μνήμη και

Νέα Υόρκη: Ο καλύτερος τρόπος για να μην ξεχνάει κανείς κάτι, είναι να παίρνει ένα υπνάκο μετά το διάβασμα και γενικότερα την μάθηση νέων πραγμάτων, σύμφωνα με νέα γερμανο-ελβετική επιστημονική έρευνα, που επιβεβαιώνει προηγούμενες μελέτες ότι ο εγκέφαλος συγκρατεί καλύτερα τις μνήμες, όταν έχει μεσολαβήσει ύπνος.

Αθήνα: Ο ύπνος μετά την εκμάθηση μιας νέας πληροφορίας, βοηθά τον εγκέφαλο να θυμάται καλύτερα, εφόσον συνοδεύεται με όνειρα, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα, που διαπίστωσε ότι όσοι ονειρεύονται, ιδίως αναφορικά με τις νέες γνώσεις τους, τα καταφέρνουν καλύτερα όταν ξυπνήσουν, σε σχέση με όσους δεν κοιμούνται ή δεν ονειρεύονται.

Σικάγο: Νέα επιστημονικά στοιχεία επιβεβαιώνουν ότι η κατανάλωση καφεΐνης βελτιώνει τη μνήμη και ενισχύει την προσοχή του ατόμου, σύμφωνα με αυστριακή μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ακτινολογικής Εταιρείας Βορείου Αμερικής.

Λονδίνο: Ένας καλός νυχτερινός ύπνος μπορεί να βοηθήσει στην ανάκληση γεγονότων που κατέστη αδύνατο να θυμηθεί το άτομο κατά τη διάρκεια της ημέρας, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες σε σχετικό άρθρο που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Nature.

Καμπέρα: Οι χρήστες του ναρκωτικού Ecstasy έχουν αδύναμη μνήμη και αποκτούν νέες γνώσεις με βραδείς ρυθμούς, επιβεβαιώνει έρευνα Αυστραλών επιστημόνων. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, η παρενέργεια μπορεί να διαρκέσει μήνες ή και χρόνια μετά την τελευταία χρήση.