Σύνταξη

Επτά σωματικούς πόνους που δεν πρέπει (ποτέ) να αγνοείς

Σε κανέναν δεν αρέσει ο πόνος, αλλά είναι ο μόνος τρόπος να μας τραβήξει την προσοχή το σώμα μας, όταν κάτι πάει λάθος. Φυσικά, είστε σε αρκετά καλή «επικοινωνία» με τον οργανισμό σας ώστε να ξέρετε πότε ο πόνος είναι μια απλή ενόχληση. Αλλά ξέρετε πάντοτε, πότε ο πόνος μπορεί να σηματοδοτεί κάτι πιο σοβαρό;

Σύνταξη

Ο Λίνεν και η πιο δύσκολη αποστολή του στην ΑΕΚ

Η πιο δύσκολη αποστολή της καριέρας του είναι αυτή με την ΑΕΚ, όπως δήλωσε ο Έβαλντ Λίνεν σε συνεντευξή του. Ο Γερμανός τεχνικός της «Ένωσης» δήλωσε ότι προτιμά τα κιτρινόμαυρα από τα ερυθρόλευκα, μίλησε για την περίπτωση του Παυλή αλλά και όσα έχουν γίνει με τον Κατίδη.

Σύνταξη

Τι πρέπει να ξέρετε για να μην πληρώσετε τα Windows 8 ακριβότερα

Στις 31 Ιανουαρίου 2013 λήγει η περίοδος προσφοράς της αναβάθμισης σε Windows 8/Windows 8 Pro σε μειωμένη τιμή. Μπορείτε να αγοράσετε τώρα την αναβάθμιση διαδικτυακά σε μειωμένη τιμή και να επιλέξετε να μην προχωρήσετε σε εγκατάσταση άμεσα, και να την μεταφέρετε σε DVD ή USB με ικανό αποθηκευτικό χώρο για να κάνετε αναβάθμιση σε άλλο σύστημα. Διαβάστε επίσης τι πρέπει να ξέρετε για την αγορά της πλήρους έκδοσης των Windows 8/Windows 8 Pro για καθαρή εγκατάσταση.

Σύνταξη

Έξι καθημερινές συνήθειες που κάνουν κακό στην υγεία σας

Το σπίτι σας μπορεί να είναι το καταφύγιο σας, αλλά γνωρίζετε ότι εκεί συμβαίνουν το 65% των κρυολογημάτων και περισσότερες από τις μισές ασθένειες που σχετίζονται με τρόφιμα; Ότι κάνουμε καθημερινά μέσα στο σπίτι μας έχει τεράστια επίπτωση στην μεσοπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη υγεία μας.

Σύνταξη

«Ξέρετε τι σημαίνει ΠΑΟΚ για εμένα, αλλά…», λέει ο Βιεϊρίνια

Η ελπίδα επιστροφής του Αντελίνο Βιεϊρίνια για τους οπαδούς του ΠΑΟΚ... πεθαίνει τελευταία και αφού ο Πορτογάλος μεσοεπιθετικός βρίσκεται στη Θεσσαλονίκη αυτές τις ημέρες για την βάφτιση της κόρης του, τα σενάρια πήραν φωτιά. Ωστόσο, και ο ίδιος ο παίκτης της Βόλφσμπουργκ με δήλωση του σε αθλητική εφημερίδα δεν απέκλεισε το ενδεχόμενο να φορέσει ξανά την ασπρόμαυρη φανέλα, καθώς ακόμα περιμένει την απόφαση του γερμανικού συλλόγου στη διάρκεια της χειμερινής μεταγραφικής περιόδου.

Σύνταξη

Καρκίνος: Πως πρέπει να γίνεται η ενημέρωση του ασθενή;

Στο ερώτημα «Αν είχατε καρκίνο θα θέλατε να το ξέρετε;» η απάντηση που δίνει το 50% των ερωτηθέντων είναι «ναι, θα ήθελα να το ξέρω». Ωστόσο από 'κει και πέρα προκύπτει το ερώτημα πως θα πρέπει ο ογκολογικός ασθενής να μάθει από τι πάσχει;

Σύνταξη

Τι πρέπει να ξέρετε πριν εγγραφείτε σε υπηρεσίες τηλεφωνίας και Internet

Η Εθνική Επιτροπή Τηλεπικοινωνιών και Ταχυδρομείων, αρμόδια και για την ρύθμιση θεμάτων για την προστασία του καταναλωτή στον τομέα των ηλεκτρονικών επικοινωνιών, εξέδωσε οδηγίες για τις υπηρεσίες σταθερής τηλεφωνίας και Ίντερνετ.

Σύνταξη

Τι πρέπει να ξέρετε για τις χρεώσεις στο Vodafone Internet Όλη-Μέρα στο εξωτερικό

H Vodafone διευρύνει την παροχή της υπηρεσίας πρόσβασης στο Ίντερνετ «με την μέρα» και στο εξωτερικό. Ζητήσαμε διευκρινίσεις από το δίκτυο κινητής τηλεφωνίας που θα σας προφυλάξουν από τους κινδύνους της ακούσιας υπερχρέωσης. 

Σύνταξη

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα μεταλλαγμένα

Το in.gr Περιβάλλον φιλοξένησε  την Έλενα Δανάλη, υπεύθυνη εκστρατείας για τη Βιώσιμη Γεωργία της Greenpeace, σε μια ζωντανή συζήτηση για τα μεταλλαγμένα στη διατροφή μας αλλά και τις δυνατότητες που υπάρχουν στη χώρα μας για παραγωγή ντόπιων μη μεταλλαγμένων ζωοτροφών.

Σύνταξη

Ξέρετε γιατί δεν βρίσκετε το iPhone 5;

«Δεν είναι εύκολο να φτιάξουμε τα iPhone. Δεν κατορθώνουμε να ανταποκριθούμε στην ζήτηση», δήλωσε στους δημοσιογράφους ο Terry Gou, επικεφαλής του ομίλου Foxconn στο περιθώριο συνεδρίου. Από την άλλη, στα εργοστάσια της Foxconn οι εργαζόμενοι έχουν ήδη δύο φορές ξεσηκωθεί και μιλούν για παράλογες απαιτήσεις ποιότητας πάνω σε μια ελαττωματική σχεδίαση. Το iPhone 5 έχει πάχος μόλις 7,6 χιλιοστά.

Σύνταξη

Τι πρέπει να ξέρετε για τις Μνήμες σε ένα Smartphone με Android

Η εσωτερική μνήμη αποτελεί το τεχνικό χαρακτηριστικό στο οποίο θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη βαρύτητα, αν και αργά ή γρήγορα θα αναγκαστείτε να μάθετε πως γίνεται η μεταφορά των μικρών -τουλάχιστον στο όνομα- εφαρμογών που τρέχουν σε smartphone και tablet από την «επεκτάσιμη» εσωτερική μνήμη, στην οποία εγκαθίστανται αναγκαστικά, στην εξωτερική μνήμη, δηλαδή στην κάρτα SD.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο