μόνο

«Είναι ασφαλώς τιµητικό για µένα το ενδιαφέρον ξένων συλλόγων, αλλά από την άλλη πλευρά αυτό που µε ενδιαφέρει αυτή τη στιγµή είναι ο Παναθηναϊκός. Είµαι συγκεντρωµένος µόνο στην οµάδα µου και κλείνω τα αυτιά µου! Δεν το σκέφτοµαι αν θα φύγω». Με τα παραπάνω λόγια, στην εφημερίδα «Τα Νέα», ο Σωτήρης Νίνης επανέλαβε πως δεν σκέφτεται τη δεδομένη στιγμή να αποχωρήσει από τους «πράσινους» κλείνοντας τα αυτιά του στις... σειρήνες από το εξωτερικό.

Αθήνα: Κατά 10,41% μειώνει τις λιανικές τιμές των φαρμάκων του Ν3816/2010 αγορανομική διάταξη που εκδόθηκε την Τρίτη. Ο νόμος αφορά φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα για θεραπεία σοβαρών ασθενειών, που έχουν άδεια μόνο για νοσοκομειακή χρήση ή άδεια για έναρξη χορήγησης στο νοσοκομείο και παρακολούθηση από ειδικό ιατρό.

Πολλοί είναι εκείνοι που επιθυμούν το φαγητό τους λίγο πιο πικάντικο. Το κόκκινο πιπέρι είναι ένα μπαχαρικό που μπορεί να ικανοποιήσει τους λάτρεις των έντονων γεύσεων και όχι μόνο. Η κυριότερη ιδιότητά του είναι ότι περιέχει την ουσία καψαϊκίνη.

Λονδίνο: Νέες ενδείξεις για τη σχέση του ύπνου με τον ανθρώπινο μεταβολισμό: Μελέτη στην Ολλανδία δείχνει ότι ακόμα και μία μόνο άγρυπνη νύχτα αυξάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη και τον κίνδυνο διαβήτη, ενώ μια δεύτερη έρευνα στις ΗΠΑ συνδέει την έλλειψη ύπνου με την εφηβική παχυσαρκία.

Στο άκουσμα και μόνο της λέξης λίπος στους περισσότερους έρχεται στο μυαλό κάτι κακό και βλαβερό για την υγεία μας. Η άποψη αυτή δεν είναι σωστή καθώς υπάρχουν και τα ...«καλά λιπαρά», τα λεγόμενα μονοακόρεστα και τα πολυακόρεστα λιπαρά.

Αθήνα: Η ανικανότητα του ανθρώπου, τόσο του άνδρα, όσο και της γυναίκας, να ασχοληθεί με περισσότερα από δύο πράγματα ταυτόχρονα (multitasking), οφείλεται στο γεγονός ότι διαθέτει μόνο δύο ημισφαίρια, σύμφωνα με μια νέα έρευνα Γάλλων νευροεπιστημόνων.

Αθήνα: Η διάθεση των συμπληρωμάτων διατροφής πρέπει να γίνεται μόνο από τα φαρμακεία για λόγους δημοσίου συμφέροντος, βάσει απόφασης που εξέδωσε την Κυριακή το Συμβούλιο της Επικρατείας απορρίπτοντας προσφυγή που είχε κατατεθεί για την ακύρωση της σχετικής υπουργικής απόφασης του 2004.

Αθήνα: Μελέτη που παρουσιάστηκε στο 1ο Διεθνές Συνέδριο Σπλαχνικής Παχυσαρκίας στο Χονγκ Κονγκ, δείχνει ότι η λήψη ορλιστάτης (60 mg) σε συνδυασμό με μια υποθερμιδική δίαιτα μειωμένων λιπαρών μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική μείωση όχι μόνο του βάρους αλλά και του σπλαχνικού λίπους.

Αθήνα: Η θεωρία της σχετικότητας του Αϊνστάιν, η οποία αποδεικνύει ότι ο χρόνος και χώρος δεν είναι ξεχωριστοί, αλλά αποτελούν την αλληλεξαρτημένη ενότητα του χωροχρόνου, δεν ισχύει μόνο στην φυσική, όπως φαίνεται, αλλά και στο νου μας.

Οι πολυφαινόλες είναι ουσίες που υπάρχουν μόνο στα φυτά και αποτελούν τμήμα των αμυντικών μηχανισμών τους, καθώς προσφέρουν ανοσία απέναντι σε μύκητες, έντομα και άλλους επιβλαβείς οργανισμούς.

Θεσσαλονίκη: H χορήγηση ασπιρίνης για την πρόληψη θρομβωτικών επεισοδίων, προς το παρόν, συνιστάται μόνο σε άτομα με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο και σε ασθενείς με επηρεασμένη νεφρική λειτουργία.

Νέα Υόρκη: Ο χρόνιος δερματικός κνησμός δεν είναι μόνο σωματικά αλλά και ψυχολογικά ενοχλητικός, σύμφωνα με νέα ιαπωνική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Dermatology.

Νέα Υόρκη: Σχεδόν ένας στους πέντε καπνιστές που τους προσφέρεται βοήθεια να διακόψουν το κάπνισμα κατά την επίσκεψή τους στον προσωπικό τους ιατρό, κάνουν τελικά σοβαρή προσπάθεια διακοπής του τσιγάρου.

Αθήνα: Τα φυτά εσωτερικού χώρου όχι μόνο ομορφαίνουν τους χώρους διαβίωσης και εργασίας, αλλά μπορούν επίσης να συνεισφέρουν ουσιαστικά στην υγεία των ανθρώπων, ακόμα και να σώσουν ζωές, μειώνοντας δραστικά το επίπεδο άγχους και παράλληλα απορροφώντας την μόλυνση του εσωτερικού αέρα, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα.

Νέα Υόρκη: Η απώλεια βάρους όντως συντελεί στην ανακούφιση των παχύσαρκων πασχόντων από άπνοια ύπνου, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Υπάρχει δίαιτα που να μας οδηγεί στην απώλεια αποκλειστικά και μόνον λίπους; Ακόμα και αν υποθέσουμε πως θα μπορούσαμε να χάσουμε αποκλειστικά λιπώδη ιστό με μια δίαιτα, δεν θα χάναμε μόνο λίπος μια και ο λιπώδης ιστός στην σύνθεση του εμπεριέχει και μυϊκές ίνες και νερό.

Φιλαδέλφεια: Ένα πειραματικό εμβόλιο που όχι μόνο προλαμβάνει τη λύσσα αλλά και τη θεραπεύει στα αρχικά της στάδια, και μάλιστα με μία μόνο ένεση, θα μπορούσε να αποδειχθεί σωτήριο για πολλές αναπτυσσόμενες χώρες, ανακοίνωσαν Αμερικανοί ιολόγοι.

Ένας από τους διαιτητικούς παράγοντες που θεωρείται σήμερα ότι συνεισφέρει μέγιστα στην προστασία του ανθρώπου από καρκίνο του παχέος εντέρου και όχι μόνο, είναι η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών.

Ουάσινγκτον: Αμερικανοί επιστήμονες βρήκαν σε μια μικρή πρωτεΐνη την απάντηση σε ένα μυστήριο δεκαετιών: γιατί η κληρονομική νόσος του Huntington εκδηλώνεται σε όλο το σώμα αλλά καταστρέφει μόνο τον εγκέφαλο.

Στοκχόλμη: Μπορείτε να φανταστείτε ότι είναι δυνατό μέσα σε ελάχιστα λεπτά να διαπιστώσετε αν κάποιος είναι μολυσμένος από κάποιον ιό; Αυτό ακριβώς έγινε πια πραγματικότητα, για πρώτη φορά, από σουηδούς ερευνητές του Πανεπιστημίου του Τβέντε, οι οποίοι έφτιαξαν για το λόγο αυτό την εταιρία «spin off» Ostendum.

Αθήνα: Την εφαρμογή μόνο των νόμιμων προγραμμάτων εφημεριών, μέχρι να κατατεθεί στη Βουλή η Κλαδική Συλλογική Σύμβαση Εργασίας, όπως ακριβώς υπογράφηκε την 1η Δεκεμβρίου του 2008, αποφάσισε το Συντονιστικό Γενικών Συνελεύσεων Ιατρών Αθήνας-Πειραιά.

Τα Χριστούγεννα δεν θα ήταν τα ίδια αν δεν υπήρχαν τα δώρα. Από την άλλη, μήπως είναι και η κατάλληλη εποχή για να μάθουμε στα παιδιά µας πώς να διαχειρίζονται την αδηφάγα φύση τους;

Φοβόµαστε τους πάντες και τα πάντα, προσέχουµε ακόµη και τη σταγόνα της βροχής µήπως και τα πληγώσει. Κι όµως, αυτή η τεράστια «ασπίδα» προστασίας που απλώνουµε πάνω στα παιδιά µας µόνο καλό δεν τους κάνει.

Λονδίνο: Ο βελονισμός είναι αποτελεσματικός στην πρόληψη του πονοκέφαλου και της ημικρανίας, το περίεργο όμως είναι ότι παραμένει αποτελεσματικός ακόμα και όταν οι βελόνες μπαίνουν σε λάθος σημεία, δείχνει μεγάλη μελέτη στη Γερμανία.

Λονδίνο: Αμερικανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ενδεχομένως να έχουν υποτιμηθεί οι δυνάμεις ορισμένων μορφών καρκίνου ως προς την δυνατότητα μετάστασης και την πρόκληση νέων όγκων, σύμφωνα με σχετικό άρθρο του Nature.